Den uventede måten Gigi Hadid forbereder seg på moteuken

Innhold

• Anmeldelse for

I en alder av 21 er Gigi Hadid en relativt nykommer i modellverdenen - i det minste sammenlignet med veteraner som Kate Moss og Heidi Klum - men hun har raskt steget til å toppe supermodellrekkene. Hun er til og med rangert som femte totalt på listen over de mest opptjente modellene i 2016, ifølge Forbes.

Så Gigi må ha en magisk hemmelighet for å få rullebanen klar-selv under presset fra New York Fashion Week eller den årlige Victoria's Secret Fashion Show, ikke sant? Vel, hun gjør det, men det har faktisk ingenting å gjøre med juicerens, cardio eller bladgrønt. (Selv om hun liker açaí-boller på reg.) Nei, hun blir klar til spilledag (eller i hennes tilfelle catwalk-klar) ved å fokusere på noe du ikke engang kan se: oppmerksomhet.

"Du må gå på jobb, klar til å blokkere alt som er utenfor arbeidsmiljøet ditt: å kunne endre kanalen i tankene dine og skille tankene dine og fokusere på det du gjør for øyeblikket," sier Hadid i en ny video for Reeboks kampanje #PerfectNever, som handler om å droppe perfeksjon og fokusere på å være den beste versjonen av deg selv. (BTW, denne videoen er chill sammenlignet med hennes første #PerfectNever-opptreden, som var episk dårlig.)

ICYMI, mindfulness er i utgangspunktet det nye svarte. Det handler om å fokusere sinnet ditt på det nåværende øyeblikket, slik at du kan stille inn på hva som skjer akkurat nå, i stedet for å bli viklet inn i bekymring for hva som allerede har skjedd eller hva som kan skje i fremtiden. (Les mer om å fremme oppmerksomhet slik at du kan dra nytte av den lange listen over fordeler.)

All den oppmerksomheten og #selflove kan absolutt komme godt med hvis du har nesten 30 millioner Instagram -følgere som Gigi. I tillegg hjelper det sannsynligvis henne å holde seg rolig når tabloider dømmer henne hver eneste bevegelse - og hver tomme av kroppen hennes. Til tross for at hun er en vanvittig suksessfull modell, blir til og med Hadid slengt ut av body-shamers, både i hverdagen og på sosiale medier. Derfor tok hun en kort pause i sosiale medier, og derfor snakker hun om hva det vil si å være "perfekt".

"Fordi jobben min er basert på hvordan jeg ser ut, antar folk at det betyr at du ikke har menneskelige egenskaper i deg," sier Hadid i videoen. "Jeg håper at alle kan se at det er poenget med alt dette. Det spiller ingen rolle. Vi er ikke perfekte."

Anmeldelse for