Svimmelhet og svimmelhet - ettervern

Svimmelhet kan beskrive to forskjellige symptomer: svimmelhet og svimmelhet.

Svimmelhet betyr at du føler at du kan besvime.

Vertigo betyr at du føler at du snurrer eller beveger deg, eller du føler at verden snurrer rundt deg. Følelsen av å spinne:

• Starter ofte plutselig
• Startes vanligvis med å bevege hodet
• Varer noen sekunder til minutter

Ofte sier folk at spinnefølelsen kan starte når de ruller over i sengen eller vipper hodet opp for å se på noe.

I tillegg til svimmelhet og svimmelhet, kan du også ha:

• Kvalme og oppkast
• Hørselstap
• Ringer i ørene (tinnitus)
• Visjonsproblemer, for eksempel en følelse av at ting hopper eller beveger seg
• Tap av balanse, vanskeligheter med å stå opp

Svimmelhet blir vanligvis bedre av seg selv, eller blir lett behandlet. Imidlertid kan det være et symptom på andre problemer. Det er mange årsaker. Legemidler kan forårsake svimmelhet eller problemer med øret. Motorsyke kan også gjøre deg svimmel.

Svimmelhet kan også være et symptom på mange lidelser. Noen kan være kroniske, langvarige tilstander. Noen kan komme og gå. Avhengig av årsaken til svimmelheten din, kan du ha andre symptomer, som godartet posisjonell svimmelhet eller Meniere sykdom. Det er viktig at legen din bestemmer om svimmelheten din er et tegn på et alvorlig problem.

Hvis du har svimmelhet, kan du kanskje forhindre at symptomene dine blir verre ved å:

• Unngå plutselige bevegelser eller posisjonsendringer
• Holde deg stille og hviler når du har symptomer
• Unngå sterke lys, TV og lesing når du har symptomer

Når du føler deg bedre, kan du øke aktiviteten sakte. Hvis du mister balansen, kan det hende du trenger hjelp til å gå for å være trygg.

En plutselig, svimmel magi under visse aktiviteter kan være farlig. Vent en uke etter at en svimmel svimmelhet er borte før du klatrer, kjører eller bruker tunge maskiner eller kontakt helsepersonell for råd. Kronisk svimmelhet eller svimmelhet kan forårsake stress. Ta sunne livsstilsvalg for å hjelpe deg med å takle:

• Få nok søvn.
• Spis et godt balansert, sunt kosthold. Ikke spis for mye.
• Tren regelmessig, hvis mulig.
• Lær og øv på måter å slappe av på, for eksempel guidet bilder, progressiv muskelavslapping, yoga, tai chi eller meditasjon.

Gjør hjemmet ditt så trygt du kan, bare i tilfelle du mister balansen. For eksempel:

• Fjern løse ledninger eller ledninger fra områder du går gjennom for å komme fra ett rom til et annet.
• Fjern løse kastetepper.
• Installer nattlys.
• Sett ikke skli matter og gripestenger i nærheten av badekaret og toalettet.

Din helsepersonell kan foreskrive medisiner mot kvalme og oppkast. Svimmelhet og svimmelhet kan forbedres med noen medisiner. Vanlige medisiner inkluderer:

• Dimenhydrinat
• Meclizine
• Beroligende midler som diazepam (Valium)

For mye vann eller væske i kroppen din kan forverre symptomene ved å øke væsketrykket i det indre øret. Din leverandør kan foreslå et diett med lite salt eller vannpiller (diuretika).

Ring 911 eller ditt lokale nødnummer, eller gå til legevakt hvis du er svimmel og har:

• En hodeskade
• Feber over 38,3 ° C
• Hodepine eller veldig stiv nakke
• Beslag
• Problemer med å holde væske nede; oppkast som ikke stopper
• Brystsmerter
• Uregelmessig hjerterytme
• Kortpustethet
• Svakhet
• Kan ikke bevege en arm eller et ben
• Endring i syn eller tale
• Besvimer og mister årvåkenhet

Ring leverandøren din hvis du har:

• Nye symptomer, eller symptomer som blir verre
• Svimmelhet etter å ha tatt medisin
• Hørselstap

Meniere sykdom - ettervern; Godartet posisjonell svimmelhet - ettervern

Chang AK. Svimmelhet og svimmelhet. I: Walls RM, Hockberger RS, Gausche-Hill M, red. Rosen’s Emergency Medicine: Concepts and Clinical Practice. 9. utg. Philadelphia, PA: Elsevier; 2018: kapittel 16.

Kran BT, mindre LB. Perifere vestibulære lidelser. I: Flint PW, Haughey BH, Lund V, et al, red. Cummings Otolaryngology: Head & Neck Surgery. 6. utg. Philadelphia, PA: Elsevier Saunders; 2015: kap 165.

• Svimmelhet og svimmelhet