Hva er bra for å slippe babyens tarm

Innhold

• Hva å gjøre
• 1. Gi mat med avføringsmiddel
• 2. Stimulere vannforbruket
• 3. Unngå tarmfangende matvarer
• Når skal du gå til legen

Hyppigheten som babyen kaster varierer i henhold til alder og endring i fôring, med forstoppelse som er vanlig, spesielt mellom den første og den andre måneden, og etter at barnet begynner å spise fast mat.

For å forebygge og bekjempe forstoppelse hos babyen, er det viktig å amme barnet de første månedene, i tillegg til å gi mat rik på fiber, vitaminer og mineraler, i følge barnelegeveiledningen, som bidrar til å forbedre tarmens funksjon og fukter avføringen, og letter eliminering.

Hva å gjøre

For å bekjempe forstoppelse hos babyen, er det viktig at babyen får sunn mat som støtter tarmens funksjon og rikelig med vann. For å frigjøre babyens tarm er det viktig å:

1. Gi mat med avføringsmiddel

Etter 6 måneder kan forbruk av matvarer som har en avføringseffekt indikeres av barnelege, noe som bidrar til å forbedre tarmens funksjon og fremme evakuering. Dermed er noen av matvarene som kan angis:

• Frukt: papaya, oransje med pomace, svart plomme, mandarin, fersken;
• Kokte bladgrønnsaker: kål, brokkoli, spinat;
• Grønnsaker: gulrøtter, søtpoteter, rødbeter, gresskar;
• Helkorn: havre, hvetekli.

Det anbefales ikke å gi avføringsmidler, mineralolje eller avføringsmiddel te til babyen, for eksempel hellig kaskara te eller genipap, med mindre barnelegen indikerer det, da de kan irritere tarmen og føre til produksjon av gass og ubehag i magen.

Kjenn til andre alternativer for hjemmelagde avføringsmidler som kan indikeres av barnelege.

2. Stimulere vannforbruket

I tillegg til fôring er det viktig å gi babyen vann hele dagen, spesielt når han starter fast mat, som puré og grøt, for å myke avføringen. Det kan også være nødvendig å gjøre puréene, suppene og grøtene litt mer flytende, og tilsette mer vann slik at babyens avføring blir mer hydrert.

Babyer som bare spiser på morsmelk, mottar allerede nok vann fra mors bryst, men hvis avføringen forblir tørr, bør du snakke med barnelege for å tilby mer vann mellom fôringene. Se når du skal begynne å gi babyen vann.

3. Unngå tarmfangende matvarer

I tillegg til å tilby mat som hjelper til med å løsne babyens tarm, er det også viktig å unngå mat som forårsaker forstoppelse, som sølvbananer, guava, pærer og epler, spesielt når de tilbys uten hud.

Du bør også unngå å inkludere grønnsaker som poteter, maniok, kassava, pasta, syltetøy eller syltetøy i babyens suppe, da de pleier å gjøre tarmene fastere.

Når skal du gå til legen

Hvis babyens tarm viser tegn på smerte eller hvis magen føles veldig hard i mer enn 2 dager på rad, er det viktig å konsultere barnelege. I tillegg, hvis det dukker opp blod i avføringen eller hvis avføringen blir veldig mørk eller nesten hvit, er det også et tegn på at det kan være blødning i tarmen eller leverproblemer, og det er nødvendig å oppsøke barnelege. Finn ut hva som er de viktigste årsakene til endringer i babyen.

Se i videoen nedenfor hva du skal gjøre når barnet ikke vil spise: