Agaragar i kapsler

Innhold

• Hva er Agar-agar til?
• Agar-agar eiendom
• Hvordan du tar Agar-agar
• Kontraindikasjoner for Agar-agar

Agar-agar i kapsler, også kalt bare av agar eller agarose, er et kosttilskudd som hjelper til med å gå ned i vekt og regulere tarmen, da det fører til en metthetsfølelse.

Dette naturlige tilskuddet, avledet av rødt tang, og bør tas to ganger om dagen sammen med måltider, men det bør bare inntas som angitt av en ernæringsfysiolog eller lege.

Agar-agar i kapsler koster mellom 20 og 40 reais, og hver pakke har et gjennomsnitt på 60 kapsler og kan væreKjøp i kosttilskuddsbutikker, så vel som i noen helsekostbutikker eller på internett.

Hva er Agar-agar til?

Agar-agar i kapsler har noen fordeler som:

• Hjelper deg med å gå ned i vekt, fordi det øker metthetsfølelsen og hemmer appetitten siden det inntas med vann, fører det til dannelsen av en gel i magen som gir følelsen av full mage;
• Reduserer kolesterol;
• Fører til eliminering av fett;
• Hjelper med å regulere og rense tarmen, fungerer som et naturlig avslappende middel i tilfelle forstoppelse, da det fører til økt absorpsjon av vann i tarmen;
• Bekjemper fysisk svakhet.

For å oppnå maksimale fordeler fra Agar-agar, anbefales det imidlertid å øve fysisk aktivitet regelmessig og å ta et sunt kosthold.

Agar-agar eiendom

Kapselagar-agar er rik på fiber og mineraler, som fosfor, kalium, jern, klor og jod, cellulose og proteiner.

Hvordan du tar Agar-agar

Du kan ta 2 kapsler, to ganger om dagen, før hovedmåltider, som lunsj og middag, med et glass vann.

I tillegg er det også agar-agar pulver og gelatin, og fordelene dets ligner på kapsler.

Kontraindikasjoner for Agar-agar

Dette produktet er ikke egnet for gravide, ammende kvinner og barn under 3 år. I tillegg bør personer med kroniske sykdommer, som tarmproblemer, alltid oppsøke lege eller ernæringsfysiolog før de bruker dette kosttilskuddet.