Kronisk utmattelsessyndrom

Innhold

• Sammendrag
• Hva er kronisk utmattelsessyndrom (CFS)?
• Hva forårsaker kronisk utmattelsessyndrom (CFS)?
• Hvem er i fare for kronisk utmattelsessyndrom (CFS)?
• Hva er symptomene på kronisk utmattelsessyndrom (CFS)?
• Hvordan diagnostiseres kronisk utmattelsessyndrom (CFS)?
• Hva er behandlingene for kronisk utmattelsessyndrom (CFS)?

Sammendrag

Hva er kronisk utmattelsessyndrom (CFS)?

Kronisk utmattelsessyndrom (CFS) er en alvorlig, langvarig sykdom som rammer mange kroppssystemer. Et annet navn for det er myalgisk encefalomyelitt / kronisk utmattelsessyndrom (ME / CFS). CFS kan ofte føre til at du ikke klarer å gjøre de vanlige aktivitetene dine. Noen ganger kan du ikke en gang komme deg ut av sengen.

Hva forårsaker kronisk utmattelsessyndrom (CFS)?

Årsaken til CFS er ukjent. Det kan være mer enn én ting som forårsaker det. Det er mulig at to eller flere utløsere kan samarbeide for å forårsake sykdommen.

Hvem er i fare for kronisk utmattelsessyndrom (CFS)?

Alle kan få CFS, men det er vanligst hos mennesker mellom 40 og 60 år. Voksne kvinner har det oftere at voksne menn. Det er mer sannsynlig at hvite enn andre løp får diagnosen CFS, men mange mennesker med CFS har ikke fått diagnosen.

Hva er symptomene på kronisk utmattelsessyndrom (CFS)?

CFS symptomer kan inkludere

• Alvorlig tretthet som ikke forbedres av hvile
• Søvnproblemer
• Post-anstrengende ubehag (PEM), der symptomene dine blir verre etter fysisk eller mental aktivitet
• Problemer med å tenke og konsentrere
• Smerte
• Svimmelhet

CFS kan være uforutsigbar. Symptomene dine kan komme og gå. De kan endres over tid - noen ganger kan de bli bedre, og andre ganger kan de bli verre.

Hvordan diagnostiseres kronisk utmattelsessyndrom (CFS)?

CFS kan være vanskelig å diagnostisere. Det er ingen spesifikk test for CFS, og andre sykdommer kan forårsake lignende symptomer. Din helsepersonell må utelukke andre sykdommer før du diagnostiserer CFS. Han eller hun vil gjøre en grundig medisinsk eksamen, inkludert

• Spør om medisinsk historie og familiehistorie
• Spør om din nåværende sykdom, inkludert symptomene dine. Legen din vil vite hvor ofte du har symptomer, hvor ille de er, hvor lenge de har vart, og hvordan de påvirker livet ditt.
• En grundig fysisk og mental statuseksamen
• Blod-, urin- eller andre tester

Hva er behandlingene for kronisk utmattelsessyndrom (CFS)?

Det er ingen kur eller godkjent behandling for CFS, men du kan kanskje behandle eller håndtere noen av symptomene dine. Du, din familie og helsepersonell din bør samarbeide om å bestemme en plan. Du bør finne ut hvilket symptom som forårsaker flest problemer, og prøv å behandle det først. For eksempel, hvis søvnproblemer påvirker deg mest, kan du først prøve å bruke gode søvnvaner. Hvis de ikke hjelper, kan det hende du må ta medisiner eller oppsøke en søvnspesialist.

Strategier som å lære nye måter å styre aktivitet på kan også være nyttige. Du må sørge for at du ikke "presser og krasjer". Dette kan skje når du føler deg bedre, gjør for mye, og deretter blir verre igjen.

Siden prosessen med å utvikle en behandlingsplan og ta vare på egenomsorg kan være vanskelig hvis du har CFS, er det viktig å ha støtte fra familiemedlemmer og venner.

Ikke prøv noen nye behandlinger uten å snakke med helsepersonell. Noen behandlinger som markedsføres som kur mot CFS er uprøvde, ofte kostbare og kan være farlige.

Senter for sykdomskontroll og forebygging