Atopisk dermatitt - egenomsorg

Eksem er en kronisk hudsykdom preget av skjellende og kløende utslett. Atopisk dermatitt er den vanligste typen.

Atopisk dermatitt skyldes et hudreaksjonsmønster, som ligner på en allergi, som forårsaker langvarig betennelse i huden. De fleste mennesker med atopisk dermatitt mangler også visse proteiner fra overflaten av huden. Disse proteinene er viktige for å opprettholde hudbarrierefunksjonen. Som et resultat blir huden deres lettere irritert av mindre irriterende stoffer.

Å ta vare på huden din hjemme kan redusere behovet for medisiner.

Eksem - egenomsorg

Prøv å ikke klø utslett eller hud i betent område.

• Lindre kløen ved å bruke fuktighetskrem, aktuelle steroider eller andre foreskrevne kremer.
• Hold neglene på barnet ditt korte. Tenk på lette hansker hvis det er et skrap om natten.

Antihistaminer tatt av munnen kan hjelpe med kløe hvis du har allergi. Ofte kan du kjøpe dem reseptfritt. Noen antihistaminer kan forårsake søvnighet. Men de kan hjelpe til med å skrape mens du sover. Nyere antihistaminer forårsaker lite eller ingen søvnighet. Imidlertid er de kanskje ikke like effektive til å kontrollere kløen. Disse inkluderer:

• Fexofenadin (Allegra)
• Loratadine (Claritin, Alavert)
• Cetirizine (Zyrtec)

Benadryl eller hydroksyzin kan tas om natten for å lindre kløe og gi sove.

Hold huden smurt eller fuktig. Bruk salve (som vaselin), krem ​​eller krem ​​2 til 3 ganger om dagen. Fuktighetskremer bør være fri for alkohol, dufter, fargestoffer, dufter eller kjemikalier du vet at du er allergisk mot. Å ha en luftfukter i hjemmet kan også hjelpe.

Fuktighetsgivende midler og mykgjørende midler fungerer best når de påføres på fuktig eller fuktig hud. Disse produktene mykgjør huden og hjelper den med å beholde fuktighet. Etter vask eller bading, klapp huden tørr og påfør deretter fuktighetskrem med en gang.

Ulike typer mykningsmidler eller fuktighetskremer kan brukes til forskjellige tider på dagen. For det meste kan du bruke disse stoffene så ofte du trenger for å holde huden myk.

Unngå alt du observerer gjør symptomene dine verre. Disse kan omfatte:

• Mat, som egg hos et veldig lite barn. Diskuter alltid med helsepersonell først.
• Ull og andre skrapete stoffer. Bruk glatte teksturerte klær og sengetøy, for eksempel bomull.
• Svette. Vær forsiktig så du ikke kler deg over i varmere vær.
• Sterke såper eller vaskemidler, samt kjemikalier og løsemidler.
• Plutselige endringer i kroppstemperatur og stress, som kan føre til svette og forverre tilstanden din.
• Utløsere som forårsaker allergisymptomer.

Ved vask eller bading:

• Bade sjeldnere og hold vannkontakt så kort som mulig. Korte, kjøligere bad er bedre enn lange, varme bad.
• Bruk milde hudpleierensere i stedet for tradisjonelle såper. Bruk disse produktene bare på ansiktet, underarmene, kjønnsområdet, hender og føtter, eller for å fjerne synlig smuss.
• IKKE skrubb eller tørk huden for hardt eller for lenge.
• Etter bading er det viktig å smøre krem, krem ​​eller salve på huden mens den er fuktig. Dette vil bidra til å fange fuktighet i huden.

Utslett i seg selv, så vel som riper, forårsaker ofte brudd i huden og kan føre til infeksjon. Hold øye med rødhet, varme, hevelse eller andre tegn på infeksjon.

Aktuelle kortikosteroider er medisiner som brukes til å behandle tilstander der huden din blir rød, sår eller betent. "Aktuelt" betyr at du legger det på huden. Aktuelle kortikosteroider kan også kalles aktuelle steroider eller aktuelle kortisoner. Disse medisinene hjelper deg med å "roe" huden din når den er irritert. Din leverandør vil fortelle deg hvor mye av dette legemidlet du skal bruke og hvor ofte. IKKE bruk mer medisiner eller bruk det oftere enn du får beskjed om.

Du kan trenge andre reseptbelagte medisiner som barriere reparasjon kremer. Disse hjelper deg med å fylle på den normale overflaten av huden og gjenoppbygge den ødelagte barrieren.

Din leverandør kan gi deg andre medisiner du kan bruke på huden din eller ta gjennom munnen. Sørg for å følge instruksjonene nøye.

Ring leverandøren din hvis:

• Eksem reagerer ikke på fuktighetskrem eller unngår allergener.
• Symptomer forverres eller behandling er ineffektiv.
• Du har tegn på infeksjon (som feber, rødhet eller smerte).

• Dermatitt - atopisk på armene
• Hyperlinearitet ved atopisk dermatitt - på håndflaten

Eichenfield LF, Boguniewicz M, Simpson EL, et al. Omsetting av retningslinjer for håndtering av atopisk dermatitt til praksis for leverandører av primæromsorg Barnelege. 2015; 136 (3): 554-565. PMID: 26240216 www.ncbi.nlm.nih.gov/pubmed/26240216.

Habif TP. Atopisk dermatitt. I: Habif TP, red. Klinisk dermatologi. 6. utg. St. Louis, MO: Elsevier; 2016: kapittel 5.

James WD, Berger TG, Elston DM. Atopisk dermatitt, eksem og ikke-smittsomme immunsviktforstyrrelser. I: James WD, Berger TG, Elston DM, red. Andrews ’Diseases of the Skin: Clinical Dermatology. 12. utg. Philadelphia, PA: Elsevier; 2016: kapittel 5.

Ong PY. Atopisk dermatitt. I: Kellerman RD, Rakel DP, red. Conn’s Current Therapy 2019. Philadelphia, PA: Elsevier; 2019: 940-944.

• Eksem