Å vite symptomene på en ankyloserende spondylitt oppblussing

Innhold

• Symptomer på oppblussing
• Tidlige symptomer på oppblussing
• Smerter i korsryggen, hoftene og baken
• Stivhet
• Nakkesmerter og stivhet
• Utmattelse
• Andre tidlige symptomer
• Langsiktige symptomer på oppblussing
• Kroniske ryggsmerter
• Smerter i andre områder
• Stivhet
• Tap av fleksibilitet
• Pustevansker
• Vanskeligheter med å bevege seg
• Stive fingre
• Øyebetennelse
• Lunge- og hjertebetennelse
• Hvor lenge oppblussinger varer
• Årsaker og utløsere av oppblussing
• Forebygge og håndtere oppblussinger
• Hva er utsiktene?

Ankyloserende spondylitt (AS) er en type autoimmun artritt som vanligvis påvirker ryggraden og hofte- eller korsryggen. Denne tilstanden forårsaker betennelse som fører til smerte, hevelse, stivhet og andre symptomer.

Som andre typer leddgikt kan ankyloserende spondylitt noen ganger blusse. En oppblussing skjer når symptomene forverres. Under en oppblussing trenger du kanskje mer pleie og behandling enn du trenger andre ganger. Remisjon eller delvis remisjon er når du har færre, mildere eller ingen symptomer.

Å vite når du kan få en oppblussing og hva du kan forvente kan hjelpe deg med å håndtere helsen din. Snakk med legen din om den beste måten å forebygge og lindre symptomer på. Det er flere måter å lette symptomene på og behandle ankyloserende spondylitt.

Symptomer på oppblussing

Oppbluss og symptomene deres kan være veldig forskjellige for hver person med ankyloserende spondylitt.

De fleste mennesker med denne tilstanden merker symptomer fra 17 til 45 år. Symptomer kan også begynne i barndommen eller hos eldre voksne. Ankyloserende spondylitt er 2,5 ganger mer vanlig hos menn enn kvinner.

Det er to hovedtyper av ankyloserende spondylittbluss:

• lokal: bare i ett eller to områder
• generelt: i hele kroppen

Tegn og symptomer på ankyloserende spondylittbluss kan endres avhengig av hvor lenge du har hatt tilstanden. Langvarige ankyloserende spondylittoppblussinger forårsaker vanligvis tegn og symptomer i mer enn en del av kroppen.

Tidlige symptomer på oppblussing

Smerter i korsryggen, hoftene og baken

Smerter kan begynne gradvis over noen uker til måneder. Du kan føle ubehag på bare den ene siden eller vekslende sider. Smertene føles normalt kjedelige og sprer seg over området.

Det er vanligvis ikke skarp smerte. Smertene er normalt verre om morgenen og om natten. Hvile eller være inaktiv kan forverre smertene.

Behandling:

• lett trening og tøying
• varm dusj eller badekar
• varmeterapi, for eksempel en varm kompress
• ikke-steroide antiinflammatoriske legemidler (NSAIDs), slik som aspirin, ibuprofen eller naproxen
• fysioterapi

Stivhet

Du kan ha stivhet i korsområdet, hoftene og baken. Ryggen din kan føles stiv, og det kan være litt vanskelig å stå opp etter å ha sittet eller ligget. Stivhet er vanligvis verre om morgenen og om natten, og forbedrer seg om dagen. Det kan bli verre under hvile eller inaktivitet.

Behandling:

• strekk, bevegelse og lett trening
• fysioterapi
• varmeterapi
• massasjeterapi

Nakkesmerter og stivhet

Spondylitis Association of America bemerker at kvinner kan være mer sannsynlig å ha symptomer som starter i nakken og ikke korsryggen.

Behandling:

• lett trening og tøying
• varm dusj eller badekar
• varmeterapi
• NSAIDs
• fysioterapi
• massasjeterapi

Utmattelse

Betennelse og smerte kan føre til tretthet og tretthet. Dette kan forverres av forstyrret søvn om natten på grunn av smerte og ubehag. Å kontrollere betennelse hjelper til med å håndtere tretthet.

Behandling:

• NSAIDs
• fysioterapi

Andre tidlige symptomer

Betennelse, smerte og ubehag kan føre til tap av matlyst, vekttap og mild feber under oppblussing. Å håndtere smerter og betennelser bidrar til å lette disse symptomene.

Behandling:

• NSAIDs
• fysioterapi
• reseptbelagte medisiner

Langsiktige symptomer på oppblussing

Kroniske ryggsmerter

En ankyloserende spondylittblussing kan forårsake kroniske ryggsmerter over tid. Du kan føle deg kjedelig til brennende smerter på begge sider av korsryggen, baken og hoftene. Kroniske smerter kan vare i tre måneder eller lenger.

Behandling:

• NSAIDs
• reseptbelagte medisiner
• steroidinjeksjoner
• fysioterapi, for eksempel gulv- og vannøvelser

Smerter i andre områder

Smerter kan spre seg til andre ledd i løpet av noen måneder til år. Du kan ha smerter og ømhet i midten til øvre del av ryggen, nakken, skulderbladene, ribbeina, lårene og hælene.

Behandling:

• NSAIDs
• reseptbelagte medisiner
• steroidinjeksjoner
• fysioterapi, for eksempel gulv- og vannøvelser

Stivhet

Du kan også ha mer stivhet i kroppen din over tid. Stivhet kan også spre seg til øvre del av ryggen, nakken, skuldrene og brystkassen. Stivhet kan være verre om morgenen og bli bare litt bedre om dagen. Du kan også ha muskelspasmer eller rykninger.

