Hva er Avocado Hand?

Innhold

• Hvordan oppstår avokadohånd?
• Identifisere avokadohånd
• Når skal du søke hjelp
• Hvordan behandle avokadohånd hjemme
• Hvor lang tid tar det å komme seg?
• Hvordan forhindre avokadohånd
• Hvordan kutte en avokado
• Outlook

Hvordan oppstår avokadohånd?

Avokado har sett en økning i popularitet i det siste. Og hvorfor ikke? Den avlange frukten inneholder sunne umettede fettstoffer og er også en kilde til andre viktige næringsstoffer som fiber, vitamin E og kalium.

Sammen med avokadoen økning i popularitet, har det også vært en økning i avokadorelaterte skader, som du kanskje ser referert til som "avokadohånd."

Avokadohånd oppstår vanligvis når du skjærer eller forbereder en avokado.

Metoden for å kutte en avokado klassisk innebærer å kutte frukten i to, og deretter holde frukten i den ikke-dominerende hånden og bruke en kniv for å fjerne den store gropen i fruktens sentrum. Når gropen er fjernet, brukes den dominerende hånden til å skrelle og kutte avokadoen ytterligere.

Avokadohånd oppstår når kniven du bruker til å kutte en avokado glir gjennom den myke frukten og inn i hånden eller fingrene. Dette kan ofte forekomme på et par måter:

• Kniven går glipp av eller glir av gropen mens du prøver å fjerne den, og får den til å kutte hånden eller fingrene.
• Når gropen er fjernet, glir kniven gjennom det myke innsiden av frukten og inn i hånden eller fingrene.

Les videre for å lære mer om hvordan avokadohånd oppstår, hva du skal gjøre hvis du kutter deg selv mens du skjærer en avokado, og hvordan du kan forhindre skade.

Identifisere avokadohånd

Avokadohånden ligner et knivstikk og kan variere i alvorlighetsgrad fra mild til alvorlig.

Mild til moderat tilfeller kan behandles med hjemmepleie eller muligens sømmer.

Alvorlige tilfeller kan forårsake skade på muskler, nerver eller sener i hånden, og kan kreve kirurgi.

Når skal du søke hjelp

Du bør alltid oppsøke øyeblikkelig legehjelp hvis du klipper deg selv og observerer noe av det følgende:

• du kan ikke stoppe blødningen
• kuttet er dypt eller utsetter subkutant vev
• såret er stort eller gapende, og du kan ikke skyve kantene forsiktig sammen
• det er tap av følelse i området som er blitt kuttet
• kuttet er på eller over en skjøt

Hvis kuttet ikke krever akutt behandling, bør du likevel se etter tegn på infeksjon, som kan omfatte:

• smerte, hevelse eller rødhet i det berørte området
• pus i eller rundt det berørte området
• feber
• hovne lymfeknuter i nakken, armhulene eller lysken

Hvis kuttet ditt er smittet, bør du besøke legen din. Et kort antibiotikakurs kan være nødvendig for å behandle infeksjonen.

Hvordan behandle avokadohånd hjemme

Hvis kuttet ikke krever medisinsk behandling, kan du gjøre følgende hjemme for å behandle det og redusere risikoen for infeksjon:

• Trykk på kuttet for å stoppe blødningen. Bruk noe som gasbind eller et rent håndkle. Dette kan ta et par minutter.
• Vask kuttet med kjølig eller lunkent vann og mild såpe. Dette kan bidra til å fjerne rusk fra såret og forhindre infeksjon.
• Dekk kuttet med en steril bandasje, for eksempel et bandasje. Sørg for å holde bandasjen ren og bytt den etter behov.

Kutt som krever legehjelp vil ofte kreve sting. Du kan ta vare på stingene dine ved å holde dem rene og tørre til de fjernes.

Hvor lang tid tar det å komme seg?

Gjenopprettingstiden etter å ha klippet deg selv kan variere avhengig av kuttets alvorlighetsgrad.

Et mildt kutt som du har behandlet hjemme, kan lukke seg etter noen dager.

Mer moderate skader kan kreve sting. Tiden det er igjen masker kan avhenge av hvor de ligger på kroppen. I de fleste områder av kroppen må du gå tilbake til legen din etter 7 til 10 dager for å fjerne stingene.

Alvorlige skader kan kreve sting og kirurgi. Restitusjonsperioden din kan variere fra uker til måneder, avhengig av prosedyren.

I disse tilfellene kan legen din immobilisere hånden din i en skinne eller bandasje over lengre tid. Restriksjoner på visse aktiviteter eller fysioterapi kan også være nødvendig.

Hvordan forhindre avokadohånd

Du kan bidra til å forhindre avokadohånd ved å følge tipsene nedenfor:

• Vurder hvor moden avokado er. En hardere, mindre moden avokado vil kreve mer kraft for å kutte og kan øke risikoen for skade.
• Tilbered avokadoen på et skjærebrett, ikke i hånden. Legg et håndkle under skjærebrettet for å holde det sikkert på benkeplaten.
• Bruk en skje for å fjerne gropen i stedet for en kniv. Skyv skjeen forsiktig under og rundt gropen for å øse den ut.
• Øv på god skjæringsteknikk. Hold i kniven som om du griper tak i noens hånd. Legg pekefingeren på den øverste delen av knivhåndtaket for veiledning. Når avokadoen hviler på skjærebrettet, klipp deg bort fra deg selv, start på slutten av avokadoen som er nærmest deg og flytt deg bort.

Hvordan kutte en avokado

Outlook

Avokadohånd er når du skader deg selv med en kniv mens du skjærer en avokado. Disse skadene kan variere i alvorlighetsgrad fra behandles hjemme til å kreve sømmer eller til og med kirurgi.

Du kan bidra til å forhindre avokadohånd ved å skjære avokado på et sikkert skjærebrett og bruke en skje i stedet for en kniv for å fjerne gropen.