Forfatter: Carl Weaver
Opprettelsesdato: 2 Februar 2021
Oppdater Dato: 29 Oktober 2024
Anonim
OREGANO - TIRRI LA ROCA, DJ ALEX | E1 (Videoclip Oficial)
Video: OREGANO - TIRRI LA ROCA, DJ ALEX | E1 (Videoclip Oficial)

Innhold

Oregano er en urt med olivengrønne blader og lilla blomster. Den blir 1-3 meter høy og er nært beslektet med mynte, timian, merian, basilikum, salvie og lavendel.

Oregano er innfødt i det varme vestlige og sørvestlige Europa og Middelhavsområdet. Tyrkia er en av de største eksportørene av oregano. Den vokser nå på de fleste kontinenter og under en rekke forhold. Land som er kjent for å produsere essensielle oljer av høy kvalitet inkluderer Hellas, Israel og Tyrkia.

Utenfor USA og Europa kan planter referert til som "oregano" være andre arter av Origanum, eller andre medlemmer av Lamiaceae-familien.

Oregano tas av luftveisforstyrrelser i munnen som hoste, astma, allergi, kryss og bronkitt. Det tas også gjennom munnen for mageforstyrrelser som halsbrann, oppblåsthet og parasitter. Oregano tas også gjennom munnen for smertefulle menstruasjonssmerter, revmatoid artritt, urinveisforstyrrelser, inkludert urinveisinfeksjoner (UTI), hodepine, diabetes, blødning etter å ha trukket en tann, hjertesykdommer og høyt kolesterol.

Oregano olje påføres huden for hudforhold, inkludert kviser, fotsopp, flass, sår i kreft, vorter, sår, ringorm, rosacea og psoriasis; så vel som for insekt- og edderkoppbitt, tannkjøttsykdom, tannpine, muskel- og leddsmerter og åreknuter. Oreganoolje påføres også på huden som et insektmiddel.

I mat og drikke brukes oregano som et kulinarisk krydder og et matkonserveringsmiddel.

Naturlig medisin omfattende database vurderer effektivitet basert på vitenskapelig bevis i henhold til følgende skala: Effektiv, sannsynlig effektiv, muligens effektiv, muligens ineffektiv, sannsynlig ineffektiv, ineffektiv og utilstrekkelig bevis for å rangere.

Effektivitetsvurderingene for OREGANO er som følger:


Utilstrekkelig bevis for å vurdere effektiviteten for ...

  • Parasitter i tarmen. Noen tidlige undersøkelser viser at å ta 200 mg av et bestemt oreganobladoljeprodukt (ADP, Biotics Research Corporation, Rosenberg, Texas) gjennom munnen tre ganger daglig med måltider i 6 uker, kan drepe visse typer parasitter; disse parasittene krever imidlertid vanligvis ikke medisinsk behandling.
  • Sårheling. Tidlig forskning antyder at påføring av et oreganoekstrakt på huden to ganger daglig i opptil 14 dager etter en mindre hudkirurgi kan redusere risikoen for infeksjon og forbedre arr.
  • Kviser.
  • Allergier.
  • Leddgikt.
  • Astma.
  • Atletisk fot.
  • Blødningsforstyrrelser.
  • Bronkitt.
  • Hoste.
  • Flass.
  • Influensa.
  • Hodepine.
  • Hjertesykdommer.
  • Høyt kolesterol.
  • Fordøyelsesbesvær og oppblåsthet.
  • Muskel- og leddsmerter.
  • Smertefulle menstruasjonsperioder.
  • Urinveisinfeksjoner (UTI).
  • Åreknuter.
  • Vorter.
  • Andre forhold.
Mer bevis er nødvendig for å rangere oregano for denne bruken.

Oregano inneholder kjemikalier som kan bidra til å redusere hoste og spasmer. Oregano kan også hjelpe fordøyelsen ved å øke galleflyten og kjempe mot noen bakterier, virus, sopp, tarmorm og andre parasitter.

