Gurkemeie for hud: fordeler og risikoer

Innhold

• Den inneholder egenskaper som bidrar til en naturlig glød
• Det kan helbrede sår
• Det kan hjelpe psoriasis
• Det kan hjelpe med akne arrdannelse
• Det har vært knyttet til behandling av scabies
• Det kan hjelpe med en rekke andre dermatologiske tilstander
• Risiko for å bruke gurkemeie til huden din

Vi inkluderer produkter vi mener er nyttige for leserne våre. Hvis du kjøper via lenker på denne siden, kan vi tjene en liten provisjon. Her er prosessen vår.

Gurkemeie

I hundrevis av år har mennesker over hele verden knyttet gurkemeie til helbredende egenskaper og kosmetiske fordeler. Det lyse, gul-oransje krydderet er relatert til ingefær. Den er tilgjengelig som malt krydder eller i kosttilskudd og andre skjønnhets- og dermatologiprodukter.

Gurkemeie får sine helsemessige fordeler primært på grunn av curcumin, en bioaktiv komponent. Curcumin har antiinflammatoriske og antioksidantegenskaper.

Moderne vitenskapelig forskning har akkurat begynt å studere den positive effekten av gurkemeie, men mange mener at den har flere fordelaktige bruksområder for huden. Her er noen måter gurkemeie kan være til fordel for huden din.

Prøv gurkemeie nå.

Den inneholder egenskaper som bidrar til en naturlig glød

Gurkemeie inneholder antioksidanter og betennelsesdempende komponenter. Disse egenskapene kan gi glød og glans i huden. Gurkemeie kan også gjenopplive huden din ved å få frem sin naturlige glød.

Det kan være lurt å prøve en gurkemeie ansiktsmaske hjemme for å se om krydderet har noen positive effekter på huden din. Du kan blande små mengder gresk yoghurt, honning og gurkemeie sammen og bruke på ansiktet ditt. Hold masken på i 15 minutter og vask deretter av med vann.

Det kan helbrede sår

Curcumin som finnes i gurkemeie kan hjelpe sår til å gro ved å redusere betennelse og oksidasjon. Det senker også kroppens respons på kutane sår. Dette resulterer i at sårene dine gro raskere.

Studier har funnet at gurkemeie også kan påvirke vev og kollagen positivt. Tidsskriftet Life Sciences anbefaler å bruke curcumin som en optimalisert formel for å jobbe best på hudsår.

Det kan hjelpe psoriasis

Antioksidanter og antiinflammatoriske egenskaper ved gurkemeie kan hjelpe psoriasis ved å kontrollere bluss og andre symptomer.

National Psoriasis Foundation sier at du kan bruke det som et supplement eller ved å legge det til maten. Før du prøver det, anbefaler stiftelsen å diskutere riktig dosering med en profesjonell.

Det kan hjelpe med akne arrdannelse

Det kan være lurt å prøve en gurkemeie ansiktsmaske for å redusere kviser og eventuelle arr som oppstår. De betennelsesdempende egenskapene kan målrette porene og berolige huden. Gurkemeie er også kjent for å redusere arrdannelse. Denne kombinasjonen av bruksområder kan hjelpe ansiktet ditt til å rydde opp fra kviser.

Det har vært knyttet til behandling av scabies

I en tidlig studie utført i India, var en kombinasjon av gurkemeie og neem, en plante hjemmehørende i India, effektiv til å behandle scabies. Scabies er en tilstand forårsaket av mikroskopiske midd som etterlater utslett i huden.

Det kan hjelpe med en rekke andre dermatologiske tilstander

Det er ikke nok studier for å gi avgjørende bevis på hvordan gurkemeie kan hjelpe andre hudsykdommer.Det foreslås imidlertid at det kan hjelpe med eksem, alopecia, lichen planus og andre hudproblemer.

En studie innen fytoterapiforskning anbefaler videre forskning på effekten av gurkemeie på forskjellige hudforhold. Interessen for å studere gurkemeie som hudbehandling øker.

Risiko for å bruke gurkemeie til huden din

Det er risiko for å bruke gurkemeie. Når du bruker gurkemeie, må du være forsiktig med doseringen, typen produkt du bruker, og hvordan den kan reagere på andre medisiner du tar.

Gurkemeie har lav biotilgjengelighet. Dette betyr at stoffskiftet ditt brenner det raskt og kroppen din ikke absorberer mye.

Unngå å ta for mye gurkemeie på en gang, og vent på å se hvordan kroppen din reagerer før du tar mer. Hvis du tar andre medisiner, diskuter bruken av gurkemeie med legen din.

Når gurkemeie påføres huden, kan den midlertidig flekke huden eller etterlate en gul rest. Dette er normalt. Men hvis du er allergisk, kan direkte hudkontakt forårsake irritasjon, rødhet og hevelse.

Test gurkemeie på underarmen, påfør en mengde i størrelse og vent 24 til 48 timer for å se om du reagerer før du bruker den på ansiktet ditt. Ikke bruk gurkemeie på huden din hvis du er allergisk mot krydderet i maten.