Glutenfrie godteri alternativer du allerede kjenner og elsker

Innhold

• Hvordan finne ut hvilket godteri som er glutenfritt
• Godteri uten gluten
• Anmeldelse for

En overlegen glutenfri dessert er ikke den enkleste å få tak i, i hvert fall når det kommer til bakevarer. Det er en læringskurve for å bruke glutenfritt mel, så dessertene er ikke for tette eller krittaktige. Når du bare trenger en feilsikker måte å tilfredsstille din søte tann på et glutenfritt kosthold, er godteri en bedre måte å gå. Et glutenfritt godteri er ikke merkbart forskjellig fra et godteri som har gluten i det. Og i motsetning til kaker krever de ikke en tur til en diett-inkluderende bakeshop – mange klassiske klassikere er glutenfrie. Klar til å raidere godterigangen? Slik begrenser du alternativene dine. (Relatert: Candy Corn er Amerikas minst favoritt Halloween Candy)

Hvordan finne ut hvilket godteri som er glutenfritt

Hvordan du bør forholde deg til å finne ut om et godteri er glutenfritt, avhenger av alvorlighetsgraden av din følsomhet eller intoleranse. Hvis du ikke har å gjøre med en helsetilstand med høy innsats, er det sannsynligvis greit å bare sjekke ut ingredienslisten til godteriet. Det kan bety at du går forbi en godteribolle fra noen lokalsamfunn-noen varianter av godterimel, sukkerrør osv. Er glutenfrie, mens andre ikke er det. Men så lenge du kan finne en ingrediensliste og ikke ser korn eller kornavledede ingredienser, er du klar. (Ikke sikker på hva du skal unngå? Her er en praktisk liste over glutenkilder fra Celiac Disease Foundation.)

På den annen side, hvis du har en tilstand som cøliaki, vil du grave litt mer. Bedrifter produserer ikke alltid sine glutenfrie godteri i dedikerte glutenfrie fasiliteter, pluss at de ofte bytter opp ingredienser eller varierer oppskriftene sine etter land. Med så mange variabler er det best å være ekstra sikker på at et godteri er glutenfritt hvis du har alvorlig allergi. Du kan finne ut at et godteri er spesifikt merket som glutenfritt som et ekstra lag av sikkerhet over bare fravær av gluten i ingredienslisten. Ved tvil kan du også ringe selskapets kundeservice for å dobbeltsjekke. (Relatert: De beste (og verste) sunne godisalternativene, ifølge diettister)

Godteri uten gluten

Hvis du er klar til å fylle på glutenfritt godteri, kan vi hjelpe deg i gang. Disse godteriene er alle glutenfrie i henhold til sine respektive produsenter. Som en påminnelse, den beste måten å måle potensiell krysskontaminering under produksjonsprosessen er å kontakte et selskap direkte. (Relatert: De beste glutenfrie snacksene under $ 5)

• Almond Joy (unntatt Almond Joy Pieces)
• Andes Mints
• Brachs Candy Mais med naturlig smak
• Charleston tygger
• Sirkus peanøtter
• Cry Baby Extra Sour Tears
• PRIKKER Gumdrops
• Dubble Bubble Twist Gum
• Dum Dums
• Goldenberg's Peanut Chews
• Heath Barer
• Hershey's Kisses (melkesjokolade, sukkerrør, kiss deluxe, spesiell mørk mild søt, espresso, kremet melkesjokolade, kremet melkesjokolade med mandler, og karamell-, mynte-trøffel- og kirsebær fylt med krem)
• Hershey's melkesjokoladedekkede mandler
• Hershey's sjokolade og sjokolade med mandler
• Hot Tamales (kanel, heftig kanel og tropisk varme)
• Jelly Belly Jelly Beans
• Junior Mints
• Justin's Peanut Butter Cups and Minis
• Lindt LINDOR Trøfler (hvit sjokolade, Stracciatella, Cappuccino og sitrus)
• Mike og Ikes (Original Fruit and Tropical Typhoon)
• Milk Duds
• Mounds barer
• NECCO -skiver
• PayDay
• Perfekte snacks Peanut Butter Cups
• Razzles
• Reese's Peanut Butter-kopper (unntatt sesongformede)
• Reese's Pieces (unntatt Reese's Pieces Egg)
• Rolos (unntatt minier)
• Skor karamellbarer
• Smarties
• Sukkerbarn
• Tootsie Pops
• Tootsie Rolls
• York Peppermint Patties (unntatt York-biter, sukkerfrie, York-minier og York-former)

Anmeldelse for