Oregano blad og oregano olje er SANNLIG SIKKER når det tas i mengder som ofte finnes i mat. Oregano blad er MULIG SIKKER når det tas gjennom munnen eller påføres på riktig måte som medisin. Milde bivirkninger inkluderer magesmerter. Oregano kan også forårsake en allergisk reaksjon hos mennesker som har allergi mot planter i familien Lamiaceae. Oreganoolje skal ikke påføres huden i konsentrasjoner større enn 1%, da dette kan forårsake irritasjon.

Spesielle forholdsregler og advarsler:

Graviditet og amming: Oregano er MULIG usikkert når det tas i munnen i medisinske mengder under graviditeten. Det er bekymring for at inntak av oregano i mengder som er større enn matmengder, kan føre til spontanabort. Det er ikke nok pålitelig informasjon om sikkerheten ved å ta oregano hvis du ammer.Hold deg på den sikre siden og unngå bruk.

Blødningsforstyrrelser: Oregano kan øke risikoen for blødning hos personer med blødningsforstyrrelser.

Allergier: Oregano kan forårsake reaksjoner hos personer som er allergiske mot Lamiaceae-familieplanter, inkludert basilikum, isop, lavendel, merian, mynte og salvie.

Diabetes: Oregano kan senke blodsukkernivået. Personer med diabetes bør bruke oregano forsiktig.

Kirurgi: Oregano kan øke risikoen for blødning. Personer som bruker oregano bør stoppe 2 uker før operasjonen.

Moderat
Vær forsiktig med denne kombinasjonen.
Medisiner for diabetes (Antidiabetes medisiner)
Oregano kan redusere blodsukkeret. Diabetesmedisiner brukes til å senke blodsukkeret. I teorien kan inntak av medisiner for diabetes sammen med oregano føre til at blodsukkeret blir for lavt. Overvåke blodsukkeret nøye. Dosen av diabetesmedisinen din kan trenge å endres.

Noen medisiner som brukes mot diabetes inkluderer glimepirid (Amaryl), glyburid (DiaBeta, Glynase PresTab, Micronase), insulin, metformin (Glucophage), pioglitazon (Actos), rosiglitazon (Avandia) og andre ..
Medisiner som reduserer blodproppene (antikoagulantia / blodplater)
Oregano kan redusere blodpropp. I teorien kan det å ta oregano sammen med medisiner som også reduserer koagulering øke sjansene for blåmerker og blødninger.

Noen medisiner som reduserer blodproppene inkluderer aspirin, klopidogrel (Plavix), dabigatran (Pradaxa), dalteparin (Fragmin), enoxaparin (Lovenox), heparin, warfarin (Coumadin) og andre ..
Kobber
Oregano kan forstyrre kobberabsorpsjonen. Bruk av oregano sammen med kobber kan redusere absorpsjonen av kobber.
Urter og kosttilskudd som kan senke blodsukkeret
Oregano kan senke blodsukkeret. I teorien kan inntak av oregano sammen med urter og kosttilskudd som også senker blodsukkeret redusere blodsukkernivået for mye. Noen urter og kosttilskudd som kan senke blodsukkeret inkluderer alfa-liponsyre, bitter melon, krom, djevelens klo, fenegreek, hvitløk, guargummi, hestekastanje, Panax ginseng, psyllium, sibirsk ginseng og andre.
Urter og kosttilskudd som kan redusere blodpropp
Bruk av oregano sammen med urter som kan redusere blodpropp, kan øke risikoen for blødning hos noen mennesker. Disse urtene inkluderer angelica, nellik, danshen, hvitløk, ingefær, ginkgo, Panax ginseng, hestekastanje, rødkløver, gurkemeie og andre.
Jern
Oregano kan forstyrre jernabsorpsjonen. Bruk av oregano sammen med jern kan redusere opptaket av jern.
Sink
Oregano kan forstyrre sinkabsorpsjonen. Bruk av oregano sammen med sink kan redusere absorpsjonen av sink.
Det er ingen kjente interaksjoner med mat.
Den riktige dosen oregano avhenger av flere faktorer som brukerens alder, helse og flere andre forhold. For øyeblikket er det ikke nok vitenskapelig informasjon til å bestemme et passende doseringsområde for oregano (hos barn / voksne). Husk at naturlige produkter ikke alltid nødvendigvis er trygge, og dosering kan være viktig. Sørg for å følge relevante instruksjoner på produktetikettene og kontakt apoteket eller legen din eller annen helsepersonell før du bruker den. Carvacrol, Dostenkraut, European Oregano, Huile d'Origan, Marjolaine Bâtarde, Marjolaine Sauvage, Marjolaine Vivace, Mediterranean Oregano, Mountain Mint, Oil of Oregano, Oregano Oil, Organy, Origan, Origan Européen, Origani Vulgaris Herba, Origano, Origanum, Origano vulgare, Phytoprogestin, spansk timian, Thé Sauvage, Thym des Bergers, Wild Marjoram, Winter Marjoram, Wintersweet.

