Panikksyndrom: symptomer, årsaker og behandling (med test)

Innhold

• Hovedsymptomer
• Hva som forårsaker panikkanfallet
• Hvordan diagnostisere og behandle
• Graviditetspanikksyndrom

Panikksyndrom er en psykologisk lidelse der plutselige og hyppige anfall av ekstrem frykt og frykt oppstår, forårsaker symptomer som kald svette og hjertebank.

Disse krisene hindrer individet i å leve et normalt liv, da han er redd for at krisene vil komme tilbake og unngå farlige situasjoner. For eksempel, hvis krisen skjedde i en heis, er det vanlig at pasienten ikke vil bruke heisen igjen på jobben eller hjemme.

Hovedsymptomer

Varigheten av et panikksyndromanfall avhenger av alvorlighetsgraden, men det varer vanligvis i omtrent 10 minutter, og kan oppstå når som helst, selv under søvn. Hvis du tror du kan lide eller allerede har hatt et panikkanfall, velger du symptomene dine:

1. 1. Økt hjerterytme eller hjertebank
2. 2. Brystsmerter, med en følelse av "tetthet"
3. 3. Følelse av kortpustethet
4. 4. Føler deg svak eller svimmel
5. 5. Prikking i hendene
6. 6. Følelse av terror eller overhengende fare
7. 7. Følelse av varme og kald svette
8. 8. Frykt for å dø

Det er viktig å huske at noen symptomer kan ta flere timer å forsvinne, og at pasienter med dette syndromet føler en følelse av tap av kontroll over seg selv under angrepet, og lever med en intens frykt for å få nye kriser. I tillegg unngår de ofte å gå til steder der de tidligere har hatt et panikkanfall. For å se flere symptomer som kjennetegner krisen, se: Hvordan identifisere en panikkrise.

Hva som forårsaker panikkanfallet

Panikksyndrom har ikke en klar årsak, men det ser ut til å være en arvelig sykdom som hovedsakelig rammer kvinner, og som vanligvis dukker opp i sen ungdomsår og tidlig voksen alder.

I tillegg er det vanlig at noen mennesker opplever et panikkanfall i livet, men aldri å oppleve symptomer igjen og ikke utvikle syndromet.

Hvordan diagnostisere og behandle

Panikksyndrom diagnostiseres av en psykolog eller psykiater basert på vurderingen av symptomene som presenteres, og behandlingen gjøres ved bruk av antidepressiva som reduserer angst, men som bare skal tas i henhold til medisinsk råd.

I tillegg er det også nødvendig å gjøre psykoterapi slik at pasienten lærer seg forskjellige måter å tenke og reagere i farlige situasjoner, og bidra til å redusere angst og frykt, og forhindre et nytt panikkanfall.

Det er viktig å huske at kuren mot denne sykdommen avhenger av alvorlighetsgraden og pasientens dedikasjon til behandling, med mennesker som lettere kan kurere eller kontrollere symptomene på sykdommen.Se hvordan du gjør den naturlige behandlingen av panikksyndrom.

Graviditetspanikksyndrom

På grunn av hormonelle endringer og bekymringer rundt babyen er det vanlig at angst øker under graviditet, noe som kan favorisere panikkanfall, spesielt hos kvinner som tidligere har hatt kriser.

Når den ikke behandles, kan denne sykdommen forårsake komplikasjoner for graviditet, for eksempel:

• Økt risiko for svangerskapsforgiftning;
• For tidlig fødsel;
• Økt antall keisersnitt;
• Lav vekt av babyen ved fødselen;
• Reduserte fosterbevegelser.

Behandlingen av dette syndromet under graviditet bør primært baseres på psykoterapi, da bruk av medisiner kan påvirke fostrets utvikling. Imidlertid er bruk av medisiner virkelig nødvendig i noen tilfeller, men det bør gjøres i lave doser og bare under medisinsk veiledning. I tillegg er det også viktig for kvinnen å følge behandlingen etter at babyen er født, da sjansene for å få et panikkanfall økes i løpet av dette stadiet.

For å overvinne krisen raskere, se hva du skal gjøre under et panikkanfall.