Atletisk fot
Fotsopp er en infeksjon i føttene forårsaket av sopp. Det medisinske begrepet er tinea pedis, eller ringorm av foten.
Fotsopp oppstår når en viss sopp vokser på huden på føttene. Den samme soppen kan også vokse på andre deler av kroppen. Imidlertid er føttene oftest berørt, spesielt mellom tærne.
Fotsopp er den vanligste typen tinea-infeksjon. Soppen trives i varme, fuktige områder. Risikoen din for å få fotsopp øker hvis du:
- Bruk lukkede sko, spesielt hvis de er plastforede
- Hold føttene våte i lange perioder
- Svett mye
- Utvik en mindre hud- eller negleskade
Idrettsfoten spres lett. Den kan føres gjennom direkte kontakt eller kontakt med gjenstander som sko, strømper og dusj- eller bassengflater.
Det vanligste symptomet er sprukket, flassende, flassende hud mellom tærne eller på siden av foten. Andre symptomer kan omfatte:
- Rød og kløende hud
- Brennende eller sviende smerte
- Blemmer som oser eller blir sprø
Hvis soppen sprer seg til neglene dine, kan de bli misfargede, tykke og til og med smuldre.
Fotsopp kan forekomme samtidig med andre sopp- eller gjærhudinfeksjoner som kløe.
Din helsepersonell kan diagnostisere fotsopp bare ved å se på huden din. Hvis det er behov for tester, kan de omfatte:
- En enkel kontortest kalt en KOH-eksamen for å se etter sopp
- Hudkultur
- En hudbiopsi kan også utføres med en spesiell flekk kalt PAS for å identifisere sopp
Over-the-counter soppdrepende pulver eller kremer kan bidra til å kontrollere infeksjonen:
- Disse inneholder medisiner som mikonazol, clotrimazol, terbinafin eller tolnaftat.
- Fortsett å bruke medisinen i 1 til 2 uker etter at infeksjonen er ryddet for å forhindre at den kommer tilbake.
I tillegg:
- Hold føttene rene og tørre, spesielt mellom tærne.
- Vask føttene grundig med såpe og vann og tørk området forsiktig og fullstendig. Prøv å gjøre dette minst to ganger om dagen.
- Bruk lammeull for å utvide og holde nettområdet (området mellom tærne) tørt. Dette kan kjøpes på et apotek.
- Bruk rene bomullssokker. Bytt sokker og sko så ofte du trenger for å holde føttene tørre.
- Bruk sandaler eller flip-flops ved en offentlig dusj eller et basseng.
- Bruk soppdrepende eller tørkende pulver for å forhindre fotsopp hvis du har en tendens til å få det ofte, eller hvis du ofte besøker steder der fotsopp er vanlig (som offentlige dusjer).
- Bruk sko som er godt ventilerte og laget av naturlig materiale som lær. Det kan hjelpe å bytte sko hver dag, slik at de kan tørke helt mellom bruk. Ikke bruk plastforede sko.
Hvis fotsopp ikke blir bedre på 2 til 4 uker med egenomsorg, eller ofte kommer tilbake, kan du kontakte leverandøren din. Din leverandør kan foreskrive:
- Soppdrepende medisiner å ta gjennom munnen
- Antibiotika for å behandle bakterielle infeksjoner som oppstår fra riper
- Aktuelle kremer som dreper soppen
Fotsopp reagerer nesten alltid godt på egenomsorg, selv om den kan komme tilbake. Langsiktig medisin og forebyggende tiltak kan være nødvendig. Infeksjonen kan spre seg til tåneglene.
Ring leverandøren din med en gang hvis:
- Foten er hovent og varm å ta på, spesielt hvis det er røde striper eller smerter. Dette er tegn på en mulig bakteriell infeksjon. Andre tegn inkluderer pus, drenering og feber.
- Fotsymptomer forsvinner ikke innen 2 til 4 uker etter egenomsorgsbehandlinger.
Fotsopp; Soppinfeksjon - føtter; Tinea of the foot; Infeksjon - sopp - føtter; Ringorm - fot
- Fotsopp - tinea pedis
Elewski BE, Hughey LC, Hunt KM, Hay RJ. Soppesykdommer. I: Bolognia JL, Schaffer JV, Cerroni L, red. Dermatologi. 4. utg. Philadelphia, PA: Elsevier; 2018: kap 77.
Hay RJ. Dermatofytose (ringorm) og andre overfladiske mykoser. I: Bennett JE, Dolin R, Blaser MJ, red. Mandell, Douglas og Bennett’s Principles and Practice of Infectious Diseases, oppdatert utgave. 8. utg. Philadelphia, PA: Elsevier Saunders; 2015: kap 268.