For å lære mer om hvordan denne artikkelen ble skrevet, se Naturlig medisin omfattende database metodikk.


  1. Teixeira B, Marques A, Ramos C, et al. Kjemisk sammensetning og bioaktivitet av forskjellige oregano (Origanum vulgare) ekstrakter og essensiell olje. J Sci Food Agric 2013; 93: 2707-14. Se abstrakt.
  2. Fournomiti M, Kimbaris A, Mantzourani I, et al. Antimikrobiell aktivitet av essensielle oljer av dyrket oregano (Origanum vulgare), salvie (Salvia officinalis) og timian (Thymus vulgaris) mot kliniske isolater av Escherichia coli, Klebsiella oxytoca og Klebsiella pneumoniae. Microb Ecol Health Dis 2015; 26: 23289. Se abstrakt.
  3. Dahiya P, Purkayastha S. Fytokjemisk screening og antimikrobiell aktivitet av noen medisinske planter mot multiresistente bakterier fra kliniske isolater. Indiske J Pharm Sci 2012; 74: 443-50. Se abstrakt.
  4. Lukas B, Schmiderer C, Novak J. Essensiell oljemangfold av europeisk Origanum vulgare L. (Lamiaceae). Fytokjemi 2015; 119: 32-40. Se abstrakt.
  5. Singletary K. Oregano: oversikt over litteraturen om helsemessige fordeler. Ernæring i dag 2010; 45: 129-38.
  6. Klement, A. A., Fedorova, Z. D., Volkova, S. D., Egorova, L. V., og Shul’kina, N. M. [Bruk av en urteinfusjon av Origanum hos hemofili pasienter under tannekstraksjon]. Probl.Gematol.Pereliv.Krovi. 1978;: 25-28. Se abstrakt.
  7. Ragi, J., Pappert, A., Rao, B., Havkin-Frenkel, D. og Milgraum, S. Oregano ekstrakt salve for sårheling: en randomisert, dobbeltblind, petrolatum-kontrollert studie som vurderer effekt. J.Drugs Dermatol. 2011; 10: 1168-1172. Se abstrakt.
  8. Preuss, HG, Echard, B., Dadgar, A., Talpur, N., Manohar, V., Enig, M., Bagchi, D. og Ingram, C. Effekter av essensielle oljer og monolaurin på Staphylococcus aureus: I Vitro- og in vivo-studier. Toxicol.Mech.Methods 2005; 15: 279-285. Se abstrakt.
  9. De Martino, L., De, Feo, V, Formisano, C., Mignola, E. og Senatore, F. Kjemisk sammensetning og antimikrobiell aktivitet av essensielle oljer fra tre kjemotyper av Origanum vulgare L. ssp. hirtum (Link) Ietswaart vokser vilt i Campania (Sør-Italia). Molekyler. 2009; 14: 2735-2746. Se abstrakt.
  10. Ozdemir, B., Ekbul, A., Topal, NB, Sarandol, E., Sag, S., Baser, KH, Cordan, J., Gullulu, S., Tuncel, E., Baran, I. og Aydinlar A. Effekter av Origanum onites på endotelfunksjon og serumbiokjemiske markører hos hyperlipidemiske pasienter. J Int Med Res 2008; 36: 1326-1334. Se abstrakt.
  11. Baser, K. H. Biologiske og farmakologiske aktiviteter av carvacrol og carvacrol med essensielle oljer. Curr.Pharm.Des 2008; 14: 3106-3119. Se abstrakt.
  12. Hawas, U. W., El Desoky, S. K., Kawashty, S. A. og Sharaf, M. To nye flavonoider fra Origanum vulgare. Nat.Prod.Res 2008; 22: 1540-1543. Se abstrakt.