Behandling:

• NSAIDs
• reseptbelagte medisiner
• muskelavslappende medisiner
• fysioterapi
• gulv- og vannøvelser
• infrarød badstue
• massasjeterapi

Tap av fleksibilitet

Du kan miste normal fleksibilitet i noen ledd. Langvarig betennelse i leddene kan smelte sammen eller knytte sammen bein. Dette gjør leddene stivere, smertefulle og vanskeligere å bevege seg på. Du kan ha mindre fleksibilitet i ryggen og hoftene.

Behandling:

• NSAIDs
• reseptbelagte medisiner
• muskelavslappende medisiner
• steroidinjeksjoner
• rygg- eller hofteoperasjon
• fysioterapi

Pustevansker

Ben i ribbeinet kan også smelte sammen eller gå sammen. Ribbeholderen er designet for å være fleksibel for å hjelpe deg å puste. Hvis ribbeforbindelsene blir stivere, kan det være vanskeligere for brystet og lungene å utvide seg. Dette kan få brystet til å føles stramt.

Behandling:

• NSAIDs
• reseptbelagte betennelsesdempende medisiner
• steroidinjeksjoner
• fysioterapi

Vanskeligheter med å bevege seg

Bekhterevs sykdom kan påvirke enda flere ledd over tid. Du kan ha smerter og hevelse i hofter, knær, ankler, hæler og tær. Dette kan gjøre det vanskelig å stå, sitte og gå.

Behandling:

• NSAIDs
• reseptbelagte medisiner
• muskelavslappende medisiner
• steroidinjeksjoner
• fysioterapi
• kne eller fotavstivning

Stive fingre

Ankyloserende spondylittbluss kan også spre seg til fingrene over tid. Dette kan gjøre fingerleddene stive, hovne og smertefulle. Du kan ha problemer med å bevege fingrene, skrive og holde ting.

Behandling:

• NSAIDs
• reseptbelagte medisiner
• steroidinjeksjoner
• fysioterapi
• hånd- eller håndleddet

Øyebetennelse

Mer enn en fjerdedel av personer med ankyloserende spondylitt har øyebetennelse. Denne tilstanden kalles iritt eller uveitt. Det forårsaker rødhet, smerte, uklart syn og flyter i ett eller begge øynene. Øynene dine kan også være følsomme for sterkt lys.

Behandling:

• steroid øyedråper
• øyedråper for å utvide pupillene
• reseptbelagte medisiner

Lunge- og hjertebetennelse

Sjelden kan ankyloserende spondylittoppblussinger påvirke hjertet og lungene over tid hos noen mennesker.

Behandling:

• NSAIDs
• reseptbelagte medisiner
• steroidinjeksjoner

Hvor lenge oppblussinger varer

Personer med ankyloserende spondylitt har vanligvis en til fem blusser på et år. Oppbluss kan vare fra noen dager til tre måneder eller lenger.

Årsaker og utløsere av oppblussing

Det er ingen kjente årsaker til ankyloserende spondylitt. Oppblussing kan heller ikke alltid kontrolleres. Noen mennesker med ankyloserende spondylitt kan føle at deres oppblussing har visse utløsere. Å kjenne utløserne dine - hvis du har noen - kan bidra til å forhindre oppblussing.

En medisin fant at 80 prosent av personer med ankyloserende spondylitt følte at stress utløste deres oppblussing.

Forebygge og håndtere oppblussinger

Sunn livsstilsvalg kan også hjelpe til med å håndtere bluss. For eksempel kan regelmessig trening og fysioterapi bidra til å redusere smerte og stivhet.

Slutte å røyke og unngå passiv røyking. Personer med ankyloserende spondylitt som røyker har høyere risiko for ryggskader. Denne tilstanden påvirker også hjertet ditt. Du kan ha høyere risiko for hjertesykdom og hjerneslag hvis du er røyker.

Ta alle medisinene nøyaktig som foreskrevet for å forhindre og berolige oppblussing. Legen din kan foreskrive en eller flere medisiner som hjelper til med å kontrollere betennelse. Dette kan bidra til å forhindre eller lette oppblussing. Legemidler som brukes til å behandle ankyloserende spondylitt inkluderer:

• adalimumab (Humira)
• etanercept (Enbrel)
• golimumab (Simponi)
• infliximab (Remicade)
• anti-TNF medisiner
• cellegiftmedisiner
• IL-17-hemmer, slik som secukinumab (Cosentyx)

Hva er utsiktene?

Enhver lidelse eller tilstand kan føre til emosjonelle symptomer. I omtrent 75 prosent av personer med ankyloserende spondylitt rapporterte at de følte depresjon, sinne og isolasjon. Snakk med legen din om følelsene dine eller søk hjelp av en psykisk helsepersonell.

Å bli med i en støttegruppe og få mer informasjon kan hjelpe deg til å føle deg kontroll over behandlingen. Bli med i en ankyloserende spondylittorganisasjon for å holde deg oppdatert med ny helseforskning. Snakk med andre mennesker med denne tilstanden for å finne den beste måten å håndtere ankyloserende spondylitt for deg.

Din erfaring med ankyloserende spondylittoppblussinger vil ikke være den samme som noen andre med denne tilstanden. Vær oppmerksom på kroppen din. Hold et daglig symptom og behandlingsdagbok. Registrer også mulige utløsere du kan legge merke til.

Fortell legen din dersom du tror en behandling er med på å forhindre bluss eller redusere symptomer, eller hvis du føler at behandlingen ikke hjelper deg. Det som fungerte for deg tidligere, fungerer kanskje ikke lenger for deg over tid. Legen din kan være nødt til å endre behandlingen når ankyloserende spondylitt endres.