Hormonerstatningsterapi: hva det er, hvordan du gjør det og naturlige alternativer

Innhold

• Hovedmedisiner som brukes
• Når skal man unngå terapi
• Naturlig behandling
• Tranebær te for overgangsalderen
• Hormonerstatningsterapi er fetende?

Hormon Replacement Therapy eller Hormone Replacement Therapy, er en type behandling som gjør det mulig å lindre typiske overgangsalder, som hetetokter, overdreven tretthet, vaginal tørrhet eller hårtap, for eksempel.

For dette bruker denne typen terapi medisiner som hjelper til med å gjenopprette østrogen- og progesteronnivået, som reduseres i overgangsalderen, ettersom eggstokkene slutter å produsere dem når kvinnen kommer inn i klimakteriet og overgangsalderen rundt 50 år.

Hormonerstatning kan gjøres i form av piller eller hudplaster, og varigheten av behandlingen kan variere mellom 2 og 5 år, avhengig av kvinne til kvinne. Lær å identifisere symptomene på overgangsalderen riktig.

Hovedmedisiner som brukes

Det er to hovedtyper av terapier som fødselslege kan indikere for å utføre hormonerstatning:

• Østrogenbehandling: denne behandlingen bruker medisiner som bare inneholder østrogener som østradiol, østron eller mestranol, for eksempel, spesielt spesielt for kvinner som har fjernet livmoren.
• Østrogen- og progesteronbehandling: i dette tilfellet brukes medisiner som inneholder naturlig progesteron eller en syntetisk form av progesteron kombinert med østrogen. Denne behandlingen er spesielt indisert for kvinner med livmor.

Den totale behandlingstiden bør ikke overstige 5 år, da denne behandlingen er relatert til økt risiko for brystkreft og hjerte- og karsykdommer.

Når skal man unngå terapi

Hormonerstatningsterapi er kontraindisert i noen situasjoner, som inkluderer:

• Brystkreft;
• Livmorkreft;
• Porfyri;
• Systemisk lupus erythematosus;
• Etter å ha hatt et hjerteinfarkt eller hjerneslag - hjerneslag;
• Dyp venetrombose;
• Blodproppsforstyrrelser;
• Kjønnsblødning av ukjent årsak.

Lær mer om kontraindikasjonene ved hormonbehandling.

Denne behandlingen bør alltid indikeres og overvåkes av gynekologen, da det er behov for regelmessig overvåking og dosene bør justeres over tid.

I tillegg kan hormonerstatning også øke risikoen for hjertesykdom, og bør bare gjøres når det er nødvendig, i lave doser og i en kort periode.

Naturlig behandling

I løpet av denne livsfasen er det mulig å foreta en naturlig behandling ved å bruke matvarer med fytoøstrogener, som er naturlige stoffer som ligner østrogen, og som er tilstede i matvarer som for eksempel soya, linfrø, yam eller bjørnebær. Disse matvarene er ikke en erstatning for hormonerstatning, men de kan bidra til å lindre de karakteristiske symptomene på overgangsalderen.

Tranebær te for overgangsalderen

Tranebærte er et flott hjemmelaget alternativ for å redusere symptomer på overgangsalderen, fordi det hjelper å regulere hormonnivåene naturlig. I tillegg inneholder denne teen også kalsium, slik at den kan bidra til å forhindre vanlig overgangsalder osteoporose.

Ingredienser

• 500 ml kokende vann
• 5 hakkede bjørnebærblader

Forberedelsesmodus

Legg bladene i kokende vann, dekk til og la de stå i 5 til 10 minutter. Sil deretter og drikk 2 til 3 ganger om dagen.

I tillegg hjelper bruken av noen medisinske planter som St. Christopher's Herb, Chastity Tree, Lion's Foot eller Salva til å bekjempe symptomene på overgangsalderen, og kan være indikert av legen for å utfylle behandlingen. Finn ut mer om naturlig hormonbehandling i overgangsalderen.

For flere tips om hva du kan gjøre for å lindre ubehag i overgangsalderen, se på videoen:

Hormonerstatningsterapi er fetende?

Hormonerstatning gjør deg ikke feit fordi syntetiske eller naturlige hormoner brukes, i likhet med de som produseres av en kvinnes kropp.

Imidlertid, på grunn av kroppens naturlige aldring, med økende alder er det normalt å ha en større tendens til å gå opp i vekt, så vel som det kan også være en økning i fett i bukområdet.