5 Risikofylte strandatferd som skal unngås
Innhold
Strandsesongen er bare den beste. Sol, surfing, lukten av solkrem, lyden av bølger som krasjer på kysten-det hele gir øyeblikkelig lykke. (Spesielt hvis du er på en av de 35 beste strendene i Amerika for treningselskere.) Dessverre er ikke alle strender på stranden så rosenrøde. Faktisk er det noen legitime farer som lurer på kysten. Så, neste gang du drar til sjøen, kan du spille det trygt og hoppe over disse fem aktivitetene. Ikke bekymre deg-svømming er fortsatt trygt.
Begrave deg selv i sanden
Det viser seg at bakterier lurer i sandkornene (inkludert e. Coli-eek!). Og når du lager som Joey og begraver deg i sanden, kan disse insektene komme inn i kroppen din. Det er kanskje derfor en studie i American Journal of Epidemiology fant ut at barn som ble begravet i sanden var 27 prosent mer sannsynlig å utvikle diaré enn de som ikke var det; bare å grave i ting økte sjansene for magesmerter med 44 prosent.
Å ha sex
Jada, det ser og høres morsomt ut. Men i tillegg til at du kan bli arrestert, kan det å være travelt på stranden sette helsen din i fare. Tross alt inneholder havvann mikroorganismer som kan presses inn i skjeden din under sex, noe som kan føre til infeksjon. Dessuten, som alle som har prøvd dusjsex kan fortelle deg, er ikke vann det beste smøremiddelet, og den økte friksjonen kan forårsake smertefulle tårer nede.(Trenger du et vannalternativ? Oppdag det beste glidemiddelet for ethvert sex-scenario.) Så flørt, til og med finn ut, men vent med å komme i gang til du er hjemme igjen.
Soling
Vi vet, vi vet-ligger ute i solen er en av hovedgrunnene til at folk drar til stranden. Og vi er ikke snusk. Men det er en forskjell mellom å nyte solvarmen på huden din og slamre deg med babyolje med den hensikt å bake. Nyt noen stråler, men gjør det på en ansvarlig måte: Påfør solkrem igjen hvert 80. minutt (finn solkremformelen for din aktive livsstil), prøv å ta en pause og få litt skygge i løpet av de mest intense middagstimene, og hvis du merker deg ' bli litt rosa, ta på deg en skjorte eller søk tilflukt under en paraply.
Sovne
Dette går hånd i hånd med soling. Hvis du føler deg trøtt, still inn en alarm som vekker deg etter 30 til 60 minutter. Ellers er det en god sjanse for at du slumrer gjennom neste solkrempåføring-og våkner med noen ganske gnarly tan-linjer. (Men disse badedraktene i ett stykke er verdt solbrune linjene.)
Blir tanket
Igjen, vi sier ikke at du ikke har lov til å ha det litt moro. Men alkohol er dehydrerende, og når du allerede sitter og svetter i solen, er det siste du trenger mer fuktighet som tappes ut av kroppen. Nyt et par brygger eller en sommervin, men bytt drinker med vanlig agua-og prøv å bli på høyre side av tipsy. (Disse 6 dagers farene for å drikke vil få deg til å revurdere "Rosé All Day".)