Tilpasning av eldrehjemmet

Innhold

• Generelle justeringer i huset for å forhindre fall
• Baderomsinnredning
• Romtilpasninger
• Tilpasninger utenfor huset

For å forhindre at eldre faller og alvorlig brudd, kan det være nødvendig å gjøre noen justeringer i huset, eliminere farer og gjøre rommene tryggere. For dette anbefales det å fjerne tepper eller legge støttebjelker på badet, for eksempel for å lette badekaret og bruken av toalettet.

Det er viktig å tilpasse hjemmet til eldres behov fordi det fra 70 år kan oppstå vanskeligheter med å gå, på grunn av leddsmerter, mangel på muskelmasse eller tap av balanse, i tillegg til å ha vanskeligheter med å se eller til og med være forvirret og derfor er det viktig å eliminere alle farer i og utenfor huset for å gjøre miljøet tryggere.

Det tryggeste huset for eldre å bo er et hus som bare har 1 nivå, fordi det letter bevegelse mellom alle rom og også inn- og utkjøring, noe som reduserer risikoen for fall.

Generelle justeringer i huset for å forhindre fall

Noen av tilpasningene som må gjøres hjemme hos eldre inkluderer:

• Ha romslige og romslige rom, med få skap eller potteplanter, for eksempel;
• Fest apparatets ledninger til veggen;
• Gi preferanse til møbler uten hjørne;
• Plasser sklisikre gulv, spesielt på kjøkken og bad;
• Ha rommene godt opplyst, og velg å ha flere lamper og lysgardiner;
• Oppbevar de mest brukte personlige gjenstandene på lett tilgjengelige steder, som skap og lave skuffer;
• Fjern teppet fra gulvet i alle rommene i huset, og la bare ett ligge ved utgangen av esken;
• Fest treklubber fra gulvet, som kan være løse;
• Ikke voks gulv eller la noe vått være på gulvet.
• Bytt ut eller reparer ustabile møbler;
• Unngå stoler som er for lave og senger som er for høye eller for lave;
• Bruk håndtak som er enkle å åpne, og unngå runde.

Når det gjelder eldrehjemmet med trapper, må disse være lave, og det er viktig å plassere rekkverk på begge sider av trappene, i tillegg til å male trinnene med sterk farge og plassere et sklisikkert gulv for å forhindre eldre fra å falle. I noen tilfeller kan det imidlertid være nødvendig å sette heis opp trappene.

Baderomsinnredning

Eldres bad bør være stort, uten tepper og bare et lavt skap med viktige gjenstander, for eksempel håndklær og hygieneprodukter.

Du bør velge en dusj i stedet for et badekar, der det er mulig å gå inn i rullestol, plassere et veldig fast plastsete eller installere støttebjelker slik at eldre kan holde på under badekaret.

Romtilpasninger

Eldrerommet skal ha en seng med en fast madrass, og i noen tilfeller kan det være nødvendig å velge en seng med barer for å unngå nattfall. Gjenstandene som brukes mest av eldre, for eksempel briller, medisiner eller telefon, bør også alltid være innen rekkevidde, for eksempel på nattbordet. I tillegg er det viktig at rommet er godt opplyst, og skal ha et nattlys på om natten, hvis rommet er veldig mørkt.

Tilpasninger utenfor huset

Det ytre av eldrepersons hjem kan også sette deres sikkerhet i fare og føre til at den eldre faller eller blir skadet, og av denne grunn skyldes det:

• Reparer ødelagte fortau og hagetrinn;
• Rengjør stier og fjern rusk fra blader, vaser eller søppel;
• Bytt ut trapper med ramper med rekkverk;
• Fjern elektriske ledninger i gangene;
• Ikke vask hagen med vaskemiddel eller vaskepulver, da det gjør gulvet glatt.

Det er viktig å understreke at alle disse tiltakene er en måte å forhindre eldre i å bli såret, unngå brudd eller traumer i hodet, og tilpasninger må gjøres i henhold til de eldres og familiens muligheter.

For å lære andre strategier for å forhindre at eldre faller, les: Hvordan forhindre fall hos eldre.