Meghan Trainor snakker ærlig om den emosjonelle og fysiske smerten i hennes vanskelige graviditet og fødsel

Innhold

• Anmeldelse for

Meghan Trainors nye sang, "Glow Up" kan være en hymne for alle på randen av et positivt livsskifte, men for Trainor er tekstene dypt personlige. Etter å ha født sitt første barn, Riley, 8. februar, var Trainor klar til å gjenvinne kroppen, helsen og livet hennes - som alle ble satt på prøve under et tumultfylt svangerskap og en utfordrende fødsel som etterlot sønnen hennes i den nyfødte intensivavdelingen i fire dager.

Den første ulempen i Grammy-vinners første gangs graviditetsreise kom i andre trimester, da hun fikk en uventet diagnose: svangerskapsdiabetes, en sykdom som rammer omtrent 6 til 9 prosent av gravide kvinner i USA, ifølge Centers for Disease Kontroll og forebygging.

"Uten svangerskapsdiabetes var jeg en rockestjerne," forteller sangeren Form. "Jeg var veldig god til å være gravid, jeg gjorde det bra. Jeg ble aldri syk i begynnelsen, jeg spurte mye, 'er jeg gravid? Jeg vet at jeg ikke har hatt syklusen min, og testen sier det, men jeg føler meg normal .'"

Trainor sier at det var en tilfeldig spøk ved en rutinemessig kontroll som førte til hennes eventuelle diagnose, som ikke forårsaker merkbare symptomer for de fleste kvinner. "Jeg tok en blodprøve fordi jeg prøvde å lage en vits og lette rommet," sier hun. "Jeg sa," moren min sa at hun hadde svangerskapsdiabetes, men hun tror det er fordi hun drakk en stor appelsinjuice den morgenen og det var det som økte blodsukkeret hennes.

Trainors lette kommentar kommenterte utilsiktet legene hennes om et potensielt rødt flagg. Selv om årsakene ikke er godt forstått, har mange kvinner med svangerskapsdiabetes minst ett nært familiemedlem med sykdommen eller en annen form for diabetes. Og morens blodsukkeroppgang var ikke bare en morsom anekdote - den ga legene hennes klar over at moren sannsynligvis hadde opplevd en unormal reaksjon på sukker, et potensielt tegn på sykdommen. For å teste diabetes hos gravide, administrerer leger ofte en glukosetoleranse -test der pasienten drikker en sukkerholdig løsning etter faste og deretter får blodet testet med jevne mellomrom i flere timer.

Trainors første resultater var normale, men så ble hun diagnostisert med sykdommen ved 16 uker. "Du må sjekke blodet ditt etter hvert måltid og om morgenen, så fire ganger om dagen stikker du fingeren og tester blodet ditt og sørger for at nivåene dine er riktige," sier hun. "Du lærer om hvordan du spiser mat, og jeg har aldri hatt et godt forhold til mat, så det var en utfordring."

Mens Trainor opprinnelig kalte det "en støt på veien", hadde den konstante overvåkingen og tilbakemeldingen en betydelig innvirkning på hennes følelsesmessige tilstand. "De dagene du mislykkes i testen, men du gjorde alt riktig, føler du deg som den største fiaskoen," sier hun. "[Jeg følte] at," jeg er allerede en fiasko som mor, og babyen er ikke her engang. " Det var veldig følelsesmessig tøft. Jeg tror fortsatt det ikke er nok [ressurser] der ute til å hjelpe kvinner med svangerskapsdiabetes."

Men diagnosen var bare den første utfordringen Trainor møtte med å levere sønnen. Da hun fortalte sine Instagram-følgere i et Instagram-innlegg i januar, var babyen breech, noe som betyr at han ble plassert med hodet opp i livmoren, med føttene pekte mot fødselskanalen-et problem som oppstår i omtrent 3-4 prosent av alle svangerskap og gjør vaginale fødsler vanskeligere, om ikke umulige.

"Etter 34 uker var han i [riktig] stilling, han var klar til å gå!" hun sier. "Og så uken etter snudde han. Han elsket bare å være sidelengs. Jeg var som, 'han er komfortabel her, så jeg skal justere hjernen min for å gjøre meg klar for en C-seksjon.'" (Relatert: Shawn Johnson sier å ha en keisersnitt fikk henne til å føle at hun hadde "mislyktes")

Men det Trainor møtte under fødselen - bare noen få dager før forfallsdatoen hennes - var en annen uventet hindring hun følte seg helt uforberedt på. «Da han endelig kom ut, husker jeg at vi så på ham som «wow, han er fantastisk», og jeg var i sjokk,» sier hun. "Vi var alle så glade og feiret, og da tenkte jeg "hvorfor gråter han ikke? Hvor er det gråten?" Og det kom bare aldri. "

De neste minuttene var en virvelvind da Trainor - medisinert og i en tilstand av eufori etter å ha sett sønnen for første gang - prøvde å sette sammen hendelsesforløpet bak operasjonsgardinene. «De sa «vi skal ta ham opp», og mannen min ba dem om å la meg se på ham,» sier hun. "Så de kjørte ham over og [så] løp rett ut, så jeg hadde ett sekund til å se på ham."

