Ukens SHAPE Up: DWTS 2011 Cast avslørt og flere varme historier

Innhold

• Anmeldelse for

Utarbeidet fredag ​​4. mars

Denne uken avslørte ABC Danser med stjernene 2011 rollebesetning og SHAPE-lesere var raske til å vurdere hvem som skulle vinne. Dager etter DWTS kunngjøring, Aretha Franklin delte sin suksesshistorie om vekttap med nylig navngitte DWTS skuespiller Wendy Williams (se Franklins fantastiske vekttap før og etter bilde her). På et trist notat, døde Heart Attack Grill-talsmann Blair River i en alder av 29. Selv om dødsårsaken ennå ikke er fastslått, kan talsmannen på 575 pund ha vært en faktor.

For de som ønsker å leve sunnere, tyder ny forskning på at det kan være gunstig for helsen din å lette opp og ikke skjemmes ut over vektøkning og selvfornøyelse. Det betyr ikke at du bør lette på øvelsen; en annen ny studie viser at trening kan forhindre tegn på aldring. Dessverre kan trening ikke beskytte mot alle helseproblemer. Den superfitte tennisstjernen Serena William's ble behandlet for en lungeemboli og en blodpropp i lungene denne uken. For tiden er hun i bedring hjemme.

Flere varme historier denne uken:

Fitnessfilosofi fra Cameron Diaz

- Fitsukker

Dr.Ozs livreddende intervensjon med en kvinne på 700 pund

- Det er Fit

American Idol kunngjør finalister i sesong 10

-People.com

15 enkle måter å kutte 500 kalorier på

- Fit Bottom jenter

Seth Rogen snakker om sin vektøkning

-Huffington Post

Hollywood Wrap: On-The-Go Oppskrifter fra en kjendistrener

-Vital Juice

Anmeldelse for