Hvorfor du bør legge til melkesyre, sitronsyre og andre syrer til din hudpleiekur

Innhold

• Mandelsyre
• Melkesyre
• Eplesyre
• Azelainsyre
• Fytinsyre
• Vinsyre
• Sitronsyre
• Beste blandinger
• Anmeldelse for

Da glykolsyre ble introdusert på begynnelsen av 1990 -tallet, var det revolusjonerende for hudpleie. Kjent som en alfa-hydroksysyre (AHA), var det den første reseptfrie aktive ingrediensen du kunne bruke hjemme for å akselerere sloughing av døde hudceller og avsløre den friskere, jevnere og fyldigere huden under. Senere lærte vi at sukkerrørderivatet også kunne stimulere hudens kollagenproduksjon.

Så kom salisylsyre, en beta-hydroksysyre (BHA) som kan løse opp talgoppbygging dypt inne i porene og fungere som et betennelsesdempende middel, noe som gjør det bra for rød, irritert, kviser hud. (Se: Er salisylsyre virkelig en mirakel ingrediens for akne?) Som et resultat ble glykolsyre gullstandarden for antiaging og salisylsyre ble en anti-acne darling. Det forble stort sett uendret inntil nylig.

Nå inneholder noen hudpleieprodukter mindre kjente syrer som mandelsyre, fytinsyre, vinsyre og melkesyre. Hvorfor tilleggene? "Jeg tenker på glykolsyre og salisylsyre som hovedrolleinnehaverne i et teaterstykke og disse andre syrene som birolle. Når de alle jobber sammen, kan de forbedre produksjonen," sier Form Brain Trust -medlem Neal Schultz, MD, hudlege i New York City.

Disse støttespillerne forbedrer effekten av to grunner. For det første, mens de fleste syrer hjelper til med peeling, "gjør hver av dem minst en ekstra fordelaktig ting for huden," sier hudlege i NYC Dennis Gross, M.D. Disse inkluderer å øke hydrering, bekjempe frie radikaler og bidra til å stabilisere en formel slik at den varer lenger. (Relatert: 5 hudpleieingredienser som blir kvitt matt hud og hjelper deg med å lyse innenfra) Den andre grunnen er at bruk av flere syrer ved lavere konsentrasjon (i stedet for en med høy konsentrasjon) kan gjøre en formel mindre irriterende. "I stedet for å legge til en syre på 20 prosent, foretrekker jeg å legge til fire syrer på 5 prosent for å oppnå lignende resultater med mindre sjanse for å forårsake rødhet," sier Dr. Gross. (FYI, en kombinasjon av syrer er magien bak Baby Foot.)

Så hvilke spesifikke fordeler tilbyr disse fremmøtte? Vi bryter det ned:

Mandelsyre

Dette er et spesielt stort molekyl, så det trenger ikke trenge dypt inn i huden. "Det gjør det bedre for sensitive typer fordi grunnere penetrasjon betyr lavere risiko for irritasjon," sier Dr. Gross. Renée Rouleau, en kjendis -estetiker i Austin, sier at denne AHA også kan bidra til å "undertrykke produksjonen av overflødig pigment." Med en advarsel. "Mandelsyre bidrar til å forbedre eksfoliering og redusere risikoen for irritasjon når det kombineres med glykolsyre, melkesyre eller salisylsyre, men det er sannsynligvis ikke nok av en kraftspiller til å eksistere i et produkt alene."

Melkesyre

Det har eksistert lenge-Cleopatra brukte bortskjemt melk i badene rundt 40 fvt fordi melkens naturlige melkesyre hjalp til med å fjerne grov hud-men har aldri oppnådd berømmelse på glykolnivå fordi den ikke er like sterk, noe som kan være en god ting. Lactic er et stort molekyl, så det er et effektivt alternativ for sensitive typer, og i motsetning til mandelic, er det kraftig nok til å være en ledende aktør i et produkt. Dr. Gross forklarer at melkesyre også binder seg til det øverste laget av huden og stimulerer det til å lage ceramider, som bidrar til å holde fuktighet inne og irriterende stoffer ute. (Du har sikkert også hørt om melkesyre når det gjelder muskeltretthet og restitusjon.)

