Hvordan håndtere RA-progresjon

Innhold

• Oversikt
• RA medisiner
• biologiske
• DMARDs
• NSAIDs
• kortikosteroider
• Redusere leddsstress
• Fysioterapi
• Håndtere bivirkninger
• Ta bort

Oversikt

Revmatoid artritt (RA) er en autoimmun sykdom som involverer betennelse i slimhinnen i leddene. Det starter vanligvis i de små leddene i hendene, og forårsaker smerte, rødhet og hevelse.

Når tilstanden utvikler seg, kan den spre seg til andre ledd, som føtter, ankler, håndledd, albuer og knær. Det kan også gå til leddene mellom ryggvirvlene i ryggraden, og til og med påvirke hovedorganer som hud, hjerte, lunger, øyne og nyrer.

Selv om det ikke er noen kur mot RA, er det mulig å redusere progresjonen og behandle symptomer. Behandling innebærer typisk en kombinasjon av medikamenter, redusere stress på leddene og fysioterapi.I noen tilfeller kan kirurgi være nødvendig for å lindre smerter og gjenopprette funksjon i sterkt skadede ledd.

RA medisiner

Disse medisinene brukes ofte til å behandle RA.

biologiske

Biologi er en klasse medikamenter som lages gjennom bioteknologi. De er designet for å fungere som naturlige proteiner i immunforsvaret ditt, slik at de vanligvis gir færre bivirkninger.

De fungerer ved å avbryte signaler immunsystemet sender som forteller det til å angripe sunt leddvev. Det er forskjellige typer biologikk som fungerer på forskjellige måter i kroppen for å forhindre betennelse forårsaket av RA.

DMARDs

Sykdomsmodifiserende antirheumatiske medisiner (DMARDs) er en annen klasse medisiner som brukes til å behandle RA. Disse medisinene har betennelsesdempende egenskaper, og de undertrykker immunforsvaret til kroppen din. De jobber faktisk med å endre løpet av RA, i stedet for bare å behandle symptomene.

NSAIDs

Ved akutt smerte og betennelse kan NSAID-er (ikke-steroide antiinflammatoriske medikamenter) brukes. Disse inkluderer stift som husholdninger som ibuprofen (Advil, Motrin) og naproxen (Aleve).

kortikosteroider

Legemidler som prednison og andre kortikosteroider reduserer betennelse og endrer kroppens immunrespons. Kortikosteroider brukes ofte som kortsiktige fikser, eller i løpet av fire til seks ukers periode før DMARD begynner å tre i kraft.

Det er en rekke bivirkninger og risikoer forbundet med kortikosteroider, så noen leger kan unngå å forskrive dem.

Redusere leddsstress

Det neste trinnet i å håndtere progresjonen av RA er å redusere belastningen på leddene. Når ledd er på sitt mest smertefulle, er hvile viktig under en oppblussing. Å opprettholde en sunn vekt vil også forhindre ekstra belastning, da det å bære enda litt ekstra vekt øker belastningen på leddene kraftig.

Hvis det er vanskelig å gå, kan du bruke en stokk eller en rullator ta litt av belastningen av stressede ledd.

Fysioterapi

Regelmessig trening er viktig for å opprettholde felles helse. Det styrker muskler rundt leddene, reduserer stress og betennelse, og forbedrer bevegelighet og fleksibilitet. For personer med RA anbefaler leger vanligvis trening med lav effekt eller ikke-innvirkning.

I noen tilfeller kan det imidlertid være greit å gjøre et mer intensivt treningsprogram. En fysioterapeut eller ergoterapeut kan hjelpe deg med å lage en personlig treningsplan rettet mot dine behov.

Håndtere bivirkninger

Når RA utvikler seg, kan du oppleve komplikasjoner og bivirkninger, for eksempel:

• hudproblemer, som utslett, ujevnheter (knuter) eller magesår
• øyeproblemer, som betennelse og tørre øyne
• betennelse i blodkarene eller membranen rundt hjertet
• økt risiko for hjerteinfarkt og hjerneslag
• anemi, eller lavt antall røde blodlegemer
• sykdommer i lungene eller nyrene
• utmattelse
• mangel på søvn
• depresjon

Det er viktig å snakke med legen din hvis du har disse symptomene, eller andre uvanlige symptomer som kan være relatert til RA. Bivirkninger som hud- og øyeproblemer, anemi, tretthet og depresjon kan behandles med medisiner eller livsstilsendringer.

Jo tidligere du får problemer med hjerte, lunger og nyrer, desto bedre blir behandlingsresultatet ditt. Spør legen din om regelmessig overvåking av disse hovedorganene, spesielt hvis du tar kortikosteroider eller ikke-steroide antiinflammatoriske medisiner.

Ta bort

Å ta vare på din generelle helse kan også spille en nøkkelrolle i å håndtere RA. Det kan bidra til å redusere risikoen for komplikasjoner eller redusere negative bivirkninger.

Forsøk å opprettholde et sunt kosthold, få mye hvile og trening, og hold deg i åpen kommunikasjon med helsepersonellene dine for å håndtere RA-progresjonen din.