Forstyrrelse av alkohol (AUD)

Innhold

• Sammendrag
• Hva er alkoholforstyrrelse (AUD)?
• Hva er drikkepenger?
• Hva er farene med for mye alkohol?
• Hvordan vet jeg om jeg har en alkoholforstyrrelse (AUD)?
• Hva skal jeg gjøre hvis jeg tror at jeg kan ha en alkoholforstyrrelse (AUD)?

Sammendrag

Hva er alkoholforstyrrelse (AUD)?

For de fleste voksne er sannsynligvis ikke moderat alkoholbruk skadelig. Imidlertid har omtrent 18 millioner voksne amerikanere en alkoholforstyrrelse (AUD). Dette betyr at deres drikking forårsaker nød og skade. AUD kan variere fra mild til alvorlig, avhengig av symptomene. Alvorlig AUD kalles noen ganger alkoholisme eller alkoholavhengighet.

AUD er en sykdom som forårsaker

• Craving - et sterkt behov for å drikke
• Tap av kontroll - ikke å kunne slutte å drikke når du har begynt
• Negativ følelsesmessig tilstand - føler deg engstelig og irritabel når du ikke drikker

Hva er drikkepenger?

Binge drikking drikker så mye på en gang at alkoholkonsentrasjonen (BAC) i blodet er 0,08% eller mer. For en mann skjer dette vanligvis etter å ha fått 5 eller flere drinker i løpet av få timer. For en kvinne er det etter omtrent 4 eller flere drinker i løpet av få timer. Ikke alle som drikker drinker har AUD, men de har høyere risiko for å få en.

Hva er farene med for mye alkohol?

For mye alkohol er farlig. Kraftig drikking kan øke risikoen for visse kreftformer. Det kan føre til leversykdommer, for eksempel fettleversykdom og skrumplever. Det kan også forårsake skade på hjernen og andre organer. Drikke under graviditet kan skade babyen din. Alkohol øker også risikoen for død fra bilulykker, skader, drap og selvmord.

Hvordan vet jeg om jeg har en alkoholforstyrrelse (AUD)?

Du kan ha en AUD hvis du kan svare ja på to eller flere av disse spørsmålene:

Det siste året har du det

• Endte med å drikke mer eller over lengre tid enn du hadde planlagt?
• Ønsket å kutte ned eller slutte å drikke, eller prøvde å, men kunne ikke det?
• Brukte du mye tid på å drikke eller komme deg etter å ha drukket?
• Følte et sterkt behov for å drikke?
• Fant du ut at det å drikke - eller være syk av å drikke - ofte forstyrret familielivet, jobben eller skolen din?
• Holde du drikke selv om det forårsaket problemer med familien eller vennene dine?
• Har gitt opp eller kuttet ned på aktiviteter du likte bare slik at du kunne drikke?
• Ble i farlige situasjoner mens du drikker eller etter å ha drukket? Noen eksempler er å kjøre beruset og ha usikker sex.
• Holde drikking selv om det fikk deg til å føle deg deprimert eller engstelig? Eller når det økte til et annet helseproblem?
• Måtte drikke mer og mer for å kjenne effekten av alkoholen?
• Hadde abstinenssymptomer når alkoholen gikk av? De inkluderer søvnproblemer, rystelser, irritabilitet, angst, depresjon, rastløshet, kvalme og svette. I alvorlige tilfeller kan du få feber, kramper eller hallusinasjoner.

Hvis du har noen av disse symptomene, kan drikking allerede være en grunn til bekymring. Jo flere symptomer du har, jo mer alvorlig er problemet.

Hva skal jeg gjøre hvis jeg tror at jeg kan ha en alkoholforstyrrelse (AUD)?

Hvis du tror du kan ha en AUD, kan du kontakte helsepersonell for en evaluering. Din leverandør kan hjelpe deg med å lage en behandlingsplan, foreskrive medisiner, og om nødvendig gi deg henvisninger til behandlingen.

NIH: Nasjonalt institutt for alkoholmisbruk og alkoholisme

• Å konfrontere alkoholforstyrrelser og misoppfatninger som kvinne
• Hvor mye er for mye? 5 ting du trenger å vite om drikkepenger
• Tips for å støtte kjære med alkoholforstyrrelser
• Hvorfor alkoholbruk er viktigere enn noensinne