  13. Nurmi, A., Mursu, J., Nurmi, T., Nyyssonen, K., Alfthan, G., Hiltunen, R., Kaikkonen, J., Salonen, JT, and Voutilainen, S. Forbruk av juice tilsatt oregano ekstrakt øker utskillelsen av fenoliske syrer markant, men mangler kort- og langtidseffekter på lipidperoksidering hos friske, ikke-røykende menn. J Agric.Food Chem. 8-9-2006; 54: 5790-5796. Se abstrakt.
  14. Koukoulitsa, C., Karioti, A., Bergonzi, M. C., Pescitelli, G., Di Bari, L. og Skaltsa, H. Polar bestanddeler fra luftdelene til Origanum vulgare L. Ssp. hirtum vokser vilt i Hellas. J Agric.Food Chem. 7-26-2006; 54: 5388-5392. Se abstrakt.
  15. Rodriguez-Meizoso, I., Marin, F. R., Herrero, M., Senorans, F. J., Reglero, G., Cifuentes, A. og Ibanez, E. Subkritisk vannekstraksjon av næringsmidler med antioksidantaktivitet fra oregano. Kjemisk og funksjonell karakterisering. J Pharm.Biomed.Anal. 8-28-2006; 41: 1560-1565. Se abstrakt.
  16. Shan, B., Cai, Y. Z., Sun, M. og Corke, H. Antioksidantkapasitet på 26 krydderekstrakter og karakterisering av deres fenolbestanddeler. J Agric.Food Chem. 10-5-2005; 53: 7749-7759. Se abstrakt.
  17. McCue, P., Vattem, D. og Shetty, K. Hemmende effekt av klonale oreganoekstrakter mot svinepankreas amylase in vitro. Asia Pac.J Clin.Nutr. 2004; 13: 401-408. Se abstrakt.
  18. Lemhadri, A., Zeggwagh, N. A., Maghrani, M., Jouad, H. og Eddouks, M. Anti-hyperglykemisk aktivitet av det vandige ekstraktet av Origanum vulgare som vokser vilt i Tafilalet-regionen. J Ethnopharmacol. 2004; 92 (2-3): 251-256. Se abstrakt.
  19. Nostro, A., Blanco, AR, Cannatelli, MA, Enea, V., Flamini, G., Morelli, I., Sudano, Roccaro A. og Alonzo, V. Følsomhet for meticillinresistent stafylokokker for oregano essensiell olje, karvakrol og tymol. FEMS Microbiol.Lett. 1-30-2004; 230: 191-195. Se abstrakt.
  20. Goun, E., Cunningham, G., Solodnikov, S., Krasnykch, O., og Miles, H. Antithrombin-aktivitet av noen bestanddeler fra Origanum vulgare. Fitoterapia 2002; 73 (7-8): 692-694. Se abstrakt.
  21. Manohar, V., Ingram, C., Gray, J., Talpur, N. A., Echard, B. W., Bagchi, D. og Preuss, H. G. Antifungal aktiviteter av origanumolje mot Candida albicans. Mol.Cell Biochem. 2001; 228 (1-2): 111-117. Se abstrakt.
  22. Lambert, R. J., Skandamis, P. N., Coote, P. J. og Nychas, G. J. En studie av minimum hemmende konsentrasjon og virkemåte for oregano essensiell olje, tymol og carvacrol. J søknad. Mikrobiol. 2001; 91: 453-462. Se abstrakt.
  23. Ultee, A., Kets, E. P., Alberda, M., Hoekstra, F. A. og Smid, E. J. Tilpasning av det matbårne patogenet Bacillus cereus til carvacrol. Arch.Microbiol. 2000; 174: 233-238. Se abstrakt.
  24. Tampieri, M. P., Galuppi, R., Macchioni, F., Carelle, M. S., Falcioni, L., Cioni, P. L. og Morelli, I. Inhiberingen av Candida albicans av utvalgte essensielle oljer og deres hovedkomponenter. Mycopathologia 2005; 159: 339-345. Se abstrakt.
  25. Tognolini, M., Barocelli, E., Ballabeni, V., Bruni, R., Bianchi, A., Chiavarini, M., og Impicciatore, M. Sammenlignende screening av plante-essensielle oljer: fenylpropanoid-del som grunnleggende kjerne for blodplate-aktivitet . Life Sci. 2-23-2006; 78: 1419-1432. Se abstrakt.
