Hvorfor å ta hormoner kan gjøre deg feit
Innhold
- Midler som kan legge på seg raskt
- Hvordan vite om det er stoffets feil
- Hva du skal gjøre hvis det er mistanke
- Hvordan forhindre vektøkning
Noen medisiner, som for eksempel antiallergiske midler, kortikosteroider og til og med prevensjonsmidler, kan ha den bivirkningen at de legger opp i vekt opptil 4 kg per måned, spesielt når de har hormoner eller brukes i flere uker eller måneder.
Selv om mekanismen ennå ikke er kjent, oppstår vektøkning vanligvis fordi stoffene påvirker produksjonen av noen hormoner som kan føre til økt appetitt. Imidlertid er det også andre som kan lette væskeretensjon eller redusere stoffskiftet, noe som gjør det lettere å gå opp i vekt.
Andre, som antidepressiva, kan bare legge på seg fordi de gir den forventede effekten. I dette tilfellet, for eksempel ved å forbedre humøret og gi mer disposisjon, får antidepressiva også personen til å føle seg mer appetitt og spise mer.
Midler som kan legge på seg raskt
Ikke alle legemidler er kjent for å forårsake vektøkning, men noen av de som ofte forårsaker denne effekten inkluderer:
- Trisykliske antidepressiva, slik som amitriptylin, paroksetin eller nortriptylin;
- Antiallergisk, slik som Cetirizine eller Fexofenadine;
- Kortikosteroiderslik som prednison, metylprednisolon eller hydrokortison;
- Antipsykotika, slik som klozapin, litium, olanzapin eller risperidon;
- Antipyretika, slik som Valproate eller Carbamazepine;
- Midler mot høyt blodtrykk, slik som Metoprolol eller Atenolol;
- Diabetes rettsmidler, Glipizide eller Gliburide;
- Prevensjonsmiddel, som Diane 35 og Yasmin.
Imidlertid er det også mange mennesker som kan ta disse midlene uten vektendring, og derfor bør man ikke slutte å ta medisinen bare av frykt for å gå opp i vekt.
Hvis det er en vektøkning relatert til bruken av noen av disse midlene, er det tilrådelig å konsultere legen som foreskrev det igjen, for å vurdere muligheten for å erstatte det med en lignende som gir lavere risiko for å gå opp i vekt.
Sjekk ut en mer fullstendig liste over rettsmidler som legger på seg og hvorfor det skjer.
Hvordan vite om det er stoffets feil
Den enkleste måten å mistenke at et medikament forårsaker vektøkning er når økningen starter rett i løpet av den første måneden du begynner å ta et nytt medikament.
Imidlertid er det også tilfeller der personen ikke begynner å legge på seg før en stund etter å ha tatt medisin. I disse tilfellene, hvis vektøkningen overstiger 2 kg per måned og personen opprettholder samme rytme for trening og diett som før, er det sannsynlig at de går opp i vekt på grunn av medisiner, spesielt hvis det er væskeretensjon.
Selv om den eneste måten å bekrefte er å konsultere legen som foreskrev medisinen, er det også mulig å lese pakningsvedlegget og vurdere om vektøkning eller appetitt er en av bivirkningene.
Hva du skal gjøre hvis det er mistanke
Hvis det er mistanke om at noe medisin går opp i vekt, er det tilrådelig å konsultere legen før du stopper bruken av medisinen, fordi det i noen situasjoner kan være mer skadelig enn vektøkningen å avbryte behandlingen.
I nesten alle tilfeller kan legen velge et annet middel med lignende effekt som har lavere risiko for å forårsake vektøkning.
Hvordan forhindre vektøkning
Som i alle andre situasjoner, kan prosessen med vektøkning bare stoppes med reduksjon av kalorier i kroppen, noe som kan oppnås gjennom fysisk trening og et balansert kosthold. Dermed, selv om medisiner kan gå opp i vekt, er det viktig å opprettholde en sunn livsstil, slik at denne økningen er liten eller ikke eksisterer.
I tillegg er det også veldig viktig å informere legen umiddelbart eller gå til alle revisjonskonsultasjoner, slik at effekten av medisinen blir vurdert på nytt og behandlingen er passende i henhold til behovene til hver person.
Her er et eksempel på en diett som du bør holde deg til under behandling med noe medisin som kan gjøre deg feit.