På nært hold med Jenny McCarthy

Innhold

• Et av Jennys vekttapstips: lag dine egne detox -diettregler
• Jennys tips for å holde romantikken ekte
• Jennys livsfilosofi: Gå med tarmen din
• Anmeldelse for

Spør noen av venninnene dine hvilken kjendis de kunne forestille seg å være venner med, og du kan bli sjokkert over å høre navnet Jenny McCarthy. Selv om 36-åringen brast inn på scenen som Playboys 1994 Playmate of the Year og fortsatte med å dukke opp som den søppelsnakkede verten for MTVs datingshow Utpekt, Jenny er den sjeldne kvinnen som, til tross for at hun startet med stort sett mannlige følgere, har vært i stand til å elske kvinner også. Hvorfor tror hun hun er blitt akseptert av jentelaget, som hun kaller det? "I 2002, da sønnen min, Evan, ble født, ringte jeg tilbake hele den sex-kattunge-greien. Og da jeg gikk offentlig ut om autismen hans, fikk jeg troverdighet som en lidenskapelig mor."

I tillegg til å endre hennes offentlige personlighet, gjorde Jenny andre store endringer, som alle har hjulpet henne med å holde jordet til tross for hennes stadig mer travle liv. Skuespillerinnen, autismeaktivisten og forfatteren (hun er i ferd med å gi ut sin sjette bok, Helbredelse og forebygging av autisme) nylig satt meg ned med Form for å diskutere hvordan hun gjør alt.

Nøkkelen: Lev så rent som mulig, sier hun. I mai -utgaven av Form, sjekk ut Jennys detox -diettdose sammen med hennes 15 minutter lange yoga -trening, og du kan også finne harmoni. Jenny sverger til denne styrke- og strekkplanen.

Et av Jennys vekttapstips: lag dine egne detox -diettregler

Selv om du aldri ville vite det å se på henne nå, tippet Jenny, som er 5 fot 6 inches høy, vekten til 211 pund da hun fødte. "Jeg trodde jeg kunne være 170 da jeg forlot sykehuset, men nei, jeg var 200!" Hun krediterer slankingen hennes etter fødselen til Weight Watchers. "De lærte meg porsjonskontroll og å være bevisst hva jeg putter i munnen," sier hun.

Etter at Evan ble diagnostisert med autisme i en alder av 3 år, reviderte hun kostholdet ytterligere for å matche hans kutte ut gluten og meieri, noe som hjalp henne med å gå ned enda mer i vekt (og forbedret Evans symptomer sterkt, sier Jenny).

Nå inkluderer en typisk dag en eggehvitomelett til frokost, frisk frukt og grønnsaker (hun purerer dem for å lage sine egne supper) med fisk til lunsj og middag, og til snacks, de små pakkene med nøtter fra Starbucks.

Jennys tips for å holde romantikken ekte

For fire år siden begynte Jenny å date skuespilleren Jim Carrey, som hun sier (sjokkerende!) Får henne til å le. "Å være rundt Jim er som å ha et sete på første rad til det beste skuespillet du kan forestille deg hver dag," sier hun. Hennes favoritt av forestillingene hans? "Han pleide å lese Evan Hvordan Grinchen stjal julen hele tiden. Det var morsomt!"

Og selv om de tre har funnet seg til rette i en rutine, tror hun på å endre ting ved å arrangere en og annen pokerkveld hjemme hos dem for å unngå et forhold. "Jeg lærte ham nettopp Texas Holdem. Jeg tror jeg skapte et monster," sier hun. "Han har det verste pokerfjeset; han hopper opp og ned når han har en god hånd!" Hun prøver til og med å konvertere Jim til en yoga fan, slik at de kan trene sammen. "Jeg har sett ham se på mine tonede armer," sier hun. "Jeg gir det seks måneder før jeg finner ham vridd til en kringle!" (Prøv denne 30-dagers utfordringen for å forme de hotteste armene noensinne.)

Jennys livsfilosofi: Gå med tarmen din

Etter egen innrømmelse pleide Jenny å være en flink jente og følger etter. Men etter å ha sett Evan få et anfall og deretter glide inn i hjertestans (da han først ble diagnostisert med autisme), slo noe i henne. "Den eneste forskjellen mellom Evan og Jett Travolta [hvis familie har benektet påstander om at han hadde autisme] er at vi klarte å gjenopplive Evan," sier Jenny. "Da legen sa at det ikke var noe håp, bestemte jeg meg for å lytte til meg selv, i stedet for en autoritetsfigur, for en gangs skyld," sier hun. "Jeg visste at vi ville være i stand til å bekjempe denne tingen." Og hun har trodd på seg selv siden den gang og utviklet denne livssynet: "Jeg vil bare fortsette å fortelle historien min og lære foreldre. Alle som vil lytte, flotte, og alle som ikke gjør det, greit. Slik har jeg det gå fremover."

Anmeldelse for