3 hjemmemedisiner for å bekjempe aterosklerose

Innhold

• 1. Horsetail te
• 2. Aubergine vann med sitron
• 3. urtete

Noen gode alternativer for hjemmemedisiner for aterosklerose, som er opphopning av fett i arteriene, er aubergine og urtete som makrell fordi disse matvarene har egenskaper som hjelper til med å eliminere disse fettplakkene.

Men i tillegg til disse hjemmemedisinene, er det også viktig å redusere inntaket av fettrike matvarer, som fett kjøtt, grill, feijoada, stekt mat eller tilberedt med hydrogenert fett. Hermetisert og innlagt bør også unngås. Det ideelle er å konsumere disse matvarene bare en gang i uken for å unngå overvekt og opphopning av fett i arteriene. Hjemmelagde løsninger er:

1. Horsetail te

En god hjemmemedisin for åreforkalkning er hestehaleinfusjonen, da den hjelper til med å fjerne fettplakk og forbedre blodsirkulasjonen.

Ingredienser

• 2 ss hestestert
• 1 kopp kokende vann

Fremstillingsmetode

Tilsett hestehalebladene i en kopp kokende vann, dekk til, la avkjøles i minst 15 minutter, sil og drikk etterpå. Drikk denne infusjonen flere ganger om dagen, mellom måltidene, for å få en bedre effekt.

2. Aubergine vann med sitron

Et annet godt hjemmemedisin for åreforkalkning er å drikke auberginevann fordi det hjelper til å bekjempe opphopning av fett i arteriene, noe som også bidrar til å senke kolesterolet.

Ingredienser

• 2 små eller 1 store eggplanter
• 1 sitron
• 1 liter vann

Forberedelsesmodus

Skjær eggplantene i små firkanter, og sug dem i vann i 12 timer. Sil og tilsett saften av 1 sitron, drikk dette smaksatte vannet 4 til 6 ganger om dagen.

Aubergine har egenskaper som senker blodtrykket og forhindrer aterosklerose, men god ernæring, moderat forbruk av fett og utøvelse av fysiske aktiviteter er avgjørende for effektiviteten av behandlingen.

3. urtete

Å ta mallow te og plantain anbefales også fordi disse medisinske plantene bidrar til å forbedre blodsirkulasjonen og bekjempe kolesterol.

Ingredienser

• 1 håndfull mallow
• 1 håndfull plantain
• 1 håndfull basilikum
• 6 fedd hvitløk
• 1/4 hakket løk
• 3 kopper vann

Forberedelsesmodus

Ha alle ingrediensene i en panne og kok opp. Slokk bålet, dekk til gryten og drikk deretter. For å tilsette en smak, legg 1 skive sitron i koppen der du skal drikke te og søte etter smak. Drikk 3 til 4 kopper om dagen.

Et godt kosthold uten inntak av fett er grunnleggende for at behandlingen skal lykkes. I tillegg til litt fysisk aktivitet og fortsett å ta medisinene som legen har foreskrevet.