De beste appene for bipolar lidelse for 2019
Forfatter:
Louise Ward
Opprettelsesdato:
12 Februar 2021
Oppdater Dato:
7 Juli 2025
Innhold
Cirka 5 millioner mennesker i USA lever med bipolar lidelse, en psykisk sykdom preget av episoder med depresjon og forhøyet humør. Tilsynelatende uberegnelige endringer i humøret ditt kan gjøre ting utfordrende for deg og andre, men behandling kan være nyttig i å håndtere tilstanden. Typisk behandling inkluderer medisiner, terapi og livsstilsjusteringer, som kan inkludere bygningsvaner rundt humørstyring og stressreduksjon.
Vi har valgt disse appene for å hjelpe deg med å spore, forstå eller kontrollere humøret litt bedre, slik at du kan leve et sunnere og mer balansert liv.
iMoodJournal
BrainWave Tuner
Breathe2Relax
eMoods
MoodLog
Medisafe
Aimei
Populære Innlegg
Kan jeg bruke nellikolje for å lette tannpine?
Tannverk er unikt irriterende. De er mertefulle, og det kan være upraktik å komme til en tannlege for øyeblikkelig oppmerkomhet. Du kan bruke reeptfrie mertetillende mediiner, men natur...
Hva du bør vite om Bibasilar Crackles
Vi inkluderer produkter vi mener er nyttige for leerne våre. Hvi du kjøper via lenker på denne iden, kan vi tjene en liten provijon. Her er proeen vår.Har du noen gang lurt på...