  26. Futrell, J. M. og Rietschel, R. L. Krydderallergi evaluert ved resultater av lappetester. Cutis 1993; 52: 288-290. Se abstrakt.
  27. Irkin, R. og Korukluoglu, M. Veksthemming av patogene bakterier og noen gjær av utvalgte essensielle oljer og overlevelse av L. monocytogenes og C. albicans i eple-gulrotjuice. Foodborne.Pathog.Dis. 2009; 6: 387-394. Se abstrakt.
  28. Tantaoui-Elaraki, A. og Beraoud, L. Inhibering av vekst og aflatoksinproduksjon i Aspergillus parasiticus av essensielle oljer av utvalgte plantematerialer. J Miljø. Pathol.Toxicol Oncol. 1994; 13: 67-72. Se abstrakt.
  29. Inouye, S., Nishiyama, Y., Uchida, K., Hasumi, Y., Yamaguchi, H. og Abe, S. Dampaktiviteten til oregano, perilla, tea tree, lavendel, fedd og geranium oljer mot en Trichophyton mentagrophytes i en lukket boks. J Infiser. 2006; 12: 349-354. Se abstrakt.
  30. Friedman, M., Henika, P. R., Levin, C. E. og Mandrell, R. E. Antibakterielle aktiviteter av plante-essensielle oljer og deres komponenter mot Escherichia coli O157: H7 og Salmonella enterica i eplejuice. J Agric.Food Chem. 9-22-2004; 52: 6042-6048. Se abstrakt.
  31. Burt, S. A. og Reinders, R. D. Antibakteriell aktivitet av utvalgte essensielle oljer mot Escherichia coli O157: H7. Lett.Appl.Microbiol. 2003; 36: 162-167. Se abstrakt.
  32. Elgayyar, M., Draughon, F. A., Golden, D. A. og Mount, J. R. Antimikrobiell aktivitet av essensielle oljer fra planter mot utvalgte patogene og saprofytiske mikroorganismer. J Food Prot. 2001; 64: 1019-1024. Se abstrakt.
  33. Brune, M., Rossander, L. og Hallberg, L. Jernabsorpsjon og fenolforbindelser: viktigheten av forskjellige fenolstrukturer. Eur.J Clin Nutr 1989; 43: 547-557. Se abstrakt.
  34. Ciganda C og Laborde A. Urteinfusjoner brukt til indusert abort. J Toxicol.Clin Toxicol. 2003; 41: 235-239. Se abstrakt.
  35. Vimalanathan S, Hudson J.Anti-influensavirusaktiviteter av kommersielle oreganooljer og deres bærere. J App Pharma Sci 2012; 2: 214.
  36. Chevallier A. Encyclopedia of Herbal Medicine. 2. utg. New York, NY: DK Publ, Inc., 2000.
  37. Force M, Sparks WS, Ronzio RA. Inhibering av enteriske parasitter av emulgert olje av oregano in vivo. Phytother Res 2000: 14: 213-4. Se abstrakt.
  38. Elektronisk kode for føderale forskrifter. Tittel 21. Del 182 - Stoffer som generelt er anerkjent som trygge. Tilgjengelig på: https://www.accessdata.fda.gov/scripts/cdrh/cfdocs/cfcfr/CFRSearch.cfm?CFRPart=182
  39. Ultee A, Gorris LG, Smid EJ. Bakteriedrepende aktivitet av carvacrol mot det matbårne patogenet Bacillus cereus. J Appl Microbiol 1998; 85: 211-8. Se abstrakt.
  40. Benito M, Jorro G, Morales C, et al. Labiatae allergi: systemiske reaksjoner på grunn av inntak av oregano og timian. Ann Allergy Asthma Immunol 1996; 76: 416-8. Se abstrakt.
