4 hovedårsaker til svimmelhet og hva du skal gjøre

Innhold

• 1. Svimmelhet eller labyrintitt
• 2. Ubalanse
• 3. Trykkfall
• 4. Angst
• Hva du skal gjøre i tilfelle svimmelhet

Svimmelhet er et symptom på en eller annen forandring i kroppen, som ikke alltid indikerer en alvorlig sykdom eller tilstand, og som oftest skjer det på grunn av en situasjon kjent som labyrintitt, men som også kan indikere endringer i balanse, endringer i funksjon av hjertet eller bivirkning av medisiner.

En annen veldig vanlig situasjon er svimmelhet ved å stå, noe som skjer på grunn av en situasjon kjent som ortostatisk hypotensjon, der blodtrykket synker fordi personen reiser seg veldig raskt. Imidlertid er denne typen svimmelhet flyktig og forbedres på få sekunder.

Det er mer vanlig at svimmelhet dukker opp hos eldre, men det skjer også hos unge mennesker, men når gjentatte episoder med svimmelhet dukker opp, anbefales det å avtale en time hos allmennlegen eller fastlegen for å undersøke mulige årsaker, men , hvis svimmelheten er veldig sterk eller langvarig, i mer enn 1 time, anbefales det å gå til legevakten for en raskere vurdering og behandling.

Se følgende video og se noen øvelser som kan bidra til å stoppe svimmelheten for godt:

Hovedårsakene til svimmelhet er:

1. Svimmelhet eller labyrintitt

Labyrinthitt er den vanligste årsaken til svimmelhet, det er typen svimmelhet som gir følelsen av at alt snurrer rundt, noe som kan være ledsaget av kvalme og tinnitus, og skjer vanligvis på grunn av endringer i øret. Svimmelhet gjør deg vanligvis svimmel selv når du ligger, og det er vanlig at den utløses med bevegelser som gjøres med hodet, for eksempel å snu på siden av sengen eller se på siden.

Hva å gjøre: behandling av svimmelhet og labyrintitt utføres av otorrino, som avhenger av svimmelhetens opprinnelse, men at bruk av midler som Betaistina, til daglig bruk og Dramin, i kriser generelt anbefales. I tillegg anbefales det å unngå stress og forbruk av koffein, sukker og sigaretter, som er situasjoner som kan forverre svimmelhetskrisen.

Andre mindre vanlige svimmelhetssituasjoner er for eksempel labyrintitt forårsaket av betennelse eller infeksjoner i øret, vestibulær nevritt og Meniere sykdom. Lær mer om årsakene og hvordan du behandler labyrintitt.

2. Ubalanse

Følelsen av ubalanse er en annen viktig årsak til svimmelhet, og det skjer fordi det forårsaker følelsen av å være svimlende eller med tap av balanse. Denne situasjonen kan forårsake konstant svimmelhet og oppstår vanligvis hos eldre eller i situasjoner med:

• Visjon endres, som grå stær, glaukom, nærsynthet eller hyperopi;
• Nevrologiske sykdommer, slik som Parkinsons, hjerneslag, hjernesvulst eller Alzheimers, for eksempel;
• Treff på hodet, som kan forårsake midlertidig eller permanent skade på hjerneområdet som regulerer balanse;
• Tap av følsomhet i føtter og ben, forårsaket av diabetes;
• Forbruk av alkohol eller narkotika, som endrer hjernens oppfatning og evne til å fungere;
• Bruk av medisiner som kan endre balansen, for eksempel Diazepam, Clonazepam, Fernobarbital, Phenytoin og Metoclopramide. Forstå bedre hva som er rettsmidler som forårsaker svimmelhet.

Hva å gjøre: for å behandle ubalansen er det nødvendig å løse årsaken, med riktig behandling av synet hos øyelegen eller den nevrologiske sykdommen hos nevrologen. Det er også viktig å konsultere geriatriker eller allmennlege slik at medisinjusteringer kan gjøres i henhold til hver persons tilstand og behov.

3. Trykkfall

Svimmelheten som oppstår på grunn av hjerte- og sirkulasjonsendringer kalles for-synkope eller ortostatisk hypotensjon, og det oppstår når trykket synker og blodet ikke pumpes ordentlig til hjernen, noe som forårsaker følelsen av besvimelse eller mørkhet og utseendet til lyse flekker i visjonen.

Denne typen svimmelhet kan oppstå når du våkner, reiser deg, under en trening eller til og med plutselig når du står stille. Hovedårsakene er:

• Brått trykkfall, kalt ortostatisk hypotensjon, og det oppstår fra en defekt i trykkjusteringen, som normalt ikke er alvorlig, og det skjer på grunn av endringer i holdning, for eksempel å komme seg ut av sengen eller stolen;
• Hjerteproblemer, som arytmier eller hjertesvikt, som hindrer blodstrømmen gjennom sirkulasjonen. Se de 12 symptomene som kan indikere et hjerteproblem;
• Bruk av noen medikamenter som forårsaker trykkfall, slik som diuretika, nitrat, metyldopa, klonidin, levodopa og amitriptylin, for eksempel hovedsakelig hos eldre;
• Svangerskap, da det er en periode der det er endringer i sirkulasjonen og det kan være en reduksjon i blodtrykket. Lær mer informasjon om hvordan du kan forebygge og lindre svimmelhet under graviditet.

Andre tilstander, som anemi og hypoglykemi, endrer blodets evne til å levere oksygen og næringsstoffer til hjernecellene, selv om de ikke forårsaker et fall i trykk, og kan forårsake svimmelhet.

Hva å gjøre: behandlingen for denne typen svimmelhet avhenger også av løsningen på årsaken, som kan gjøres med en kardiolog, geriatriker eller allmennlege, som kan gjøre undersøkelsen med eksamener og nødvendige justeringer.

4. Angst

Psykologiske forandringer som depresjon og angst forårsaker svimmelhet når de utløser episoder med panikk og pusteendringer. Disse situasjonene forårsaker svimmelhet som vanligvis ledsages av kortpustethet, skjelving og kribling i ekstremiteter, som hender, føtter og munn.

Denne typen svimmelhet kan også skje gjentatte ganger, og dukker opp i perioder med større stress.

Hva å gjøre: det er nødvendig å behandle angst, med psykoterapi og om nødvendig antidepressiva eller angstdempende medisiner, foreskrevet av psykiateren.

Hva du skal gjøre i tilfelle svimmelhet

Når du føler deg svimmel, anbefales det å holde øynene åpne, stoppe og se på et fast punkt foran deg. Når du gjør dette i noen sekunder, går følelsen av svimmelhet fort over.

I tilfelle svimmelhet, som er når du står stille men føler at ting beveger seg, som om verden snurrer, er en god løsning å gjøre noen øyeøvelser og en spesifikk teknikk som forbedrer svimmelhetsangrep i løpet av noen få økter. Sjekk trinnvis for øvelsene og denne teknikken her.

Likevel, hvis svimmelheten ikke forbedres, hvis den er veldig alvorlig eller hvis den er ledsaget av andre symptomer, er det viktig å konsultere en allmennlege for å finne ut om det er noen spesifikk årsak som trenger behandling.