Hvordan behandle og forhindre tunge bite

Innhold

• Tunge bite
• Å behandle litt tunge hjemme
• Når du skal oppsøke legen din
• Diagnostikk og medisinsk behandling
• Helbredelsestid for litt tunge
• Forebygger litt tunge
• Bitende tunge i søvne
• Bitende tunge under anfall
• Bitende tunge under atletiske aktiviteter
• Bitende tunge når du spiser
• Ta bort

Tunge bite

Tungebitt er relativt vanlig og skjer vanligvis ved et uhell. Du kan bite i tungen:

• mens du spiser
• etter tannbedøvelse
• under søvn
• på grunn av stress
• under et anfall
• i løpet av en traumatisk hendelse, for eksempel en sykkel- eller bilulykke eller under et fall
• mens du spiller sport

Skader forårsaket av tungebitt er vanlige og ofte mindre, spesielt hos barn. De er vanligvis mer alvorlige hos voksne.

Helbredelsestid for et tungebitt avhenger av alvorlighetsgraden av skaden. Mindre alvorlige tungeskader leges av seg selv i løpet av en uke. Mer alvorlige tungeskader krever legehjelp, som masker og medisiner. Det kan ta flere uker eller måneder å helbrede seg fullstendig.

En tungebitt kan blø. Selv små bitt kan blø, men disse trenger vanligvis ikke medisinsk behandling.

Søk øyeblikkelig lege hvis tungen din:

• blør for mye
• blør for andre gang etter at den opprinnelige blødningen er stoppet
• vises rød eller hovent
• føles varm
• har røde streker eller pus
• er veldig smertefullt
• ledsages av feber
• er synlig deformert

Når du biter tungen, er det også mulig å bite leppene eller innsiden av munnen. Behandling for disse munnområdene ligner behandling for tungen.

Å behandle litt tunge hjemme

Hvis tungebittet er mindre, kan du behandle det hjemme. Følg disse trinnene for å minimere smerter og sikre at skaden leges riktig:

1. Vask hendene med såpe og vann, eller bruk latexhansker.
2. Skyll munnen med vann slik at du bedre kan se skaden.
3. Bruk gasbind eller klut med trykk på skadestedet for å stoppe blødningen.
4. Legg is eller en kald pakke pakket inn i en tynn klut på utsiden av leppene eller munnen hvis det er hevelse.
5. Kontakt lege hvis blødningen ikke stopper, eller hvis du merker synlig deformitet, tegn på infeksjon eller ny blødning.

Hvis skaden er alvorlig, må du følge en leges instruksjoner i tillegg til følgende hjemmebehandling:

• Spis mat som er myk og lett å svelge.
• Ta en smertefrie middel som ikke er benyttet, for eksempel acetaminophen (Tylenol) eller ibuprofen (Advil) for å redusere smerter og hevelser.
• Bruk en kald komprimering til det skadde området i fem minutter noen ganger om dagen. Du kan også suge på deg et isstykke eller en frukt-smaksatt ispop.
• Skyll munnen med en saltvannsoppløsning etter å ha spist for å lette smerter og holde såret rent. For å lage en saltvannsløsning, bland 1 teskje ikke-jodert salt i 1 kopp varmt vann.

Når du skal oppsøke legen din

Ring legen din for et tungebitt som ikke stopper blødning eller viser tegn på infeksjon, ny blødning eller deformitet.

Hos voksne er en god tommelfingerregel å få legehjelp når kantene på en tungeskade ikke kommer sammen når tungen er stille.

Søk øyeblikkelig medisinsk behandling for et barn hvis du merker:

• et gapende kutt på tungen, leppene eller innsiden av munnen
• intens smerte som ikke forbedrer seg i løpet av to timer etter at jeg har brukt smertestillende medisiner uten disk
• problemer med å svelge væsker eller spytte
• manglende evne til å åpne eller lukke munnen helt
• tegn på infeksjon og feber

Kontroller alle tungeskader daglig for endringer i utseende eller følelse. Sår i munnen som er rene og sunne kan virke lys rosa til hvit.

Kontakt legen din med en gang du oppdager tegn på infeksjon, for eksempel:

• puss
• feber
• smerter som blir verre i stedet for bedre

Ring 911 eller de lokale nødetatene for større munnblødninger som ikke kan stoppes, eller hvis du har problemer med å puste. Dette kan være tegn på en livstruende nødsituasjon.

Diagnostikk og medisinsk behandling

Hvis du velger å se legen din, vil de først prøve å stoppe blødningen og undersøke området visuelt for å bestemme riktig behandling for deg.

De fleste bittskader på tungen, leppene og innsiden av munnen kalles lacerations. Dette er dype kutt. Det er også mulig at du hadde en lacerasjon som ble helbredende, men ble smittet. Dette krever også behandling.

Avhengig av alvorlighetsgraden av skaden din, kan legen din bestemme at du trenger:

• masker for å lukke et sår
• antibiotika for å behandle eller forhindre infeksjon
• festet igjen for å koble en del av tungen som ble bitt av (veldig uvanlig)

Hvis du har foreskrevet antibiotika for skade på tunge eller munn, må du ta dem som anvist. Ikke stopp et antibiotikakurs selv om du føler deg bedre.

Helbredelsestid for litt tunge

Du kan forvente at en liten brystning på tungen, leppene eller innsiden av munnen vil leges i løpet av tre til fire dager.

Det kan ta flere uker til noen måneder å helbrede en mer alvorlig knusing som krever søm eller festing igjen.

Infeksjoner i munnen er sjeldne, men kan forekomme. De rydder vanligvis helt opp etter noen uker.

Forebygger litt tunge

Bitende tunge i søvne

Hvis du eller barnet ditt har en tendens til å bite tungen under søvnen, må du oppsøke en tannlege om en oral enhet for å forhindre biting.

Denne enheten glir lett over tennene og forhindrer at tungen beveger seg rundt munnen under søvn. Det kan også forhindre sliping eller tygging.

Bitende tunge under anfall

Voksne og barn med epilepsi kan bite i tungen under anfall. Disse bittene kan være alvorlige.

Følg behandlingsplanen din for epilepsi for å forhindre biting av tungen under anfall. Ta medisiner som er foreskrevet jevnlig, og unngå at anfall utløser deg og legen din kan ha identifisert.

Bitende tunge under atletiske aktiviteter

Det er vanlig å bite tungen under visse atletiske aktiviteter, spesielt de som involverer plutselige eller raske bevegelser, harde gjenstander og fysisk kontakt.

Bruk en myk munnvakt for å forhindre biting av tungen under disse aktivitetene. For noen idretter som hockey, er det nødvendig å bruke hjelm eller maske, noe som også kan forhindre utilsiktet biting.

Bitende tunge når du spiser

Det er mer sannsynlig at du biter tungen mens du spiser spesielt kald eller varm mat, eller hvis du spiser veldig raskt. For å forhindre dette, kjølig eller varm mat riktig før du spiser og ta deg god tid.

Ta bort

Et tungebitt kan være smertefullt, men det er vanligvis lett å ta vare på og vil leges med lite pleie etter noen dager. Mindre ofte kan en tungebitt kreve legehjelp eller legevakt.

Øv generelle sårhelende beste fremgangsmåter for å øke gjenopprettingen av tunge-, leppe- eller munnbitt. I mellomtiden kan du ta skritt for å forhindre fremtidige skader på tungen og munnen.