Urinerer mer om natten

Normalt reduseres mengden urin kroppen din produserer om natten. Dette gjør at de fleste kan sove 6 til 8 timer uten å måtte tisse.

Noen våkner oftere av søvn for å urinere om natten. Dette kan forstyrre søvnsykluser.

Å drikke for mye væske om kvelden kan føre til at du uriner oftere om natten. Koffein og alkohol etter middagen kan også føre til dette problemet.

Andre vanlige årsaker til vannlating om natten inkluderer:

• Infeksjon i blæren eller urinveiene
• Drikker mye alkohol, koffein eller annen væske før sengetid
• Forstørret prostatakjertel (BPH)
• Svangerskap

Andre forhold som kan føre til problemet inkluderer:

• Kronisk nyresvikt
• Diabetes
• Drikker for mye vann
• Hjertefeil
• Høyt kalsiumnivå i blodet
• Visse medisiner, inkludert vannpiller (diuretika)
• Diabetes insipidus
• Hevelse i bena

Å våkne ofte om natten for å urinere kan også knyttes til obstruktiv søvnapné og andre søvnproblemer. Nokturi kan forsvinne når soveproblemet er under kontroll. Stress og rastløshet kan også føre til at du våkner om natten.

Slik overvåker du problemet:

• Hold en dagbok om hvor mye væske du drikker, hvor ofte du urinerer og hvor mye du urinerer.
• Registrer kroppsvekten din til samme tid og på samme skala daglig.

Ring helsepersonell hvis:

• Å våkne for å urinere oftere fortsetter over flere dager.
• Du plages av antall ganger du må tisse i løpet av natten.
• Du har en brennende følelse når du urinerer.

Din leverandør vil utføre en fysisk eksamen og stille spørsmål som:

• Når startet problemet og har det endret seg over tid?
• Hvor ofte urinerer du hver natt og hvor mye urin slipper du ut hver gang?
• Har du noen gang hatt "ulykker" eller sengevæting?
• Hva gjør problemet verre eller bedre?
• Hvor mye væske drikker du før leggetid? Har du prøvd å begrense væske før leggetid?
• Hvilke andre symptomer har du? Har du økt tørst, smerte eller svie ved vannlating, feber, magesmerter eller ryggsmerter?
• Hvilke medisiner tar du? Har du endret dietten?
• Drikker du koffein og alkohol? I så fall hvor mye bruker du hver dag og når på dagtid?
• Har du hatt noen blæreinfeksjoner tidligere?
• Har du en familiehistorie av diabetes?
• Forstyrrer vannlating om natten søvnen din?

Tester som kan utføres inkluderer:

• Blodsukker (glukose)
• Blod urea nitrogen
• Væskeberøvelse
• Osmolalitet, blod
• Serumkreatinin eller kreatininclearance
• Serumelektrolytter
• Urinalyse
• Urinkonsentrasjon
• Urinkultur
• Du kan be om å holde oversikt over hvor mye væske du tar inn og hvor mye du annullerer om gangen (annulleringsdagbok)

Behandlingen avhenger av årsaken. Hvis overdreven vannlating på grunn av vanndrivende medisiner, kan du bli bedt om å ta medisinen tidligere på dagen.

Nokturi

• Kvinne urinveier
• Mannlige urinveier

Carter C. Urinveislidelser. I: Rakel RE, Rakel DP, red. Lærebok for familiemedisin. 9. utg. Philadelphia, PA: Elsevier Saunders; 2016: kap 40.

Gerber GS, Brendler CB. Evaluering av urologisk pasient: historie, fysisk undersøkelse og urinalyse. I: Wein AJ, Kavoussi LR, Partin AW, Peters CA, red. Campbell-Walsh urologi. 11. utg. Philadelphia, PA: Elsevier; 2016: kap. 1.

Landry DW, Bazari H. Tilnærming til pasienten med nyresykdom. I: Goldman L, Schafer AI, red. Goldman-Cecil Medicine. 26. utg. Philadelphia, PA: Elsevier; 2020: kap. 106.

Lightner DJ, Gomelsky A, Souter L, Vasavada SP. Diagnose og behandling av overaktiv blære (ikke-neurogen) hos voksne: AUA / SUFU Retningslinjeendring 2019. J Urol. 2019; 202 (3): 558-563. PMID: 31039103 www.ncbi.nlm.nih.gov/pubmed/31039103.

Samarinas M, Gravas S. Forholdet mellom betennelse og LUTS / BPH. I: Morgia G, red. Nedre urinveissymptomer og godartet prostatahyperplasi. Cambridge, MA: Elsevier Academic Press; 2018: kapittel 3.