5 behandlinger for å kurere Mortons neuroma

Innhold

• 1. Rettsmidler og infiltrasjoner
• 2. Hvordan er fysioterapi
• 3. Når operasjonen skal utføres
• 4. Akupunktur
• 5. Hjemmebehandling

Behandlingen for Mortons Neuroma er å redusere smerte, betennelse og kompresjon i det smertefulle området, noe som vanligvis er tilstrekkelig for at personen skal kunne utføre sine daglige aktiviteter normalt og til slutt kan bruke høye hæler når han skal på fest eller middag hvor du trenger ikke å stå lenge.

I denne typen behandling, som alltid er det første alternativet, kan innleggssåler brukes inne i skoene for bedre å imøtekomme bryst og tær. Det er veldig viktig å ha komfortable sko som støtter føttene godt, for eksempel myke eller løpesko eller, på det meste Anabela hæler, begrenser flate sandaler, flip flops og høye hæler. Når dette ikke er nok, kan det være nødvendig å:

1. Rettsmidler og infiltrasjoner

Å ta smertestillende kan være nyttig hvis du opplever smerter i føttene, men å bruke en betennelsesdempende salve som Cataflan er også et godt alternativ for å lindre smerte og ubehag. Du bør imidlertid ikke ta smertestillende hver dag, eller bruke denne typen salve i mer enn 1 måned, da dette indikerer at behandlingen ikke har det forventede resultatet.

Ortopeden kan gi en injeksjon med kortikosteroider, alkohol eller fenol, på den nøyaktige plasseringen av smertene, noe som gir gode resultater, og personen er smertefri i flere uker eller måneder. Imidlertid bør denne typen injeksjon ikke gis mer enn en gang i året, og hvis symptomene vedvarer, anbefales det å ta noen fysioterapitimer.

2. Hvordan er fysioterapi

Fysioterapi skal kunne redusere smerte, betennelse og forbedre bevegelse og støtte av foten, slik at personen kan utføre sine daglige aktiviteter normalt.

Selv om fysioterapi ikke er i stand til å eliminere klumpen som har dannet seg, kan den redusere størrelsen, lindre smerte, og klarer fortsatt å forbedre fotens anatomi for å forhindre at et nytt nevrom dannes. Noen ressurser som kan brukes i fysioterapi er:

• Ultralyd med betennelsesdempende gel, i omtrent 5 minutter på den nøyaktige plasseringen av fotsmerter. For å koble enheten bedre, kan du plassere foten i en bøtte med vann fordi den lar bølger passere gjennom nevromet;
• Mobilisering av mellomfot og tær, for å forbedre mobiliteten til dem alle;
• Dyp kryssmassasje å bryte nervefibrose punkter;
• Styrkeøvelser bøyere og forlengere av tærne med elastisk bånd;
• Proprioceptive øvelser hvordan man for eksempel opprettholder balanse på en sylindrisk overflate;
• Tøyning av plantar fascia, som er et stoff som internt dekker alle strukturene på foten;
• Hekleteknikk, som er en type krok som er effektiv i å eliminere nervefibrose, gjennom små bevegelser med kroken på nevromstedet;
• Bruk av ispose eller cryoflow å avkjøle hele regionen, bekjempe inflammatoriske tegn og smerter;
• Avslappende fotmassasje å fullføre behandlingen med fysioterapi;
• Globale posturale omskolingsøkter for å korrigere omjustering av hele kroppen, slik at du kan korrigere endringer i fotens anatomi.

Dette er bare ett eksempel på fysioterapibehandling, fordi fysioterapeuten vil være i stand til å velge andre teknikker og utstyr for å fremme kontrollen av smerte og de presenterte symptomene. Imidlertid må økter holdes minst 3 ganger i uken, med en minimumsvarighet på 30 minutter hver.

3. Når operasjonen skal utføres

Kirurgi er det siste alternativet for behandling av Mortons Neuroma, som er indikert når personen allerede har prøvd andre behandlinger uten å lykkes. Kirurgi er et av de beste valgene for å kurere nevromet fordi det er den eneste behandlingen som fullstendig eliminerer klumpen som dannes i nerven, men kirurgi forhindrer ikke at et annet nevrom dannes, og det er viktig å jobbe sammen med fysioterapi.

Ortopeden må velge hvilken teknikk han kan bruke for å fjerne nevromet og indikere hva personen kan gjøre for å komme seg raskere. Operasjonen er utført med lokalbedøvelse og tar omtrent 1 time, og er nødvendig for å bli i utvinningsrommet for observasjon og hvile med foten opphøyet, noe som letter helbredelse.

Før operasjonen må du informere legen om alle medisinene du tar for å forhindre blødning. Se andre forholdsregler du bør ta før og etter operasjonen.

4. Akupunktur

Akupunkturøkter er gode alternative behandlingsalternativer, å kunne lindre smerte og ubehag, når personen ikke vil eller ikke kan opereres. Generelt holdes økter en gang i uken, der akupunktøren setter inn små nåler i føttene eller i kroppsmeridianene slik han anser det nødvendig. Dette balanserer kroppens energier, reduserer spenning, stress og lindrer ubehag.

5. Hjemmebehandling

Å plassere en varm kompress på smertestedet og massere området er også en god måte å føle deg bedre. Påføring av en salve med kamfer eller arnika, som kan kjøpes på apotek eller helsekostbutikker eller under håndtering, kan også være nyttig for å massere føttene etter bading, før du legger deg. Se trinn for trinn hvordan du gjør en avslappende fotmassasje.