  41. Akgul A, Kivanc M. Hemmende effekter av utvalgte tyrkiske krydder og oreganokomponenter på noen matbårne sopp. Int J Food Microbiol 1988; 6: 263-8. Se abstrakt.
  42. Kivanc M, Akgul A, Dogan A. Hemmende og stimulerende effekter av spidskommen, oregano og deres essensielle oljer på vekst og syreproduksjon av Lactobacillus plantarum og Leuconostoc mesenteroides. Int J Food Microbiol 1991; 13: 81-5. Se abstrakt.
  43. Rodriguez M, Alvarez M, Zayas M. [Mikrobiologisk kvalitet på krydder konsumert på Cuba]. Rev Latinoam Microbiol 1991; 33: 149-51.
  44. Zava DT, Dollbaum CM, Blen M. Østrogen og progestin bioaktivitet av mat, urter og krydder. Proc Soc Exp Biol Med 1998; 217: 369-78. Se abstrakt.
  45. Dorman HJ, dekaner SG. Antimikrobielle stoffer fra planter: antibakteriell aktivitet av planteflyktige oljer. J Appl Microbiol 2000; 88: 308-16. Se abstrakt.
  46. Daferera DJ, Ziogas BN, Polissiou MG. GC-MS analyse av essensielle oljer fra noen greske aromatiske planter og deres fungitoksisitet på Penicillium digitatum. J Agric Food Chem 2000; 48: 2576-81. Se abstrakt.
  47. Braverman Y, Chizov-Ginzburg A. Avstøtning av syntetiske og planteavledede preparater for Culicoides imicola. Med Vet Entomol 1997; 11: 355-60. Se abstrakt.
  48. Hammer KA, Carson CF, Riley TV. Antimikrobiell aktivitet av essensielle oljer og andre planteekstrakter. J Appl Microbiol 1999; 86: 985-90. Se abstrakt.
  49. Ultee A, Kets EP, Smid EJ. Virkningsmekanismer for carvacrol på det matbårne patogenet Bacillus cereus. Appl Environ Microbiol 1999; 65: 4606-10. Se abstrakt.
  50. Brinker F. Urtekontraindikasjoner og legemiddelinteraksjoner. 2. utg. Sandy, OR: Eclectic Medical Publications, 1998.
  51. Gruenwald J, Brendler T, Jaenicke C. PDR for urtemedisiner. 1. utg. Montvale, NJ: Medical Economics Company, Inc., 1998.
  52. McGuffin M, Hobbs C, Upton R, Goldberg A, red. American Herbal Products Association's Botanical Safety Handbook. Boca Raton, FL: CRC Press, LLC 1997.
  53. Leung AY, Foster S. Encyclopedia of Common Natural Ingredients Used in Food, Drugs and Cosmetics. 2. utg. New York, NY: John Wiley & Sons, 1996.
Sist anmeldt - 07.10.2020

Vi Anbefaler Deg Å Se

Hva det tok for å erobre (del av) Runfire Cappadocia Ultra Marathon i Tyrkia

Hva det tok for å erobre (del av) Runfire Cappadocia Ultra Marathon i Tyrkia

Hva kal til for å løpe 160 mil gjennom den glohete tyrki ke ørkenen? Erfaring, ikkert. Et død øn ke? Kan være. om landeveiløper er jeg ikke fremmed for lange ruter, ...
Ashley Graham ble morsomt virkelig om hvordan store bryster påvirker treningen din

Ashley Graham ble morsomt virkelig om hvordan store bryster påvirker treningen din

Det er mange faktorer om kan tå mellom deg og en god trening: en kjedelig pilleli te, et kløende legging , en vak tank av B.O. på trening enteret. Noen ganger vi er A hley Graham bry te...