Maca

Innhold

• Utilstrekkelig bevis for å vurdere effektiviteten for ...
• Spesielle forholdsregler og advarsler:

Maca er en plante som vokser på de høye platåene i Andesfjellene. Den har blitt dyrket som rotgrønnsak i minst 3000 år. Roten brukes også til å lage medisiner.

Folk tar maca gjennom munnen for tilstander hos en mann som hindrer ham i å få en kvinne gravid i løpet av et år etter å ha prøvd å bli gravid (mannlig infertilitet), helseproblemer etter overgangsalderen, økt seksuell lyst hos friske mennesker og andre forhold, men det er ingen god vitenskapelig bevis for å støtte disse bruksområdene.

Naturlig medisin omfattende database vurderer effektivitet basert på vitenskapelig bevis i henhold til følgende skala: Effektiv, sannsynlig effektiv, muligens effektiv, muligens ineffektiv, sannsynlig ineffektiv, ineffektiv og utilstrekkelig bevis for å rangere.

Effektivitetsvurderingene for MACA er som følger:

Utilstrekkelig bevis for å vurdere effektiviteten for ...

• Seksuelle problemer forårsaket av antidepressiva (antidepressiva-indusert seksuell dysfunksjon). Tidlig forskning antyder at å ta maca to ganger daglig i 12 uker, forbedrer seksuell dysfunksjon hos kvinner som tar antidepressiva.
• Forhold hos en mann som hindrer ham i å få en kvinne gravid i løpet av et år etter å ha blitt gravid (mannlig infertilitet). Tidlig forskning viser at å ta et spesifikt maca-produkt daglig i 4 måneder øker sæd- og sædantallet hos friske menn. Men det er ikke klart om dette resulterer i forbedret fruktbarhet.
• Helseproblemer etter overgangsalderen. Tidlig forskning viser at å ta macapulver daglig i 6 uker forbedrer depresjon og angst hos kvinner som er postmenopausale. Det kan også forbedre seksuelle problemer. Men disse fordelene er veldig små.
• Økende seksuell lyst hos friske mennesker. Tidlig forskning viser at å ta et bestemt maca-produkt daglig i 12 uker kan øke seksuell lyst hos friske menn.
• Fravær av menstruasjonsperioder (amenoré).
• Atletisk ytelse.
• Kreft i de hvite blodcellene (leukemi).
• Kronisk utmattelsessyndrom (CFS).
• Depresjon.
• Utmattelse.
• HIV / AIDS.
• Lavt nivå av røde blodlegemer hos personer med langvarig sykdom (anemi av kronisk sykdom).
• Hukommelse.
• Tuberkulose.
• Svake og sprø bein (osteoporose).
• Andre forhold.

Mer bevis er nødvendig for å vurdere effektiviteten av maca for disse bruksområdene.

Det er ikke nok pålitelig informasjon tilgjengelig for å vite hvordan maca kan fungere.

Når det tas gjennom munnen: Maca er det SANNLIG SIKKER for de fleste når de tas i mengder som finnes i matvarer. Maca er MULIG SIKKER når det tas i munnen i større mengder som medisin, på kort sikt. Doser opptil 3 gram daglig ser ut til å være trygge når de tas i opptil 4 måneder.

Spesielle forholdsregler og advarsler:

Graviditet og amming: Det er ikke nok pålitelig informasjon for å vite om maca er trygt å bruke når du er gravid eller ammer. Hold deg på den sikre siden og hold deg til matmengdene.

Hormonsensitive forhold som brystkreft, livmorkreft, eggstokkreft, endometriose eller livmorfibroider: Ekstrakter fra maca kan virke som østrogen. Hvis du har en tilstand som kan forverres av østrogen, ikke bruk disse ekstraktene.

Det er ikke kjent om dette produktet samhandler med noen medisiner.

Før du tar dette produktet, snakk med helsepersonell hvis du tar medisiner.

Det er ingen kjente interaksjoner med urter og kosttilskudd.

Det er ingen kjente interaksjoner med mat.

Den riktige dosen maca avhenger av flere faktorer som brukerens alder, helse og flere andre forhold. For øyeblikket er det ikke nok vitenskapelig informasjon til å bestemme et passende doseringsområde for maca (hos barn / voksne). Husk at naturlige produkter ikke alltid nødvendigvis er trygge, og dosering kan være viktig. Sørg for å følge relevante instruksjoner på produktetikettene og kontakt apoteket eller legen din eller annen helsepersonell før du bruker den.

Ayak Chichira, Ayuk Willku, Ginseng Andin, Ginseng Péruvien, Lepidium meyenii, Lepidium peruvianum, Maca Maca, Maca Péruvien, Maino, Maka, Peruvian Ginseng, Peruvian Maca.

For å lære mer om hvordan denne artikkelen ble skrevet, se Naturlig medisin omfattende database metodikk.

