Hva 8 ernæringseksperter virkelig spiser hver dag

Innhold

• Anmeldelse for

Selv om vi er overbevist om at nøkkelen til et sunt og lykkelig kosthold er å nyte alt med måte (ja, vi vil fortsatt ha en bit bursdagskake), er vi godt klar over at magert protein og grønnsaker trumfer cheeseburgere og pommes frites lang sikt.

Men fordi det er lettere sagt enn gjort å spise et velbalansert kosthold, tok vi en titt inn i matdagbøkene til åtte ernæringseksperter for litt nyfunnet nosh-inspirasjon, og det du leser kan overraske deg.

Glem selleripinner og vann. Disse ernæringsnøttene spiser alt fra quinoaquiche med kalkunpølse og cheddarost til pizza-ja, pizza. Så, hvordan gjør de det mens de fortsatt glir inn i de tynne jeansene? Svaret ligger foran. Husk at helsen din er din rikdom-og dette rådet er gratis, kjære lesere. [Klikk her for å lese hele historien på Refinery29!]

Anmeldelse for