Allergisk rhinitt: 6 hovedårsaker og hvordan du kan unngå

Innhold

• 1. Midd
• 2. Støv
• 3. Pollen av planter
• 4. Sopp
• 5. Pels og fjær fra husdyr
• 6. Kjemiske produkter
• Hvordan unngå allergisk rhinitt

Den allergiske rhinittkrisen er forårsaket av kontakt med allergener som midd, sopp, dyrehår og sterke lukter. Kontakt med disse midlene genererer en inflammatorisk prosess i slimhinnen i nesen, og forårsaker de klassiske symptomene på allergisk rhinitt.

Fordi det er en arvelig lidelse der personen er født mer følsom for allergener, har allergisk rhinitt ingen kur, men det kan unngås. Forstå bedre hva allergisk rhinitt er og hvordan behandlingen utføres.

Årsakene til allergisk rhinitt kan variere avhengig av hvor personen bor, årstid og til og med produkter som brukes til å parfyme hjemmet. Imidlertid er visse typer allergener ansvarlige for å øke irritasjonen av neseslimhinnen, hvorav den vanligste kan fremheves:

1. Midd

Midd er hovedårsaken til allergisk rhinitt, og selv om den eksisterer hele året, om vinteren, når den er mer fuktig og miljøene bruker mye tid stengt, ender de opp med å multiplisere mer, og dette kan forverre irritasjonen av neseslimhinnen .

2. Støv

Det er støv overalt, og i de fleste tilfeller forårsaker det ingen helseproblemer. Men når det er i store mengder, kan det utløse allergisk rhinitt, så vel som kløende øyne og hud, hos mer følsomme mennesker.

3. Pollen av planter

Pollen er en annen allergenfaktor som irriterer neseslimhinnen hos mer følsomme mennesker, forårsaker symptomer på allergisk rhinitt, og som har en tendens til å være sterkere tidlig om morgenen eller på vindfulle dager.

4. Sopp

Sopp er mikroorganismer som normalt utvikler seg i hjørnene på veggene og taket, når miljøene er veldig fuktige, spesielt om høsten, og som også kan være ansvarlige for symptomene på allergisk rhinitt.

5. Pels og fjær fra husdyr

Håret og de små fjærene til husdyr, fordi de er veldig tynne og inneholder mikrostykker av dyrehud og støv, kan irritere neseskinnet og starte en krise av allergisk rhinitt.

6. Kjemiske produkter

Kjemikalier som søte eller treaktige parfymer, rengjøringsdesinfeksjonsmidler og til og med bassengklor er svært allergifremkallende for alle, men i tilfelle en historie med allergisk rhinitt, kan det faktum at en lukt er sterkere utløse krisen.

Hvordan unngå allergisk rhinitt

For at allergiske rhinittangrep skal unngås, blir det lagt vekt på små detaljer, i tillegg til å endre enkle vaner, for eksempel:

• Fjern støv fra møbler eller gulv med bare en fuktig klut, og unngå å bruke en støv eller kost;
• Unngå gardiner, tepper, tepper, puter og andre dekorasjoner som samler støv;
• Hold miljøet luftig for å redusere spredning av midd og sopp;
• Bruk masker når du rengjør skap, hyller og garderober;
• Bruk produkter med nøytral parfyme, for rengjøring og personlig hygiene med nøytral parfyme;
• Bytt sengetøy en gang i uken, og la madrassen stå i solen;
• Unngå å være utendørs på blåsende dager, hovedsakelig om våren og høsten.

For folk som lever med kjæledyr, anbefales det å holde dyrets pels trimmet og ren, og for de med dyr med fjær anbefales det også å rengjøre buret to ganger i uken.