1. Alcalde AM, Rabasa J. Forbedrer Lepidium meyenii (Maca) sædkvaliteten? Andrologia 2020; 12. juli: e13755. doi: 10.1111 / and.13755. Se abstrakt.
2. Brooks NA, Wilcox G, Walker KZ, Ashton JF, Cox MB, Stojanovska L. Gunstige effekter av Lepidium meyenii (Maca) på psykologiske symptomer og tiltak av seksuell dysfunksjon hos postmenopausale kvinner er ikke relatert til østrogen eller androgeninnhold. Overgangsalder. 2008; 15: 1157-62. Se abstrakt.
3. Stojanovska L, Law C, Lai B, Chung T, Nelson K, Day S, Apostolopoulos V, Haines C. Maca reduserer blodtrykk og depresjon, i en pilotstudie hos kvinner etter menopausen. Klimaks 2015; 18: 69-78. Se abstrakt.
4. Dording CM, Schettler PJ, Dalton ED, Parkin SR, Walker RS, Fehling KB, Fava M, Mischoulon D. En dobbeltblind placebokontrollert studie av maca root som behandling for antidepressiva-indusert seksuell dysfunksjon hos kvinner. Evid Based Complement Alternat Med 2015; 2015: 949036. Se abstrakt.
5. Lee, K. J., Dabrowski, K., Rinchard, J. og et al. Tilskudd av maca (
6. Zheng BL, He K, Hwang ZY, Lu Y, Yan SJ, Kim CH og Zheng QY. Effekt av vandig ekstrakt fra
7. López-Fando, A., Gómez-Serranillos, M. P., Iglesias, I., Lock, O., Upamayta, U. P., og Carretero, M. E.
8. Rubio, J., Caldas, M., Davila, S., Gasco, M. og Gonzales, G. F. Effekt av tre forskjellige sorter av Lepidium meyenii (Maca) på læring og depresjon hos ovariektomiserte mus. BMC.Complement Altern Med 6-23-2006; 6: 23. Se abstrakt.
9. Rubio, J., Riqueros, M. I., Gasco, M., Yucra, S., Miranda, S. og Gonzales, G. F. Lepidium meyenii (Maca) reverserte blyacetatindusert-Skade på reproduksjonsfunksjon hos hannrotter. Food Chem Toxicol 2006; 44: 1114-1122. Se abstrakt.
10. Zhang, Y., Yu, L., Ao, M. og Jin, W. Effekt av etanolekstrakt av Lepidium meyenii Walp. på osteoporose hos ovariektomisert rotte. J Ethnopharmacol 4-21-2006; 105 (1-2): 274-279. Se abstrakt.
11. Gonzales, C., Rubio, J., Gasco, M., Nieto, J., Yucra, S. og Gonzales, GF Effekt av kortsiktige og langvarige behandlinger med tre økotyper av Lepidium meyenii (MACA) på spermatogenese hos rotter. J Ethnopharmacol 2-20-2006; 103: 448-454. Se abstrakt.
12. Ruiz-Luna, A. C., Salazar, S., Aspajo, N. J., Rubio, J., Gasco, M. og Gonzales, G. F. Lepidium meyenii (Maca) øker kullstørrelsen hos normale voksne hunnmus. Reprod.Biol Endocrinol 5-3-2005; 3: 16. Se abstrakt.
13. Bustos-Obregon, E., Yucra, S. og Gonzales, G. F. Lepidium meyenii (Maca) reduserer spermatogen skade forårsaket av en enkelt dose malathion hos mus. Asiatisk J Androl 2005; 7: 71-76. Se abstrakt.
14. Gonzales, GF, Miranda, S., Nieto, J., Fernandez, G., Yucra, S., Rubio, J., Yi, P. og Gasco, M. Red maca (Lepidium meyenii) redusert prostata størrelse hos rotter . Reprod.Biol Endocrinol 1-20-2005; 3: 5. Se abstrakt.
15. Gonzales, GF, Gasco, M., Cordova, A., Chung, A., Rubio, J. og Villegas, L. Effekt av Lepidium meyenii (Maca) på spermatogenese hos hannrotter akutt utsatt for høy høyde (4340 m) . J Endocrinol 2004; 180: 87-95. Se abstrakt.
16. Gonzales, G. F., Rubio, J., Chung, A., Gasco, M. og Villegas, L. Effekt av alkoholholdig ekstrakt av Lepidium meyenii (Maca) på testikkelfunksjon hos hannrotter. Asiatisk J Androl 2003; 5: 349-352. Se abstrakt.
17. Oshima, M., Gu, Y. og Tsukada, S. Effekter av Lepidium meyenii Walp og Jatropha macrantha på blodnivået av østradiol-17 beta, progesteron, testosteron og frekvensen av embryoimplantasjon hos mus. J Vet.Med Sci 2003; 65: 1145-1146. Se abstrakt.
