Hva er Intermação og hva du skal gjøre
![Hva er Intermação og hva du skal gjøre - Fitness Hva er Intermação og hva du skal gjøre - Fitness](https://a.svetzdravlja.org/healths/o-que-intermaço-e-o-que-fazer.webp)
Innhold
Pauser er en situasjon som ligner på heteslag, men dette er mer alvorlig og kan føre til døden. Avbrudd er forårsaket av en økning i kroppstemperatur og dårlig kjøling av kroppen på grunn av manglende evne til å kjøle seg ordentlig.
Avbruddssymptomer
Avbruddssymptomer er:
- Økt kroppstemperatur til 40 eller 41 ° C;
- Svak pust;
- Rask puls.
Avbrudd installeres raskt uten advarselstegn som hodepine eller svimmelhet. Etter en avbruddsepisode kan kroppens temperatur endres i flere uker.
Diagnosen stilles av leger basert på symptomene den enkelte har.
![](https://a.svetzdravlja.org/healths/o-que-intermaço-e-o-que-fazer.webp)
Hva som forårsaker pause
Årsakene til avbruddet er relatert til dårlig kjøling av kroppen. Noen situasjoner som kan forårsake dette er:
- Overdreven fysisk aktivitet i et varmt og fuktig miljø;
- Langvarig soleksponering ved bruk av upassende klær, som for eksempel kan forekomme hos soldater i solen, gruvearbeidere og arbeidere.
De mest sannsynlige personene er babyer, eldre, sengeliggende mennesker og pasienter med alvorlig psykisk sykdom eller hjertesykdom.
Intermitterende behandling
Behandlingen må utføres umiddelbart ved å kjøle ned kroppens kropp og god fuktighet. For å gjøre dette må personen omgående kjøres til sykehuset.
Pauser når de ikke behandles umiddelbart, kan føre til muskelkomplikasjoner, nyre-, lunge-, hjerte- og blødningssvikt og i mer alvorlige tilfeller kan føre til døden.
Hvordan forebygge
Måtene å forhindre innbrudd på er:
- Drikk mye væske, spesielt vann,
- Fremme kjøling av kroppen, bli konstant våt,
- Bruk lette klær og
- Påfør mye solkrem, selv i skyggen.
Risikoen for blanding øker om sommeren, hovedsakelig hos personer med sklerodermi og cystisk fibrose.