9 feil du gjør med kontaktlinsene

Innhold

• Anmeldelse for

For de av oss som ikke har 20/20 syn, er korrigerende linser et faktum. Visst, briller er enkle å ta på seg, men de kan være upraktiske (har noen gang prøvd å gjøre hot yoga mens du har på deg et par?). Kontaktlinser er derimot bedre egnet for svette aktiviteter, stranddager og datekvelder, noe som kan forklare hvorfor mer enn 30 millioner amerikanere velger å bruke dem.

Men de glatte plastplatene kommer med en rekke egne problemer. Tross alt kan du ikke bare stikke dem inn uten en ekstra tanke - kontaktlinser er et medisinsk utstyr, minner Thomas Steinemann, M.D., og professor ved Case Western Reserve University. Problemet: Mange av oss gjøre bare stikk dem inn og glem dem. Vi har også en tendens til å tro på alvorlige risikable myter ("jeg kan holde disse inne over natten!", "Vann fungerer som kontaktløsning, ikke sant?") som kan skade øynene våre. Så det er på tide å sette rekorden rett - sørg for at du holder titterne i toppform ved å lære sannheten om vanlige misoppfatninger om kontakt.

Myte: Linser kan brukes etter den anbefalte tidsgrensen

Virkelighet: Overklær er vanlig, men ikke veien å gå. "Mange prøver å utvide bruken av kontaktene sine for å spare penger, men det er penny-klokt og pund-tåpelig," sier Steinemann. Årsaken: Linser blir utslitt og belagt med bakterier. Over tid kan dette forårsake infeksjoner. Så hvis linsene dine skal byttes ut etter to uker, ikke bruk dem på en måned! (Det samme gjelder for dagblader-de må kastes hver kveld.)

Myte: Du trenger egentlig ikke rengjøre linsene dine hver dag

Virkelighet: Hvis du har linser som må rengjøres daglig, gjør du det, daglig, og slipper den gamle løsningen. Vask først hendene med såpe og vann, sier Steinemann. Etter at du har satt inn kontaktene, rengjør du saken, gni den med en ren finger og løsning om morgenen, og la den lufttørke i løpet av dagen. Om natten, vask hendene, ta ut kontaktene og la dem trekke i fersk (ikke brukt!) løsning over natten. Å ikke ta disse trinnene kan sette deg i alvorlig risiko for keratitt, viser forskning.

Høres det ut som for mye innsats for ditt travle liv? (Vi vet hvordan det går.) Dagblader kan være en bedre idé. "De koster kanskje litt mer på forhånd, men i det lange løp vil prisen jevne seg ut siden du sparer på kostnadene for etuier og linseløsninger," sier Steinemann.

Myte: Vann fra springen fungerer som kontaktløsning i en klemme

Virkelighet: "Dette er absolutt forbudt," sier Steinemann. Selv om tappevannet ditt er trygt nok å drikke, er det ikke sterilt nok til å rense kontaktene med. Årsaken: Vann kan inneholde en parasitt som kalles en acanthamoeba-og hvis denne organismen kommer inn i øyet, kan det forårsake en alvorlig hornhinneinfeksjon kalt acanthamoeba keratitt, som er vanskelig å behandle, og kan til og med føre til blindhet, antyder studier. Åh, og vi håper dette er åpenbart, men aldri Spytt på linsene dine for å rengjøre dem heller!

Myte: Du kan dusje (og svømme) i dem

Virkelighet: Siden acanthamoeba-parasitten ofte finnes i flere vannkilder, betyr dette at du virkelig ikke bør bruke kontakter mens du dusjer, enn si svømmer. "Hvis du svømmer i kontakter, ta dem ut så snart du kommer ut etter å ha vasket hendene grundig," sier Steinemann. Kast dem, eller rengjør og desinfiser dem over natten før du bruker dem igjen. Bunnlinjen: Vann og kontakter blandes ikke. (Også, hvis du fortsatt dusjer med super varmt vann, kutt det ut! Dette er saken for kalde dusjer.)

Myte: Fargede kosmetiske linser er trygge

Virkelighet: Gjør øynene dine gylne for å følge med din Skumring Halloween-kostyme er ikke verdt det. "Det er faktisk ulovlig å selge kosmetiske kontakter uten å gi en offisiell vurdering og tilpasning av en øyelege," sier Steinemann. Hvorfor? Størrelsen og formen på hornhinnen avgjør delvis hvilken type linse du bør bruke - hvis de ikke passer riktig, kan de gni og forårsake mikrosår, som kan slippe inn bakterier som forårsaker infeksjoner. Bunnlinjen: Hopp over de ulovlige kosmetiske linsene, og få dem i stedet gjennom en øyelege eller annen øyepleier, som kan gi deg resept.

Myte: Du trenger bare å se legen din hvert par år

Virkelighet: Gå minst årlig for å sjekke resepten din, som bare er bra i ett år, sier Steinemann. Bortsett fra det, lytt til kroppen din. Hvis du opplever lysfølsomhet, rødhet eller smerte, må du ta ut kontaktene og oppsøke lege snarest. Det kan være alt fra allergier til en infeksjon fra bakterier, sopp eller til og med en amøbe - og hvis du venter for lenge, kan du få alvorlige problemer, sier Steinemann. For informasjon om sunt kontaktlinsebruk, sjekk nettstedet til Center for Disease Control and Prevention.

Anmeldelse for