Hva du bør vite om kortpustethet ved anstrengelse

Innhold

• Årsaker til kortpustethet ved anstrengelse
• Diagnostisering av den underliggende årsaken til kortpustethet
• Behandler kortpustethet
• Hvordan gjenkjenne en potensiell medisinsk nødsituasjon

Hva er kortpustethet ved anstrengelse?

"Kortpustethet ved anstrengelse" er et begrep som brukes for å beskrive pustevansker når man er engasjert i en enkel aktivitet som å gå opp en trapp eller gå til postkassen.

Det er også kjent som:

• SOBOE
• åndenød ved anstrengelse
• anstrengende dyspné
• dyspné ved innsats
• anstrengende åndenød
• kortpustethet med aktivitet
• dyspné ved anstrengelse (DOE)

Mens hver person opplever dette symptomet annerledes, er det vanligvis preget av å føle at du ikke kan få pusten.

Normal pust er relativt treg og forekommer uten mye tanke.

Når du begynner å puste raskere og føler at pusten er grunnere, så føles kortpustethet. Du kan bytte fra å puste gjennom nesen til munnen for å prøve å få mer luft. Når dette skjer uten atletisk anstrengelse, er det en bekymring.

Mange føler seg kortpustet under anstrengende aktivitet hvis de ikke er vant til å trene.

Men hvis du plutselig får problemer med å puste med rutinemessige daglige aktiviteter, kan det være en medisinsk nødsituasjon.

Kortpustethet ved anstrengelse er et tegn på at lungene ikke får nok oksygen inn eller ikke får ut nok karbondioksid. Det kan være et advarselstegn på noe alvorlig.

Årsaker til kortpustethet ved anstrengelse

Kortpustethet oppstår som et resultat av samspillet mellom mange fysiske og til og med psykologiske faktorer. Et panikkanfall er for eksempel noe som utløses av hjernen, men med veldig virkelige, fysiske symptomer. Det kan til og med være et resultat av miljøforhold hvis luftkvaliteten er dårlig i ditt område.

Alt av følgende kan kobles til kortpustethet ved anstrengelse:

• kronisk obstruktiv lungesykdom (KOLS)
• kongestiv hjertesvikt
• astma
• dårlig fysisk kondisjon
• sent stadium graviditet
• anemi
• lungebetennelse
• lungeemboli
• lungesykdom (interstitiell fibrose)
• kreftsvulst
• fedme
• nyresykdom
• leversykdom

Diagnostisering av den underliggende årsaken til kortpustethet

Når du har kortpustethet ved anstrengelse, bør du avtale tid for å oppsøke legen din. De vil spørre om din medisinske historie og gjennomføre en eksamen.

Tester vil bidra til å avgjøre årsaken til åndenød. Disse testene kan omfatte:

• røntgen av brystet
• bryst CT-skanning
• treningstesting
• lungefunksjonsstudier (spirometri)
• laboratorietester, inkludert en blodprøve

Behandler kortpustethet

Behandling for denne tilstanden vil avhenge av funnene fra de medisinske testene. Ledelsen vil fokusere på å behandle årsaken til kortpustethet.

For eksempel, hvis det er forårsaket av astma, kan legen din anbefale at du bruker en inhalator. Hvis det er et tegn på dårlig fysisk tilstand, vil legen din sannsynligvis foreslå et treningsprogram.

Det kan hende du bare må takle symptomet til årsaken er løst. Under graviditet, for eksempel, bør pusten din forbedres etter at babyen er født.

Hvordan gjenkjenne en potensiell medisinsk nødsituasjon

En plutselig kortpustethet kan være en medisinsk nødsituasjon. Ring 911 umiddelbart hvis du eller noen du kjenner opplever dette, spesielt hvis det ledsages av følgende:

• luftsult (følelsen av at uansett hvor dypt du puster, du fremdeles ikke får nok luft)
• gjesper etter luft
• kvelning
• brystsmerter
• forvirring
• går ut eller besvimer
• svetter voldsomt
• blekhet (blek hud)
• cyanose (blåaktig hud)
• svimmelhet
• hoster opp blod eller sprudlende, rosa slim