Forstørret prostata - etter pleie

Din helsepersonell har fortalt deg at du har en forstørret prostatakjertel. Her er noen ting du må vite om tilstanden din.

Prostata er en kjertel som produserer væsken som bærer sædceller under utløsning. Den omgir røret som urin passerer ut gjennom kroppen (urinrøret).

En forstørret prostata betyr at kjertelen har vokst seg større. Når kjertelen vokser, kan den blokkere urinrøret og forårsake problemer, for eksempel:

• Ikke å kunne tømme blæren helt
• Trenger å tisse to eller flere ganger per natt
• Treg eller forsinket start av urinstrømmen og dribling på slutten
• Anstrenger for å urinere og svak urinstrøm
• Sterk og plutselig trang til å urinere eller tap av urinkontroll

Følgende endringer kan hjelpe deg med å kontrollere symptomene:

• Urinere når du først får lyst. Gå også på toalettet etter en tidsplan, selv om du ikke føler behov for å tisse.
• Unngå alkohol og koffein, spesielt etter middagen.
• IKKE drikk mye væske samtidig. Spre væske utover dagen. Unngå å drikke væske innen 2 timer etter leggetid.
• Hold deg varm og trene regelmessig. Kaldt vær og mangel på fysisk aktivitet kan forverre symptomene.
• Redusere stress. Nervøsitet og spenning kan føre til hyppigere vannlating.

Din helsepersonell kan ha deg til å ta et legemiddel som kalles alfa-1-blokkering. De fleste opplever at disse stoffene hjelper symptomene deres. Symptomene blir ofte bedre etter at du har startet medisinen. Du må ta dette legemidlet hver dag. Det er flere medisiner i denne kategorien, inkludert terazosin (Hytrin), doxazosin (Cardura), tamsulosin (Flomax), alfusozin (Uroxatrol) og silodosin (Rapaflo).

• Vanlige bivirkninger inkluderer tetthet i nesen, hodepine, lyshet når du reiser deg og svakhet. Du kan også legge merke til mindre sæd når du får utløsning. Dette er ikke et medisinsk problem, men noen menn liker ikke hvordan det føles.
• Spør leverandøren din før du tar sildenafil (Viagra), vardenafil (Levitra) og tadalafil (Cialis) med alfa-1-blokkere, fordi det noen ganger kan være en interaksjon.

Andre legemidler som finasterid eller dutasterid kan også foreskrives. Disse medisinene hjelper til med å krympe prostata over tid og hjelper til med symptomer.

• Du må ta disse legemidlene hver dag i 3 til 6 måneder før symptomene dine blir bedre.
• Bivirkninger inkluderer mindre interesse for sex og mindre sæd når du får utløsning.

Se opp for medisiner som kan gjøre symptomene dine verre:

• Prøv IKKE å ta reseptfrie medisiner med forkjølelse og bihule som inneholder avfettingsmidler eller antihistaminer.De kan gjøre symptomene dine verre.
• Menn som tar vannpiller eller diuretika, vil kanskje snakke med leverandøren sin om å redusere dosen eller bytte til en annen type medisin.
• Andre legemidler som kan forverre symptomene er visse antidepressiva og medisiner som brukes til å behandle spastisitet.

Mange urter og kosttilskudd har blitt prøvd for behandling av forstørret prostata.

• Saw palmetto har blitt brukt av millioner av menn for å lette BPH-symptomer. Det er uklart om denne urten er effektiv til å lindre tegn og symptomer på BPH.
• Snakk med leverandøren din om eventuelle urter eller kosttilskudd du tar.
• Ofte trenger produsenter av urtemedisiner og kosttilskudd ikke godkjenning fra FDA for å selge produktene sine.

Ring leverandøren din med en gang hvis du har:

• Mindre urin enn vanlig
• Feber eller frysninger
• Rygg-, side- eller magesmerter
• Blod eller pus i urinen

Ring også hvis:

• Blæren føles ikke helt tom etter at du urinerer.
• Du tar medisiner som kan forårsake urinproblemer. Disse kan omfatte diuretika, antihistaminer, antidepressiva eller beroligende midler. IKKE stopp eller bytt medisiner uten å snakke med legen din først.
• Du har tatt prøvde trinn for egenomsorg, og symptomene dine har ikke blitt bedre.

BPH - egenomsorg; Godartet prostatahypertrofi - egenomsorg; Godartet prostatahyperplasi - egenomsorg

• BPH

Aronson JK. Finasteride. I: Aronson JK, red. Meylers bivirkninger av narkotika. 16. utg. Waltham, MA: Elsevier; 2016: 314-320.

Kaplan SA. Godartet prostatahyperplasi og prostatitt. I: Goldman L, Schafer AI, red. Goldman-Cecil Medicine. 26. utg. Philadelphia, PA: Elsevier; 2020: kap. 120.

McVary KT, Roehrborn CG, Avins AL, et al. Oppdatering av AUA-retningslinjer for behandling av godartet prostatahyperplasi. J Urol. 2011; 185 (5): 1793-1803. PMID: 21420124 www.ncbi.nlm.nih.gov/pubmed/21420124.

McNicholas TA, Speakman MJ, Kirby RS. Evaluering og ikke-kirurgisk behandling av godartet prostatahyperplasi. I: Wein AJ, Kavoussi LR, Partin AW, Peters CA, red. Campbell-Walsh urologi. 11. utg. Philadelphia, PA: Elsevier; 2016: kap 104.

Samarinas M, Gravas S. Forholdet mellom betennelse og LUTS / BPH. I: Morgia G, red. Nedre urinveissymptomer og godartet prostatahyperplasi. Cambridge, MA: Elsevier Academic Press; 2018: kapittel 3.

• Forstørret prostata (BPH)