Forfatter: Virginia Floyd
Opprettelsesdato: 14 August 2021
Oppdater Dato: 16 November 2024
Anonim
3 teer for å forbedre blodsirkulasjonen - Fitness
3 teer for å forbedre blodsirkulasjonen - Fitness

Innhold

Det er te som kan bidra til å forbedre blodsirkulasjonen ved å styrke blodårene, stimulere lymfesirkulasjonen og redusere hevelse.

Noen eksempler på te som kan bidra til å forbedre sirkulasjonen er:

1. Gorse te

Et godt hjemmemedisin for å forbedre sirkulasjonen er gorse te. Korgen er en medisinsk plante som har egenskaper som bidrar til å redusere opphopning av fett i arteriene, i tillegg til å hjelpe til med behandling av dårlig fordøyelse, fedme og forstoppelse.

Ingredienser

  • 4 ss gorse blader;
  • 1 liter vann.

Forberedelsesmodus

Torkebladene skal hakkes og føres til ilden i 30 minutter. Etter at bladene er kokt, kan teen bli anstrengt og er klar og skal drikkes annenhver time, 5 ganger om dagen.


2. Meliloto te

Meliloto er indisert for behandling av flere venøse sykdommer, fordi det hjelper til å stimulere lymfesirkulasjonen, reduserer hevelse.

Ingredienser

  • 1 ts luftdeler av meliloto;
  • 150 ml vann.

Forberedelsesmodus

Kok vannet og tilsett urter, la det stå i ca 10 minutter. Du bør drikke 2 til 3 kopper av denne teen om dagen.

3. Hestekastanje-te

Hestekastanje-te styrker venene, forbedrer sirkulasjonen, reduserer hevelse og forhindrer åreknuter.


Ingredienser

  • 2 poser hestekastanje;
  • 500 ml kokende vann.

Forberedelsesmodus

Kok vannet, tilsett Chestnut of India og la det stå i ca 10 minutter. La det varme, sil og drikk 3 kopper om dagen, etter måltidene.

Fascinerende

7 symptomer på laktoseintoleranse

7 symptomer på laktoseintoleranse

Ved lakto eintoleran e er det normalt å ha ymptomer om mage merter, ga og hodepine etter å ha drukket melk eller pi t mat laget av kumelk.Lakto e er ukker om er til tede i melk om kroppen ik...
Epiglottitt: symptomer, årsaker og behandling

Epiglottitt: symptomer, årsaker og behandling

Epiglottitt er en alvorlig betennel e forår aket av en infek jon i epiglotti , om er ventilen om hindrer væ ke i å pa ere fra hal en til lungene.Epiglottitt forekommer vanligvi ho barn ...