Hvordan identifisere og behandle kneleddrose

Innhold

• Hva kan forårsake denne endringen
• Hvordan behandlingen blir gjort
• Arthrosis Øvelser
• Fysioterapi
• Kirurgi
• Naturlig behandling

Kne artrose er en type alvorlig kronisk svekkelse av dette leddet, der degenerasjon, betennelse og slapphet i kneet oppstår, forårsaker symptomer som:

1. Knesmerte etter innsats som forbedres med hvile;
2. Stivhet når du går ut av sengen om morgenen eller etter lange hvileperioder, som forbedrer seg etter 30 minutter;
3. Tilstedeværelse av knitrende bevegelse eller "knitrer"
4. Hevelse og varme vanligvis i betennelsesfasen
5. Følelse av økt knestørrelse på grunn av veksten av bein rundt kneet
6. Mer begrensede bevegelser, spesielt strekker kneet helt
7. Vanskeligheter med å støtte benet i gulvet
8. Svakere lårmuskulatur og mer stuntet

I tilfeller av artrose i kneet er det veldig vanlig at begge knærne blir påvirket, men symptomene kan variere fra den ene til den andre, og dette skyldes graden av svekkelse av hvert ledd.

Over tid er det naturlig at artrose forverres, og derfor kan mer alvorlige symptomer som leddeformasjoner og mange smerter begynne å dukke opp, noe som får pasienten til å ha vanskeligheter med å gå og en større tendens til å halte.

Hva kan forårsake denne endringen

Hovedårsakene til artrose i kneet kan være:

• Naturlig slitasje på leddet, som oppstår på grunn av alder;
• Å være veldig overvektig;
• Direkte traumer, for eksempel å falle på knærne, for eksempel;
• Inflammatorisk sykdom forbundet med misbruk av ledd.

Dette problemet rammer hovedsakelig mennesker over 45 år, men hvis personen for eksempel er veldig overvektig eller har noen av disse risikofaktorene, kan han utvikle slitasjegikt i ung alder, rundt 30 år.

Personer med kneleddrose kan oppleve mer smerte om vinteren, og smertene kan oppstå når været skifter og regn kommer. Selv om vitenskapen fremdeles ikke klarer å avklare hvorfor dette kan skje, er det fire mulige forklaringer på dette faktum. Finn ut hva de er ved å klikke her.

Hvordan behandlingen blir gjort

Behandlingen av artrose i kneet kan gjøres med smertestillende midler, betennelsesdempende medisiner og kosttilskudd som hjelper til med å gjenopprette leddet. I tillegg er det viktig å gjennomgå fysioterapi, og i de mest alvorlige tilfellene kan infiltrasjon med kortikosteroider eller kirurgi, som for eksempel kan være artroskopi, brukes.

Arthrosis Øvelser

Noen eksempler på øvelser for kneleddgikt er å strekke benmusklene, som kan gjøres alene av pasienten selv eller ved hjelp av fysioterapeuten, og sykling. Men det er viktig at fysioterapeuten anbefaler disse øvelsene, for når de utføres på feil måte eller når leddet fortsatt er veldig smertefullt, kan de forverre sykdommen.

Se noen eksempler i denne videoen:

Fysioterapi

Fysioterapi for artrose i kneet bør utføres helst hver dag, i tider med størst smerte. Fysioterapeuten bør evaluere leddet og utforme den beste behandlingen, med respekt for individets begrensninger. I øktene kan du bruke antiinflammatoriske enheter, muskelstrekning og styrkeøvelser.

Kirurgi

Kirurgi er indikert når personen ikke viser forbedring av symptomene, fortsetter med smerter, vanskeligheter med å gå i trapper og senke seg, selv etter måneder med konvensjonell behandling, med medisiner, kortikosteroider og fysioterapi.

Operasjonen kan gjøres ved å fjerne kneet og plassere en protese på plass. Etter det blir personen vanligvis fullstendig, men fysioterapi er nødvendig for å få raskere restitusjon. Vet hvordan det gjøres og hvor lang tid gjenopprettingen tar.

Naturlig behandling

En god naturlig behandling for kneleddgikt er å bruke varm linfrøomslag på leddet på slutten av dagen. Bare lag en pakke med et rent, fint stoff med 3 ss linfrø og varm opp i mikrobølgeovnen i 1 eller 2 minutter, til den er varm. Påfør deretter knærne i 10 til 15 minutter.

Se et eksempel på et naturlig middel på: Hjemmemedisin mot slitasjegikt.