Hva er språkskrapen for og hvordan du bruker den

Innhold

• Hva er den til
• Hvordan bruke tungeskrapen
• Hvem skal ikke bruke
• Når skal du gå til tannlegen

Tungeskrapen er et instrument som brukes til å fjerne den hvite plakk som er samlet på overflaten av tungen, kjent som tunge belegg. Bruk av dette instrumentet kan bidra til å redusere bakteriene i munnen og bidra til å redusere dårlig ånde, som du finner på apotek og supermarkeder.

Det er bevist at bruk av tungeskrapen er mer effektiv til å rengjøre tungen enn tannbørsten, da den fjerner belegget lettere og bedre eliminerer materialene og restene av mat som er samlet seg på tungen. Imidlertid, selv om du bruker skrapen, forblir tungen hvit, er det nødvendig å søke hjelp fra en tannlege, da det kan være et tegn på oral candidiasis.

Hva er den til

Skrapen er et produkt som brukes til å holde tungen renere, og eliminerer den hvite plakk som dannes av matrester, og bruk av dette instrumentet kan gi andre fordeler, for eksempel:

• Redusert dårlig ånde
• Reduksjon av bakterier i munnen;
• Forbedret smak;
• Forebygging av tannråte og tannkjøttsykdom.

For at disse fordelene skal være synlige hver dag, er det viktig å opprettholde en god børsting av tennene og bruke tungeskrapen minst to ganger om dagen, det vil si at dette produktet bare vil hjelpe munnhygiene hvis bruken er gjort i det hele tatt dagene etter tannpuss. Lær hvordan du børster tennene riktig.

Hvordan bruke tungeskrapen

Tungeskrapen skal brukes daglig, minst to ganger, etter å ha børstet tennene med fluortannkrem, som om den brukes fra tid til annen, vil det ikke være mulig å observere fordelene som å redusere dårlig ånde og eliminere belegget språklig.

For å rengjøre tungen med skrapen er det nødvendig å legge den ut av munnen og plassere den avrundede delen av dette produktet mot halsen. Etter det må skrapen trekkes sakte til tuppen av tungen, og eliminere den hvite platen. Denne prosessen må gjentas mellom 2 og 3 ganger, og skrapen må vaskes med vann hver gang tungetrekket trekkes.

Det er viktig å huske at hvis det settes for dypt inn i halsen, kan det forårsake kvalme, så det anbefales å plassere skrapen bare til enden av tungen. I tillegg er disse instrumentene ikke engangsbruk, de kan brukes flere ganger og finnes for kjøp på apotek og supermarkeder, med flere modeller, som plast og ayurveda, som er laget av rustfritt stål eller kobber.

Hvem skal ikke bruke

Personer med sår og sprekker i tungen, som lesjoner forårsaket av herpes eller trøske, bør ikke bruke tungeskrapen på grunn av risikoen for å skade tungeveggen ytterligere og fordi det kan forårsake blødning. Noen mennesker kan være intolerante overfor å bruke en skrape, ettersom de føler mye oppkast under renseprosessen, og i disse tilfellene er det nok med tannpuss.

Når skal du gå til tannlegen

I noen tilfeller reduserer ikke skrapingen av tungen de hvite plakkene på tungen og forbedrer ikke dårlig ånde, og derfor er en tannlegevurdering nødvendig, da dette kan indikere tilstedeværelsen av oral candidiasis. Se mer hvordan du identifiserer oral candidiasis og hvordan behandlingen utføres.

Se andre tips om hvordan du avslutter den hvite tungen: