Ved hjelp av et insentivspirometer

Din helsepersonell kan anbefale at du bruker et insentivspirometer etter operasjonen eller når du har en lungesykdom, for eksempel lungebetennelse. Spirometeret er et apparat som brukes til å hjelpe deg med å holde lungene sunne. Bruk av insentivspirometeret lærer deg hvordan du tar sakte dype pust.

Mange føler seg svake og sår etter operasjonen, og å ta store pust kan være ubehagelig. En enhet kalt et insentivspirometer kan hjelpe deg med å puste dypt riktig.

Ved å bruke insentivspirometeret hver 1. til 2. time, eller som instruert av sykepleieren eller legen din, kan du ta en aktiv rolle i restitusjonen og holde lungene sunne.

Slik bruker du spirometeret:

• Sett deg opp og hold enheten.
• Plasser spirometeret i munnen. Forsikre deg om at du har en god forsegling over munnstykket med leppene.
• Pust ut (puster ut) normalt.
• Pust inn (inhalere) TENGT.

Et stykke i insentivspirometeret vil stige når du puster inn.

• Prøv å få dette stykket til å stige så høyt du kan.
• Vanligvis er det en markør plassert av legen din som forteller deg hvor stort pust du skal ta.

Et mindre stykke i spirometeret ser ut som en kule eller plate.

• Målet ditt bør være å sørge for at denne ballen holder seg midt i kammeret mens du puster inn.
• Hvis du puster inn for fort, skyter ballen til toppen.
• Hvis du puster inn for sakte, vil ballen holde seg i bunnen.

Hold pusten i 3 til 5 sekunder. Pust så sakte ut.

Ta 10 til 15 pust med spirometeret ditt hver 1 til 2 timer, eller så ofte som instruert av sykepleieren eller legen din.

Disse tipsene kan være nyttige:

• Hvis du har kirurgisk kutt (snitt) i brystet eller underlivet, kan det hende du må holde en pute tett mot magen mens du puster inn. Dette vil lette ubehag.
• Hvis du ikke gjør nummeret merket for deg, ikke bli motløs. Du vil forbedre deg med trening og når kroppen din gro.
• Hvis du begynner å bli svimmel eller svimmel, fjern munnstykket fra munnen og ta noen normale pust. Fortsett deretter å bruke insentivspirometeret.

Lungekomplikasjoner - insentiv spirometer; Lungebetennelse - insentiv spirometer

do Nascimento Junior P, Modolo NS, Andrade S, Guimaraes MM, Braz LG, El Dib R. Incentive spirometry for forebygging av postoperative lungekomplikasjoner i øvre abdominal kirurgi. Cochrane Database Syst Rev. 2014; (2): CD006058. PMID: 24510642 www.ncbi.nlm.nih.gov/pubmed/24510642.

Kulaylat MN, Dayton MT. Kirurgiske komplikasjoner. I: Townsend CM Jr, Beauchamp RD, Evers BM, Mattox KL, red. Sabiston Textbook of Surgery: The Biological Basis of Modern Surgical Practice. 20. utg. Philadelphia, PA: Elsevier; 2017: kap. 12.

• Etter kirurgi