Denne hundens CrossFit-ferdigheter kan ærlig talt være bedre enn dine

Innhold

• Anmeldelse for

Glem 'hente' og 'spill død;' en hund i San Jose kan holde seg på treningsstudioet. Hun er kjent for sine 46 000 Instagram -følgere som Tesla Mini Aussie, og deltar regelmessig i trening med eieren sin - ute, hjemme og til og med på CrossFit -boksen. (Relatert: Denne engelske bulldogen som trener med sin eier er all treningsmotivasjonen du trenger)

Teslas mor Timi Kosztin fant en eske som gikk med på å la Tesla bli med på en oppvarming, og klassen ELSKET å ha henne som gjestestjerne. "De lo så hardt som" dette er noen av de beste burpeene vi noen gang har gjort ", husker Kosztin. "De ble gulvet." I stedet for en push-up, utfører Tesla en rull på bunnen av hver burpee, som klassen slet med å kopiere, sier Kosztin: "Det viser seg at folk ikke er flinke til å lære å velte."

I noen av Teslas andre innlegg har hun knust bevegelser som bokshopp, håndstandere på veggen og "parkour" der hun hopper på og av en person. Noen ganger er hun bare en nyttig treningspartner, som sitter på mammas rygg for å øke motstanden mot armhevningene. (Relatert: Puppy Pilates kan være den søteste treningstrenden du noen gang har sett)

Tesla er talentfull, men hun har også jobbet hardt for å nå så langt. Treningen hennes er ikke en BTS-hemmelighet – Kosztin lager instruksjons "#teslatutorial"-innlegg for å hjelpe alle som lurer på hvordan de skal bygge opp til triksene. Hun bruker klikkertrening, som går ut på å pare lyden av en klikker med en belønning. "Det er bare å lære å bryte ned et triks i små trinn," sier hun. "Når folk ser trinnene brutt ned, blir de faktisk sjokkert over hvor lett det er å trene hunden din."

For eksempel, da Tesla først begynte å lære et håndstand, ville Kosztin belønne henne for å gå bakover. Så ville hun bli belønnet for å ha gått bakover på en bok, deretter to bøker og så videre. Til slutt blir haugen med bøker for høy til å tråkke bakover på, og hun begynte å gå hoftene opp og gå tilbake til et håndstående. (Relatert: Vitenskap sier at kjæledyret ditt eller hunden din kan lindre stress i løpet av få minutter)

På dette tidspunktet jobber Tesla mot et frittstående håndstand, som er mye vanskeligere enn den støttede versjonen på grunn av den nødvendige kjernestyrken (både for mennesker og hunder). Må elske en flauy IG-stjerne som er klar for en utfordring.

Anmeldelse for