18. Cui, B., Zheng, B. L., He, K. og Zheng, Q. Y. Imidazolalkaloider fra Lepidium meyenii. J Nat Prod 2003; 66: 1101-1103. Se abstrakt.
19. Tellez, M. R., Khan, I. A., Kobaisy, M., Schrader, K. K., Dayan, F. E. og Osbrink, W. Sammensetning av essensiell olje av Lepidium meyenii (Walp). Fytokjemi 2002; 61: 149-155. Se abstrakt.
20. Cicero, A. F., Piacente, S., Plaza, A., Sala, E., Arletti, R. og Pizza, C. Hexanic Maca-ekstrakt forbedrer seksuell ytelse hos rotter mer effektivt enn metanoliske og kloroformiske Maca-ekstrakter. Andrologia 2002; 34: 177-179. Se abstrakt.
21. Balick, M. J. og Lee, R. Maca: fra tradisjonell matavling til energi og libido stimulerende. Alternativ.Ther. Health Med. 2002; 8: 96-98. Se abstrakt.
22. Muhammad, I., Zhao, J., Dunbar, D. C. og Khan, I. A. Constituents of Lepidium meyenii ’maca’. Fytokjemi 2002; 59: 105-110. Se abstrakt.
23. Gonzales, G. F., Ruiz, A., Gonzales, C., Villegas, L. og Cordova, A. Effekt av Lepidium meyenii (maca) røtter på spermatogenese av hannrotter. Asiatisk J Androl 2001; 3: 231-233. Se abstrakt.
24. Cicero, A. F., Bandieri, E. og Arletti, R. Lepidium meyenii Walp. forbedrer seksuell oppførsel hos hannrotter uavhengig av dens virkning på spontan lokomotorisk aktivitet. J Ethnopharmacol. 2001; 75 (2-3): 225-229. Se abstrakt.
25. Zheng, BL, He, K., Kim, CH, Rogers, L., Shao, Y., Huang, ZY, Lu, Y., Yan, SJ, Qien, LC og Zheng, QY Effekt av et lipidekstrakt fra lepidium meyenii om seksuell oppførsel hos mus og rotter. Urologi 2000; 55: 598-602. Se abstrakt.
26. Valerio, L. G., Jr. og Gonzales, G. F. Toksikologiske aspekter av den søramerikanske urtekattens klo (Uncaria tomentosa) og Maca (Lepidium meyenii): en kritisk synopsis. Toxicol.Rev 2005; 24: 11-35. Se abstrakt.
27. Valentova K, Buckiova D, Kren V, et al. Den in vitro biologiske aktiviteten til Lepidium meyenii ekstrakter. Cell Biol Toxicol 2006; 22: 91-9. Se abstrakt.
28. Gonzales GF, Cordova A, Gonzales C, et al. Lepidium meyenii (Maca) forbedret sædparametere hos voksne menn. Asiatisk J Androl 2001; 3: 301-3. Se abstrakt.
29. Zheng BL, He K, Kim CH, et al. Effekt av et lipidekstrakt fra lepidium meyenii på seksuell oppførsel hos mus og rotter. Urologi 2000; 55: 598-602.
30. Gonzales GF, Cordova A, Vega K, et al. Effekt av Lepidium meyenii (Maca), en rot med afrodisiakum og fruktbarhetsfremmende egenskaper, på serum reproduktive hormonnivåer hos voksne friske menn. J Endocrinol 2003; 176: 163-168 .. Se abstrakt.
31. Li G, Ammermann U, Quiros CF. Gluconsinolate-innhold i Maca (Lepidium peruvianum Chacon) frø, spirer, modne planter og flere avledede kommersielle produkter. Økonomisk botanikk 2001; 55: 255-62.
32. Gonzales GF, Cordova A, Vega K, et al. Effekt av Lepidium meyenii (MACA) på seksuell lyst og dets fraværende forhold til serumtestosteronnivåer hos voksne friske menn. Andrologia 2002; 34: 367-72 .. Se abstrakt.
33. Piacente S, Carbone V, Plaza A, et al. Undersøkelse av knollbestanddelene i maca (Lepidium meyenii Walp.). J Agric Food Chem 2002; 50: 5621-25 .. Se abstrakt.
34. Ganzera M, Zhao J, Muhammad I, Khan IA. Kjemisk profilering og standardisering av Lepidium meyenii (Maca) ved omvendt fase med høy ytelse væskekromatografi. Chem Pharm Bull (Tokyo) 2002; 50: 988-99 .. Se abstrakt.
35. National Academy of Science. Mistet avling av inkaene Lite kjente planter i Andesfjellene med løfte om verdensomspennende dyrking. Tilgjengelig fra: http://books.nap.edu/books/030904264X/html/57.html

Sist anmeldt - 23.02.2021