Millionær Matchmaker Patti Stangers vekttapshemmeligheter

Innhold

• Anmeldelse for

Vi satte oss ned med Millionaire Matchmaker Patti Stanger og ble overrasket over hennes spreke figur. Så før vi pepret henne med datingspørsmål, måtte vi bare finne ut hvordan hun gikk ned i vekt og hvordan hun holdt det unna. I ekte Patti-stil holdt hun ingenting tilbake. Finn ut hvordan reality -tv -stjernen virkelig taper kiloene og hvordan hun holder dem i sjakk.

FORM: Du har nylig gått ned mye i vekt og har lykkes med å holde det av. Hva klikket til slutt og gjorde at du bestemte deg for å gå ned i vekt for godt?

Patti Stanger: Det som til slutt klikket er at jeg er singel. Det er ikke lett å date når du er heftig. Dessuten liker jeg å føle meg tynn fordi det får meg til å føle meg amorøs.

FORM: Hvordan gjorde du det?

Patti Stanger: Det første jeg gjorde var at jeg bestemte meg for å ta en personlig oversikt over kjøleskapet mitt, og jeg kastet alt dritt. Til og med den frosne delen fordi vi glemmer det hele tiden. Hvis du har de øyeblikkene du joneser etter mac 'n cheese, kommer du til å slå den. Så ble jeg glutenfri fordi det hjalp meg med hodepine. Den tredje tingen jeg gjorde var å starte Precor [elliptisk] på nytt. Det var å samle støv med klær på toppen av det. Jeg har også laget en regel, et TV-program som jeg virkelig liker, som religion, kunne ikke sees med mindre jeg var på Precor minst en gang om dagen.

FORM: Hva er ditt første tips for å holde vekten?

Patti Stanger: Mitt tips nummer én er å bare jukse en gang i uken, og det kan bare være ett måltid. Jeg jukser ikke hele dagen.

FORM: Hva er den eneste matvaren du bare ikke kan motstå?

Patti Stanger: Favoritten min ville være glutenfri pizza. Eller jeg er totalt trøffelavhengig så trøffel mac and cheese.

FORM: Vi vet at du elsker S Factor (poledancetrening), hva er noen av dine andre favoritttreninger?

Patti Stanger: Jeg er en danser, så alt som er relatert til dans liker jeg å gjøre. Jeg prøvde også Zumba forrige uke. Den tingen er tøff! Etter 15 minutter skulle jeg ta en vannpause. Det var ikke lett!

Anmeldelse for