Skulder senebetennelse: hva det er, symptomer og behandling

Innhold

• Symptomer på senebetennelse i skulderen
• Behandling av skulder senebetennelse
• Fysioterapi
• Medisiner
• Akupunktur
• Kirurgi
• Hva forårsaker senebetennelse i skulderen

Skulder senebetennelse er en betennelse som forårsaker alvorlige smerter som har en tendens til å bli verre med armbevegelser. Behandlingen inkluderer bruk av medisiner, fysioterapi og i noen tilfeller kirurgi. Skulder senebetennelse er herdbar, men fullstendig remisjon av symptomer kan ta måneder å oppnå.

Den vanligste formen for senebetennelse i skulderen, involverer senen i supraspinatus muskelen. Skulder senebetennelse kan klassifiseres i henhold til egenskapene, som:

• Fase 1: Akutt smerte, mindre blødning i leddet og hevelse. Symptomene forverres når du utfører armbevegelser og forbedres med hvile, og påvirker vanligvis flere unge mennesker;
• Nivå 2: Smertene forblir konstante og ultralyden viser fibrose med fortykning av den subakromiale bursa og senebetennelse i rotator mansjetten eller biceps brachii, og opptrer vanligvis mellom 25 og 40 år;
• Fase 3: Delvis eller total brudd i rotator mansjetten eller biceps brachii, som er mer vanlig etter 40 år.

Senebrudd kan behandles med medisiner og fysioterapi, og det er ikke viktig å operere umiddelbart, dette er forbeholdt når det er sterke smerter og viktig muskelsvakhet.

Symptomer på senebetennelse i skulderen

Tendinitt har følgende hovedsymptomer:

• Alvorlige lokaliserte smerter i skulderen som kan oppstå plutselig, eller forverres etter anstrengelse og har en tendens til å forverres om natten på grunn av strekk av muskler når du sover;
• Vanskeligheter med å løfte armen over skulderlinjen;
• Føler at smertene har spredt seg gjennom armen og
• Prikking kan også være til stede, selv om det er mer sjeldent.

På biceps senebetennelse det ømme området er bare den fremre delen av skulderen, og det er smerter når man gjør bevegelser over hodelinjen, og også når personen løfter armen strukket fremover. Allerede når det er tendinitt på rotator mansjett, som består av biceps-sener, subscapularis og supraspinatus, det er smerter i den fremre og laterale regionen av skulderen, som forverres når personen prøver å gjøre bevegelser over hodelinjen, og det kan være vanskelig å heve armen for å passere deodorant, for eksempel.

Behandling av skulder senebetennelse

Behandling er veldig viktig for å eliminere smerte og tillate daglige gjøremål knyttet til arbeid eller sport, og også for å forhindre senbrudd, som forårsaker smerte og hevelse nær albuen. Behandling kan gjøres med:

• Fysioterapi

Fysioterapi er viktig og kan gjøres med ispakker 3 eller 4 ganger om dagen, enheter som letter gjenoppretting som spenning, ultralyd og laser er indikert, samt teknikker for å øke bevegelsesområdet, uten smerter, for eksempel leddekompresjon og pendel- og styrkeøvelser for å opprettholde bevegelsen og styrken til det berørte lemet.

Fysioterapi for skulder senebetennelse

Gjenopprettingstiden varierer mye fra individ til person, men minst 3 måneders behandling med fysioterapi bør være nødvendig.

• Medisiner

Den ortopediske legen kan også anbefale å ta betennelsesdempende medisiner, for eksempel Ibuprofen, som brukes til å redusere smerte og betennelse, og bruke en betennelsesdempende salve, for eksempel Cataflan, på hele skulderen. I de mest alvorlige tilfellene, selv om det ikke er noen forbedring av smerte, selv etter at du har startet fysioterapi, kan legen indikere en kortikoidinjeksjon direkte i skulderen, som har sterkere smertestillende og betennelsesdempende virkning.

Her er noen eksempler på hjemmemedisiner som kan bidra til å kurere senebetennelse.

• Akupunktur

Akupunktur kan også brukes til å lindre skuldersmerter, og kan utføres en gang i uken. Denne typen behandling er et godt supplement og kan gi lindring fra symptomer samme dag, men det utelukker ikke behovet for klinisk og fysioterapibehandling, fordi de utfyller hverandre.

• Kirurgi

Kirurgi for senebetennelse i skulderen er indikert når de etter 6 måneder til 1 års konservativ behandling, med medisiner og fysioterapi, ikke er nok til å gjenopprette bevegelsene på en tilfredsstillende måte. Kirurgi er også indikert når det er seneuruptur, smerter og viktig muskelsvakhet, men i mange tilfeller kan seneuruptur hos personer over 60 også bare behandles med medisiner og fysioterapi, så det er opp til legen å ta denne avgjørelsen.

Se en anbefalt massasje og hva du skal spise for å komme deg raskere i følgende video:

Hva forårsaker senebetennelse i skulderen

De vanligste årsakene til senebetennelse i skulderen er intens og repeterende innsats med armen eller til og med å holde seg dårlig i lange perioder, for eksempel å sove hele natten på magen, med hodet hvilt på armen.

Denne posisjonen plasserer skulder senene i en posisjon der senen strekkes og anatomien i beinene kan forstyrre, fordi akromion hos noen mennesker kan være mer som en 'krok', som ender opp med å skade senen.

Gjentagelse av bevegelser, som for eksempel i volleyball, kan generere tilstrekkelig belastning på skulderen og forårsake denne typen senebetennelse.

Denne senen blir vanligvis skadet av overdreven bruk av løftede armer under visse sportslige eller profesjonelle aktiviteter, noe som favoriserer begynnelsen av slagsyndromet. Noen situasjoner der dette kan skje inkluderer svømming, tennis og yrker som tømrere, lærere og malere, som er profesjonelle som ofte lider av denne typen senebetennelse.