Eplesyre

Denne AHA kommer hovedsakelig fra epler, og tilbyr noen av de samme antialdringsfordelene som melkesyre, men "den er betydelig mer mild," sier Debra Jaliman, M.D., en hudlege i New York City. Når den tilsettes som en støtteingrediens i en formel som inneholder sterkere syrer som melkesyre, glykolsyre og salisylsyre, hjelper den skånsom peeling og ceramidstimulering.

Azelainsyre

Verken AHA eller BHA, azelainsyre, avledet fra hvete, rug eller bygg, "har både antibakterielle og antiinflammatoriske egenskaper, noe som gjør det til en effektiv behandling for akne eller rosacea," sier Jeremy Brauer, MD, hudlege i New York . Det behandler både ved å gå ned i folliklene, drepe eventuelle bakterier i dem og dempe betennelsen forårsaket av infeksjon. Azelainsyre kan også "stoppe dannelsen av overflødig melanin som er ansvarlig for mørke flekker, fregner og ujevne flekker på huden," sier Dr. Jaliman. Den er egnet for mørkere hud (i motsetning til hydrokinon og noen lasere) fordi det ikke er noen risiko for hypo- eller hyperpigmentering, og den er godkjent for gravide og ammende kvinner. Det er et stort pluss fordi "så mange kvinner har problemer med melasma og utbrudd rundt graviditet," sier Dr. Jaliman. (Slik kan du jevne ut hudtonen din med laserbehandlinger og peelinger.)

Fytinsyre

En annen syre som verken er en AHA eller en BHA, denne uteliggeren er en antioksidant, så den hjelper til med å avverge hudaldrende frie radikaler. Det kan også forhindre hudormer og krympe porene. "Fytinsyre virker ved å tappe opp kalsium, som er notorisk dårlig for huden," sier Dr. Gross. "Kalsium omdanner hudens olje fra en væske til en voks, og det er den tykkere voksen som bygges opp inne i porene, noe som fører til hudormer og strekker ut porene slik at de ser større ut." (Dette er alt du trenger å vite om å bli kvitt hudormer.)

Vinsyre

Denne AHA kommer fra fermenterte druer og er tilsatt glykol- eller melkesyreformler for å styrke sloughing. Men den primære fordelen er dens evne til å regulere pH -verdien til en formel. "Syrer er beryktet for å forandre pH, og hvis de svinger for høyt eller for lavt i et produkt, er resultatet hudirritasjon," sier Rouleau. "Vinsyre kan bidra til å holde ting stabilt." (Relatert: 4 lure ting som kaster huden din ut av balanse)

Sitronsyre

I likhet med vinsyre, sitronsyre, en AHA som hovedsakelig finnes i sitroner og lime, holder også andre syrer innenfor et trygt pH -område. I tillegg fungerer den som et konserveringsmiddel, som gjør at hudpleieformler holder seg friskere lenger. Endelig er sitronsyre en chelator, noe som betyr at den eliminerer irriterende urenheter (fra luft, vann og tungmetaller) på huden. "Sitronsyre griper tak i disse urenhetene slik at de ikke kan komme inn i huden din," sier Dr. Gross. "Jeg liker å tenke på det som hudens Pac-Man." (P.S. du bør også lese deg opp om hudens mikrobiom.)

Beste blandinger

Prøv disse syreholdige produktene for en utstrålingsboost.

• Dr. Dennis Gross Alpha Beta Exfoliating Moisturizer ($68; sephora.com) har syv syrer.
• Full Elephant T.L.C. Framboos Glycolic Night Serum ($ 90; sephora.com) dukker opp igjen mens du sover.
• Den vanlige azelainsyresuspensjonen 10 % ($8; theordinary.com) jevner tone.
• BeautyRx av Dr. Schultz Advanced 10% eksfolierende pads ($ 70; amazon.com) jevner, lyser og fastgjør.
• Dr. Brandt Radiance Resurfacing Foam ($ 72; sephora.com) gir huden en ukentlig dose på fem syrer.

Anmeldelse for