Hud og hår endres under graviditet

De fleste kvinner har endringer i hud, hår og negler under graviditet. De fleste av disse er normale og forsvinner etter graviditet.

De fleste gravide får strekkmerker på magen. Noen får også strekkmerker på brystene, hoftene og baken. Strekkmerker på magen og underkroppen vises når babyen vokser. På brystene ser de ut når brystene forstørres for å forberede seg på amming.

Under graviditeten kan strekkmerkene dine vises røde, brune eller til og med lilla. Når du leverer, vil de falme og ikke være like merkbare.

Mange kremer og oljer hevder å redusere strekkmerker. Disse produktene kan lukte og føles bra, men de kan egentlig ikke forhindre at strekkmerker dannes.

Unngå overdreven vektøkning under graviditet kan minimere risikoen for å få strekkmerker.

Dine endrede hormonnivåer under graviditet kan ha andre effekter på huden din.

• Noen kvinner får brune eller gule flekker rundt øynene og over kinnene og nesen. Noen ganger kalles dette "graviditetsmasken." Den medisinske betegnelsen på det er chloasma.
• Noen kvinner får også en mørk linje på midtlinjen i underlivet. Dette kalles linea nigra.

Bruk en hatt og klær som beskytter deg mot solen og bruk en god solkrem for å forhindre disse endringene. Sollys kan gjøre disse hudendringene mørkere. Bruk av concealer kan være OK, men ikke bruk noe som inneholder blekemidler eller andre kjemikalier.

De fleste endringer i hudfarge falmer i løpet av få måneder etter at du har født. Noen kvinner sitter igjen med fregner.

Du vil kanskje merke endringer i hårets og neglens tekstur og vekst under graviditeten. Noen kvinner sier at både hår og negler vokser raskere og er sterkere. Andre sier at håret faller ut og neglene deler seg etter levering. De fleste kvinner mister noe hår etter fødselen. Med tiden vil håret og neglene dine komme tilbake som de var før graviditeten.

Et lite antall kvinner får kløende utslett i løpet av 3. trimester, ofte etter 34 uker.

• Du kan ha kløende røde støt, ofte i store flekker.
• Utslett vil ofte være på magen din, men det kan spre seg til lår, rumpe og armer.

Lotioner og kremer kan berolige området, men ikke bruk produkter som inneholder parfymer eller andre kjemikalier. Disse kan føre til at huden din reagerer mer.

For å lindre utslettssymptomer kan helsepersonell foreslå eller foreskrive:

• Et antihistamin, et legemiddel for å lindre kløe (snakk med leverandøren din før du tar dette legemidlet alene).
• Steroid (kortikosteroid) kremer å bruke på utslett.

Dette utslettet vil ikke skade deg eller babyen din, og den vil forsvinne etter at du har fått babyen din.

Dermatose av graviditet; Polymorf utbrudd av graviditet; Melasma - graviditet; Prenatal hudendringer

Rapini RP. Huden og graviditeten. I: Resnik R, Lockwood CJ, Moore TR, Greene MF, Copel JA, Silver RM, red. Creasy and Resnik’s Maternal-Fetal Medicine: Principles and Practice. 8. utg. Philadelphia, PA: Elsevier; 2019: kap 69.

Schlosser BJ. Svangerskap. I: Callen JP, Jorizzo JL, Zone JJ, Piette WW, Rosenbach MA, Vleugels RA, red. Dermatologiske tegn på systemisk sykdom. 5. utg. Philadelphia, PA: Elsevier; 2017: kapittel 41.

Wang AR, Goldust M, Kroumpouzos G. Hudsykdom og graviditet. I: Landon MB, Galan HL, Jauniaux ERM, et al., Red. Gabbe’s Obstetrics: Normal and Problem Gravidities. 8. utg. Philadelphia, PA: Elsevier; 2021: kap 56.

• Hårproblemer
• Svangerskap
• Hudforhold