Hva forårsaker all den hudrødheten?

Innhold

• Rosacea
• Sensitiv hud og hudallergier
• Anmeldelse for

Rødt har aldri indikert ro og ro. Så når det er den skyggen huden din har fått, enten overalt eller i mindre flekker, må du handle: "Rødhet er en indikasjon på at det er betennelse i huden og blod skynder seg inn for å prøve å helbrede det," sier Joshua Zeichner , MD, direktør for kosmetisk og klinisk forskning i dermatologi ved Mount Sinai Hospital i New York City. Rødheten kan være liten i begynnelsen og lett dekket med fundament, men som en ulmende brann, hvis du ignorerer den, vil ting eskalere.

For det første gjør kronisk rødhet-og den påfølgende betennelsen-"huden eldes mye raskere", sier Julie Russak, MD, hudlege i New York City. "Betennelse ødelegger ikke bare lagrene av hudplumpende kollagen, men hemmer også produksjonen av nytt kollagen, så det er en todelt fornærmelse," sier hun. Det kan også forårsake permanent utvidelse av blodårene over tid, noe som gir huden et rødaktig utseende.

Å finne ut nøyaktig hva som får deg til å bli rød i ansiktet, kan imidlertid være vanskelig. Rødhet er hudens standardreaksjon på en rekke forhold. Men de tre vanligste er rosacea, sensitivitet og allergier. Disse retningslinjene vil hjelpe deg med å trekke frem kilden og gjenopprette hudfargen til den er vakker.

Rosacea

Hva du bør se etter:I de tidlige stadiene rødmer huden intenst og vedvarende når du spiser krydret eller varm mat, drikker alkohol eller varme væsker, trener, er i ekstrem varme eller kalde temperaturer eller solen, eller føler deg stresset eller nervøs. (Se: 5 hudtilstander som blir verre med stress) Selvfølgelig blir vi alle litt røde etter en treningsøkt, men med rosacea kommer det raskt og rasende og kan gi en brennende eller stikkende følelse. "Utløsere som ikke burde forstyrre huden gjør det, og de forårsaker en reaksjon utover det du normalt forventer," sier Dr. Zeichner.

Etter hvert som rosacea vedvarer, kan hyppige og intense økninger i blodstrømmen svekke blodårene, som et gummibånd som er blitt slappet av å bli strukket for mye-og andre endringer kan føre til at tilstanden utvikler seg. Huden kan da se mer rødaktig ut totalt sett. Det kan også bli betent, og du kan se små, kvise-lignende støt. Disse symptomene har en tendens til å forverres med alderen. (Relatert: Lena Dunham åpner opp for å slite med rosacea og akne)

Hva forårsaker rosacea: Tilstanden, som påvirker omtrent 15 millioner amerikanere, ifølge National Rosacea Society, er for det meste drevet av genetikk, sier Ranella Hirsch, MD, hudlege i Cambridge, Massachusetts. Det er mest utbredt hos lyshudede, men personer med mørkere hudtoner kan også utvikle det. Faktisk, fordi naturlig hudpigment kan maskere noe av den tidlige rosaheten, kan de med mørkere hudtoner ikke innse at de har det før det har blitt verre og rødheten er veldig merkbar.

Flere faktorer spiller sannsynligvis en rolle i å forårsake rosacea. "Vi vet at nervene overfyrer, noe som overstimulerer blodårene til å utvide seg," sier Dr. Zeichner. Personer med rosacea ser også ut til å ha høyere nivåer av proinflammatoriske peptider som kalles katelicidiner i huden, noe som kan overreagere på visse stimuli og frigjøre en stor og uberettiget inflammatorisk respons.

Hva å gjøre:Hvis du plutselig begynner å rødme, se en hudlege eller legen din for å forsikre deg om at du ikke har et underliggende blodtrykksproblem, sier Dr. Hirsch. Prøv å føre en dagbok med spylende episoder for å finne frem til dine personlige utløsere, slik at du kan unngå dem. Og vær spesielt forsiktig med huden din, sier Dr. Zeichner. Slutt å bruke skrubber, peeling og andre tørkende, eksfolierende eller duftende produkter, som alle kan gjøre hud som din enda rødere.

Vurder også å spørre hudlegen din om Rhofade. Den nye Rx -kremets aktive ingrediens er rettet mot celleveier som er ansvarlige for å utvide hudens blodkar og begrenser dem i 12 timer, sier Arielle Kauvar, MD, hudlege i NYC. Den kan regulere blodstrømmen til huden, nesten som å installere et lavstrømsdusjhode. Lasere er fortsatt den mest effektive og langvarige behandlingen for rødming (tre eller fire økter kan eliminere lag med synlige, overaktive blodårer), men Rhofade tilbyr et mer umiddelbart alternativ. De to har vist løfte når de brukes i takt.

Sensitiv hud og hudallergier

Hva du skal se etter: Huden føles stram eller rå etter at du har påført produkter (selv milde) eller som svar på miljøfaktorer som ekstremvær og vind. Lys hud vil se rød og irritert ut, mens mørkere hudtoner kan utvikle mørke flekker og pigmentering over tid. Begge hudtyper kan bli flassende og tørre og kan ha rødhet, sier Dr. Russak, med alle symptomer som potensielt forverres midtveis i menstruasjonssyklusen når progesteron stiger.

Hva forårsaker sensitiv hud og hudallergier: Mens aspekter av hudpleierutinen din kan være skylden (for eksempel en overfølsomhet overfor en bestemt ingrediens), har noen mennesker en svakere hudbarriere og huden deres er naturlig mer reaktiv, sier Dr. Russak. Begrepet hudbarriere refererer til hudceller og et fettstoff mellom dem som fungerer som en mørtel for cellens murstein. Det er portvakten som holder vann inne og holder irriterende stoffer ute. Når det er svakt, slipper vann ut og molekyler i miljøet eller i produkter kan trenge dypere inn. Kroppen din registrerer et angrep og starter en immunrespons, noe som utløser irritasjon, betennelse og den økte blodstrømmen du ser som rødhet.

Hva å gjøre: Forlat produktene dine-spesielt de med duft (en av de vanligste hudallergenene)-og bytt til rensemidler og fuktighetskremer med ingredienser som er kjent for å øke hudbarrieren, for eksempel ceramider, og beroligende og avkjølende aloe vera gel. (Her er 20 veganske produkter laget for å berolige sensitiv hud.)

Og prøv å holde stresset i sjakk: En anmeldelse i journalen Inflammasjon og allergi-medikamentmål funnet stress kan påvirke barrierefunksjonen, noe som gjør huden tørrere og potensielt mer sensitiv. (Prøv dette 10-minutters trikset for å stresse ned.)

Anmeldelse for