Gresskar suppe for nyrestein
Gresskar suppe er et godt måltid under en nyresteinkrise, fordi den har en vanndrivende virkning som letter fjerningen av steinen på en naturlig måte. Denne suppen er veldig enkel å tilberede og har en mild smak og kan tas to ganger om dagen, til lunsj eller middag.
Nyresteinen forårsaker alvorlige smerter i ryggen og ved vannlating, og kan til og med føre til at bloddråper kommer ut når steinen passerer gjennom urinlederne. Når det gjelder nyrestein, kan legen utføre en undersøkelse for å vurdere plasseringen og størrelsen på steinene. Når det gjelder mindre steiner, kan ingen spesifikk behandling være nødvendig, det anbefales bare å hvile og drikke rikelig med væsker for å øke urinproduksjonen, noe som letter fjerningen av steinen på en naturlig måte.
Så det er viktig å drikke rikelig med vann og te og vanndrivende juice, som appelsin og persille. Unngå overdreven proteininntak ved måltider, og gresskar suppe kan være et interessant alternativ for å fjerne steinen.
Ingredienser
- 1/2 gresskar
- 1 middels gulrot
- 1 middels søtpotet
- 1 løk
- 1 klype malt ingefær
- 1 ss fersk gressløk å strø i den ferdige suppen
- ca 500 ml vann
- 1 duskregn olivenolje
Forberedelsesmodus
Legg ingrediensene i en panne og smak til med salt, skru på varmen og la den koke til grønnsakene er helt mykgjort. Pisk deretter ingrediensene i blanderen eller mikseren, til den danner en krem og tilsett 1 ss olje og de ferske gressløkene. Ta det fortsatt varmt. Man kan også tilsette etter smak og 1 skje strimlet kylling til hver bolle med suppe.
Denne suppen skal ikke inneholde større mengder kjøtt, fordi proteiner bør unngås under nyrekrisen, da det kan skade nyrene, og steinene vil forårsake enda mer smerte og ubehag.
Alle typer gresskar er gode for å lage denne suppen som er rik på vitamin B1 og B2, som tas regelmessig, bidrar til å holde kroppen frisk, rolig og ren, og er effektiv ikke bare for nyreproblemer, men også for blæreforstyrrelser.