4 hjemmemedisiner for divertikulitt

Innhold

• 1. Hvetekli
• 2. Carqueja-te med ingefær
• 3. Grønn juice med ingefær
• 4. Kamille te med Valerian
• Hvis du likte dette innholdet, les også: Naturlig behandling for divertikulitt.

For å forhindre anfall av divertikulitt, kan noen hjemmemedisiner brukes, for eksempel å spise hvetekli daglig, drikke 1 glass grønn juice om dagen og lage ingefærte med svulst.

Divertikulitt er en inflammatorisk tarmsykdom som forårsaker perioder med veksling mellom diaré og forstoppelse. Det er ikke kjent nøyaktig hva årsakene er, men en diett rik på fiber hjelper også til å unngå problemet. Lær mer på: Diett for divertikulitt.

1. Hvetekli

Hveteklid er et flott hjemmemedisin som komplement til medisinering av divertikulitt, for i tillegg til å være rik på fiber, er det tonisk, forsterkende, stimulerende og revitaliserende, og hjelper til med å berolige de betente tarmslimhinnene.

Det anbefales å ta med 1 spiseskje hvetekli om dagen, som kan deles i flere måltider og tilsettes gradvis i supper, bønner, fruktjuicer eller vitaminer.

2. Carqueja-te med ingefær

Korgen har egenskaper som forbedrer tarmtransitt og reduserer gassproduksjon, noe som letter fordøyelsen og forhindrer betennelse i divertikula. På den annen side forbedrer ingefær sirkulasjonen, reduserer symptomer på kvalme og oppkast og beroliger tarmen, og er en fin kombinasjon for å behandle og forhindre divertikulitt.

For å lage te, tilsett 1 grunne spiseskje gorse pluss 1 ts ingefær for hver kopp kokende vann, slik at blandingen sitter i 10 minutter før du siler og drikker.

3. Grønn juice med ingefær

Å ta et glass grønn juice daglig bidrar til å øke forbruket av fiber gjennom dagen og lette tarmtransitt, og unngå behovet for å gjøre en innsats for å eliminere avføring og på denne måten avverge divertikulitt.

Ingredienser:

• 1 grønnkålblad
• 1 ss mynteblader
• 1 sitronsaft
• 1/2 eple
• 1/2 agurk
• 1 ingefær
• 1 glass vann
• 2 issteiner

Forberedelsesmodus: pisk alle ingrediensene i blenderen og drikk iskrem.

4. Kamille te med Valerian

Kamille hjelper til med å roe tarmen og redusere gass, mens baldrian slapper av tarmen og bekjemper spasmer som forårsaker smerte.

Ingredienser:

• 1 ss tørkede kamilleblader
• 1 ss tørkede valerianeblader
• ½ liter vann

Forberedelsesmodus:Ha de tørkede bladene av urtene i en gryte og tilsett vannet. Med pannen tildekket, kok i omtrent 10 minutter. Sil og drikk minst 2 glass om dagen.

Se andre ernæringstips for å behandle divertikulitt:

Hvis du likte dette innholdet, les også: Naturlig behandling for divertikulitt.