Trang til å urinere hele tiden: hva kan være og hva du skal gjøre

Innhold

• 1. Drikk mye vann, kaffe eller alkohol
• 2. Bruk av medisiner
• 3. Urininfeksjon
• 4. For mye blodsukker
• 5. Urininkontinens
• 6. Forstørret prostata

Å måtte på do ofte for å tisse blir ofte ansett som normalt, spesielt hvis personen har brukt mye væske i løpet av dagen. Når det i tillegg til økningen i urinfrekvensen observeres andre tegn eller symptomer, for eksempel smerte og svie ved vannlating, og vanskeligheter med å holde tissen til de når badet, kan det være et tegn på et helseproblem, og det er viktig å ta kontakt med urologen slik at diagnosen og behandlingen startet.

Polyuri er betegnelsen som brukes for å indikere at personen eliminerer mer enn 3 liter tiss på bare 24 timer. For å sjekke om økningen i urinfrekvensen er normal eller indikerer sykdom, bør allmennlege eller urolog be om en normal urintest, EAS og en 24-timers urintest, ettersom det er mulig å evaluere urinvolum og egenskaper .

De vanligste årsakene som får en person til å tisse oftere er:

1. Drikk mye vann, kaffe eller alkohol

Når du drikker mye vann, forventes det at alt vannet vil bli eliminert av urinen, og det forventes derfor at volumet og frekvensen vil øke, bare er en normal respons fra organismen, noe som også kan skje etter spise mat rik på vann, som appelsin eller vannmelon.

I tillegg kan drikke for mye kaffe eller andre matvarer som inneholder koffein som svart te, sjokolade og mate te også øke urinfrekvensen fordi i tillegg til å ha vann, er koffein et naturlig vanndrivende middel. En annen vanndrivende kilde er alkoholholdig drikke, som ikke er et godt alternativ å drikke når du er tørst, da den ikke hydrerer og fortsatt kan ha helsekonsekvenser.

Hva å gjøre: For å redusere urinfrekvensen er en mulighet å øve på fysiske aktiviteter, fordi øvelsene hjelper til med å eliminere overflødig væske akkumulert i kroppen. I tillegg anbefales det å redusere forbruket av koffeinholdige drikker og brus, spesielt.

2. Bruk av medisiner

Bruk av noen medisiner for å behandle hjertesykdommer som for eksempel diuretika Furosemide eller Aldactone, kan også øke urinfrekvensen.

Hva å gjøre: Det er viktig at økningen i urinfrekvensen på grunn av bruk av medisiner blir kommunisert til legen, da det således er mulig å evaluere muligheten for å erstatte medisinen eller endre dosen.

3. Urininfeksjon

Økt hyppighet av vannlating kan også være forårsaket av en urininfeksjon, spesielt når andre symptomer blir lagt merke til, som smerte eller svie ved vannlating, i tillegg til å redusere urinvolumet, selv om trangen fremdeles er veldig sterk. Se hvordan behandling for urinveisinfeksjon skal gjøres.

Hva å gjøre: Det anbefales at personen konsulterer urologen eller allmennlegen slik at tester kan gjøres for å bekrefte urininfeksjonen, og dermed kan den beste behandlingen, som vanligvis inkluderer bruk av antibiotika, indikeres.

Se flere tips for å forhindre urinveisinfeksjon i følgende video:

4. For mye blodsukker

Behovet for å tisse hele tiden kan også oppstå på grunn av overflødig sukker i blodet, noe som er tilfelle med ukontrollert diabetes. Når tilstedeværelsen av store mengder glukose som sirkulerer i blodet er verifisert, prøver kroppen å eliminere dette overskuddet i urinen.

Diagnosen av diabetes stilles ikke bare ved urinprøven, der en stor mengde urin produsert i løpet av dagen kan observeres, i tilfelle diabetes insipidus, eller tilstedeværelsen av glukose i urinen, men også gjennom blodprøven. hvor mengden sirkulerende glukose blir kontrollert.

Hva å gjøre: Hvis det er bevist at den økte trangen til å urinere skyldes diabetes, er det viktig å følge behandlingen som er angitt av legen, noe som kan indikere bruk av medisiner som hjelper til å regulere sirkulerende glukosenivåer, insulininjeksjoner eller endringer i spisevaner og Livsstil. Her er noen hjemmelagde alternativer for å kontrollere diabetes.

5. Urininkontinens

Urininkontinens skjer når du ikke kan holde urinen, og derfor, i tillegg til å tisse flere ganger i løpet av dagen, kan du heller ikke kontrollere trangen før du kommer på badet og fukter undertøyet. Selv om det også kan skje hos menn, er inkontinens vanligere hos kvinner, spesielt under graviditet eller etter overgangsalderen.

Hva å gjøre: Behandlingen av urininkontinens kan gjøres gjennom Kegel-øvelser, som tar sikte på å styrke bekkenbunnen, men i noen tilfeller kan det være nødvendig å utføre kirurgi. Forstå hvordan urininkontinens behandles.

6. Forstørret prostata

Den forstørrede prostata fører også til en økt trang til å urinere og er vanlig hos menn over 45 år. Et av tegnene på mistanke er å måtte våkne for å tisse hver natt, minst to ganger, spesielt hvis dette ikke var en vane før. Kjenn andre tegn og symptomer på endringer i prostata.

Hva å gjøre: Det er viktig for mannen å konsultere urologen slik at endringen kan identifiseres og den mest passende behandlingen kan igangsettes, og bruk av medisiner som hjelper til med å lindre symptomer og redusere størrelsen på prostata, antibiotika eller kirurgi i de mest alvorlige tilfeller kan være indikert.

Sjekk ut mer informasjon om de vanligste prostataendringene i følgende video: