Forfatter: Joan Hall
Opprettelsesdato: 6 Februar 2021
Oppdater Dato: 1 Juni 2025
Anonim
Kur mot kreft | Martin og Mikkelsen S1E4
Video: Kur mot kreft | Martin og Mikkelsen S1E4

Innhold

Det beste hjemmemediet for å forebygge kreft er å ha et sunt og balansert kosthold fordi noen matvarer har evnen til å bremse spredning og differensiering av celler, og være i stand til å forhindre kreft.

Dermed anbefales det å konsumere mange frukter, grønnsaker, belgfrukter og fullkorn, ettersom de har antioksidanter og betennelsesdempende stoffer som anses å være beskyttende faktorer for ulike typer kreft, som bryst, mage og spiserør. Derfor, jo mer fargerik retten, jo bedre. Finn ut hvilke matvarer som bekjemper kreft.

Et annet veldig viktig naturlig middel er vitamin D, som kan anskaffes med et 15-minutters solbad daglig, tidlig på morgenen eller sent på ettermiddagen, eller gjennom matvarer som egg og fisk. Tilstrekkelige nivåer av vitamin D er assosiert med lavere kreft i livmorhalsen, brystet, eggstokken, nyrene, bukspyttkjertelen og prostata.

Mat for å forebygge kreft

Her er 3 naturlige oppskrifter som hjelper til med å forebygge kreft:


1. Grønn te

Grønn te er en god kilde til antioksidanter, og kan derfor betraktes som et godt naturlig middel for å forhindre kreft. Se andre fordeler med grønn te.

Ingredienser

  • 1 kopp vann
  • 1 ts grønn te
  • Saft av en halv sitron

Forberedelsesmodus

Tilsett grønn te i kokende vann og vent i 10 minutter. Sil deretter og tilsett sitronsaft, da det bidrar til å redusere den bitre smaken som er karakteristisk for grønn te.

2. Brokkoli juice

Brokkoli er en grønnsak rik på stoffet sulforaphane, som fungerer som en antioksidant, og hjelper til med å forhindre noen typer kreft, som kreft i mage og tarm, men erstatter ikke behandlingen som legen har angitt hvis denne typen kreft allerede er installert . Sjekk også ut 7 gode grunner til å spise brokkoli


Ingredienser

  • En halv kopp brokkolispirer
  • 500 ml kokosnøttvann eller hel druesaft
  • Is

Forberedelsesmodus

For å lage brokkolijuicen er det bare å legge alle ingrediensene i en blender og ta den videre.

3. Soursop leaf tea

Soursop har et antioksidant stoff, acetogenin, som er i stand til å forhindre genetisk mutasjon av celler, og blir ansett som en god strategi for å forhindre at kreft begynner. Finn ut hva egenskapene til soursop har og hvordan du kan konsumere

Ingredienser

  • 10 blader av soursop
  • 1 liter vann

Forberedelsesmodus

Tilsett soursop-bladene i det kokende vannet og vent i 10 minutter. Etter det bør du stamme, og så kan du allerede konsumere.

Disse oppskriftene, av grønn te, brokkoli og soursop juice, kan brukes som en måte å forebygge kreft på, men har ingen vitenskapelige bevis for at den kan behandle eller kurere kreft.


Se også 4 juiceoppskrifter for å bekjempe og forebygge kreft.

Få Popularitet

Bør du legge smør til kaffen din?

Bør du legge smør til kaffen din?

mør har funnet veien inn i kaffekopper for den påtåtte fettforbrenningen og mentale klarhetfordelene, til tro for at mange kaffedrikkere yne dette er utradijonelt.Du kan lure på om...
Eteriske oljer for allergier

Eteriske oljer for allergier

Du kan oppleve eongmeige allergier på en vinter eller vår eller til og med på enommeren og høten. Allergier kan forekomme av og til om en plante du er allergik mot blomter. Eller d...