Riley ble umiddelbart kjørt til NICU hvor han fikk en ernæringssonde. "De fortalte meg at det hele handlet om" når han ville våkne ", sier hun. "Jeg var som," våkne opp? " Det var definitivt skummelt. De fortalte meg at dette skjer med babyer i C-seksjonen, og jeg lurte på: "Hvorfor har jeg aldri hørt om det? Hvorfor er dette en vanlig ting, og ingen er flau når han ser ut som for meg rør overalt? Det var super frustrerende og super hardt. " (Relatert: Denne kvinnens utrolige reise til morskap er intet mindre enn inspirerende)

Bli inspirert av den babyen som kom ut av deg. Du dyrket den tingen. Det er på grunn av deg at de lever nå - det er fantastisk. Så ta det og motiver deg selv. Jeg vil at sønnen min skal se meg oppnå alt, så han vet at han også kan gjøre det.

Heather Irobunda, M.D., en New York City-basert fødselslege gynekolog og medlem av Pelotons velværeråd sier at sangerens historie er altfor kjent. "Det høres ut som babyen hennes kan ha hatt forbigående takypné av det nyfødte," sier hun, og bemerker at hun vanligvis ser tilstanden flere ganger i uken i sin egen praksis. TTN er en pusteforstyrrelse som sees kort tid etter fødselen og som ofte varer mindre enn 48 timer. Forskning på terminfødsler (barn født mellom 37 og 42 uker), tyder på at TTN forekommer hos omtrent 5-6 per 1000 fødsler. Det er mer sannsynlig at det skjer med babyer som fødes via keisersnitt, født tidlig (før 38 uker), og født av en mor med diabetes eller astma, ifølge US National Library of Medicine.

TTN er mer sannsynlig hos babyer født via keisersnitt fordi "når en baby blir født gjennom skjeden, klemmer reisen gjennom fødselskanalen babyens bryst, noe som fører til at noe av væsken som samler seg i lungene blir presset ut og komme ut av babyens munn," forklarer Dr. Irobunda. "Men under et keisersnitt er det ingen klemme gjennom skjeden, slik at væsken kan samle seg i lungene." (Relatert: Antallet fødsler i seksjon har økt drastisk)

"Vanligvis blir vi bekymret for at babyen har dette hvis babyen ved fødselen ser ut til å jobbe veldig hardt for å puste," sier Dr. Irobunda. "Vi kan også legge merke til at babyens oksygennivå er lavere enn normalt. Hvis dette skjer, må babyen bli i NICU for å få mer oksygen."

Trainor sier at etter noen dager begynte Riley endelig å bli bedre - men hun selv var ikke forberedt på å reise hjem. "Jeg hadde så vondt," sier hun. "Jeg tenkte: 'Jeg vil ikke overleve hjemme, la meg bli her'."

Etter en ekstra restitusjonsdag på sykehuset, hentet Trainor og mannen hennes, skuespilleren Daryl Sabara, Riley hjem. Men den fysiske og følelsesmessige smerten ved opplevelsen tok en toll. "Jeg befant meg på et sted med smerter jeg aldri har vært før," sier hun. "Det vanskeligste var da [jeg kom] hjem, det var da [smerten] rammet. Jeg gikk rundt og hadde det bra, men så la jeg meg for å legge meg og smertene traff. Jeg husket operasjonen og Jeg ville fortelle mannen min mens hun gråt: 'Jeg kan fortsatt føle at de gjør operasjonen.' Nå er smerten koblet til minnet, så det var veldig vanskelig å komme over. [Det tok] omtrent to uker å la hjernen glemme det. " (Relatert: Ashley Tisdale åpnet om sine "ikke normale" opplevelser etter fødselen)

Vendepunktet for Trainor kom da hun fikk godkjennelsesstempelet til å begynne å trene igjen - et øyeblikk sier hun banet vei for "glødet" hun synger om i sitt nye spor, som er omtalt i den siste Verizon -kampanjen.

"Den dagen legen min godkjente meg til å trene - jeg kløet etter det - begynte jeg umiddelbart å gå og begynte å føle at jeg kom tilbake til å være et menneske," sier hun. "Jeg var som, jeg vil fokusere på helsen min, jeg vil komme tilbake til å føle kroppen min igjen. Da jeg var ni måneder gravid, kunne jeg knapt stå opp fra sofaen, så jeg kunne ikke vente med å starte reisen min å fokusere på meg for barnet mitt. " (Relatert: Hvor snart kan du trene etter fødselen?)

Trainor begynte å jobbe med en ernæringsfysiolog og trener, og fire måneder etter fødselen sier hun at hun trives - og det samme er Riley. Han har det helt fint nå, sier hun. "Helt sunt. Alle hører bare om dette nå og er som" for en traumatisk ting ", og jeg liker," åh, vi skinner nå - det var for fire måneder siden. ""

Trainor sier at hun er takknemlig for familiens helse, men anerkjenner hellen hun hadde da hun kom seg ut fra sin vanskelige start til morsrollen. Hun utvider empati til andre gravide og andre nye mødre, og tilbyr noen visdomsord.

"Å finne et godt støttesystem er nøkkelen," sier hun. "Jeg har den mest fantastiske mammaen og den mest fantastiske mannen som er der hver eneste dag for meg og teamet mitt. Når du omgir deg med gode mennesker, skjer det gode ting med deg. Og bli inspirert av den babyen som kom ut av deg. Du vokste den tingen. Det er på grunn av deg at de lever akkurat nå - det er fantastisk. Så ta det og motiver deg selv. Jeg vil at sønnen min skal se meg gjøre alt, så han vet at han også kan gjøre det. "

Anmeldelse for