Slå tretthet med denne tredemøllen og elliptisk spilleliste

Innhold

• Anmeldelse for

Vi har alle vært skyldige i å ha spilt favoritter på et eller annet tidspunkt, så tanken på å bytte din favoritt treningsrutine kan høres skremmende ut. Men å legge til variasjon i treningsprogrammet ditt er nøkkelen til å utfordre musklene dine på nye måter. Det er derfor vi elsker denne allsidige spillelisten, som er perfekt for enhver 30-minutters tredemølle eller elliptisk treningsøkt. Bare last ned sangene nedenfor og gjør deg klar til å sette treningen på topp!

Carrie Underwood - Cowboy Casanova - 121 BPM

The Cheetah Girls - Strut - 120 BPM

Adele - Rolling In The Deep - 105 BPM

Tristan Prettyman - All I Want Is You (Live) - 82 BPM

Breathe Carolina - Blackout - 125 BPM

LMFAO - Sexy And I Know It - 129 BPM

Leighton Meester & Robin Thicke - Somebody To Love - 116 BPM

Madonna, Nicki Minaj og M.I.A. - Give Me All Your Luvin ' - 147 BPM

Maroon 5 & Christina Aguilera - Moves Like Jagger - 128 BPM

Se alle SHAPE-spillelister

Anmeldelse for